一、女人喝奶茶的四大危害是什么？

女人喝奶茶的四大危害是：

1、引起長胖

奶茶屬于高熱量食物，其中含有大量的脂肪以及糖分，且部分商家會使用勾兌的植脂末以及加入甜蜜素來制作奶茶，這樣會導致其熱量大大增加，食用后會增加身體的負擔，身體如果不慶祥能及時將這些糖分消耗就會轉化成脂肪囤積在體內，從而引起長胖。

2、加速皮膚衰老

奶茶中糖分含量非常高，長期攝入大量的糖分皮膚會發(fā)生糖基化反應，會改變蛋白質的結構，破壞膠原蛋白的彈力，從而會加速皮膚衰老，因此長期過度飲用奶茶這種高糖分食物會加速皮膚出現(xiàn)松弛、色斑等情況。

3、影響神經(jīng)中樞

奶茶當中含有一定的茶堿物質，而這些茶堿攝入后會讓大腦和心臟快速活躍，導致神經(jīng)興奮銀差頌，適量食用不會有什么影響，反而還能起到提神醒腦的作用，如果過多飲用就會對神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷，導致身體出現(xiàn)亢奮、睡眠障礙等情況。

4、增加患心血管疾病風險

奶茶屬于高塘、高脂、高熱量食物，長期過度飲用奶茶會導致血液中血糖以及膽固醇含量升高，從而會增加血液粘稠度，增加血管的壓力，很容易造成血管堵塞，并且還會增加患高血脂、高血壓、動脈粥樣硬化等心血管疾病的風險。所以本身有心血管疾病的患者更應鋒鄭該少喝奶茶，以免加重心血管負擔。

二、4度底色奶茶色配方？

奶茶其實看起來制作方法都是比較簡單，但是總體來說還是需要注意很多的事情，最常見的就是需要注意奶茶當中的比例，若是比例配方不正確就會使得奶茶口感上面發(fā)生一些改變，甚至是在喝起來都是會變得相當?shù)那宓瑳]有那么的甜膩，這就是由于牛奶比例搭配出現(xiàn)問題，讓口感變得有些沖淡。

先將茶搗碎，放入白水鍋中煮。茶水燒開之后，煮到茶水較濃時，用漏勺撈去茶葉之后，再繼續(xù)燒片刻，并邊煮邊用勺揚茶水，待其有所濃縮之后，再加入適量鮮牛奶或奶粉，用勺揚至茶乳交融，再次開鍋即成為馥郁芬芳的奶茶了。

熬奶茶的方法：1.把小米炒熟（開花就像爆米花一樣）；2.熬好磚茶（紅色）；3.把茶葉取出（只留湯不留葉）或把茶水倒出，這樣的茶水沒有一點的茶葉渣非常干凈；4.倒入炒熟的小米，熬2分鐘，再倒入純牛奶（不是袋牛奶，那個不好喝）；5.再熬4分鐘即可，加入少量咸鹽；6.也可以加入黃油（少量的也可以不加）；7.可以品嘗了。

甜味奶茶

1.將紅茶放入茶壺濾器中，沖入開水少許，待茶葉舒展開后濾去第一遍茶水不用。

2.再沖入開水適量，靜置3分鐘左右。

3.杯中放入白砂糖。

4.沖入沏開的紅茶茶水，攪勻。

5.將牛奶加熱至溫熱，倒入茶水中，攪勻。

6.取一細目濾網(wǎng)置于杯上。

7.倒入奶茶。

8.將過濾后的奶茶倒入杯中即可飲用。

可以依個人口味對紅茶、奶、糖的數(shù)量可進行調整。

在西藏牧區(qū)，牧民制作奶茶是采用天然牛奶及茶。牛奶含豐富的蛋白、脂肪等多種高級營養(yǎng)物質。茶中含咖啡堿，多種維生素（Vc、Vp、菸酸、葉酸等）、單寧酸、茶堿、芳香油、氨基酸、糖類、各種礦物質和葉綠素等三百多種對人有益的化學成份。天然牛奶及紅茶所制的奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、。然而市面上出售的奶茶一般不含牛奶及茶的成分，只會對健康造成危害。

三、奶茶喝多了對我們的身體會產(chǎn)生什么影響？

奶茶喝多了對我們的身體會產(chǎn)生的影響：①增加疾病風險、②易導致失眠、③容易肥胖、④影響智力發(fā)育、⑤加速衰老。奶茶含有的各種香精、糖分，喝多了對我們的身體不好。

一、增加疾病風險

1、易導致冠心病

奶茶易導致冠心病的原因是奶精，奶精含有植脂末的化學物質，這種物質含有鉛、銅等重金屬元素，重金屬攝入過多會中毒大家都知道，但是卻沒注意到蘊含在奶茶之中的潛在威差游脅。

尤其是市場上賣的奶茶用的奶精一般都是勾兌的，具體里面有什么可能商家都不知道。另外，茶本身是預防冠心病的，因為其疏通血管、預防栓塞，但加入牛奶之后，事情就不一樣了。單純的飲茶對身體有好處，提隱慶含高血液輸送速度有利于預防冠心病，奶茶反而會加劇冠心病。

2、易導致心血管疾病

冠心病是冠狀動脈硬化導致的心臟病，而心血管疾病的范圍更大。奶茶喝多了易導致心血管疾病的原因在于奶茶的糖分，奶茶甜蜜是因為糖分，而奶茶含有的大量糖和脂肪酸會增加我們身體的膽固醇含量，膽固醇含量大量提高不是什么好事情，容易導致心血管疾病。

3、易加劇高血壓

奶茶含有大量糖分，糖分就是熱量，高熱量就是加劇高血壓的原因，不要認為自己年紀輕輕就不會得高血壓了，胡吃海喝還不鍛煉，整日坐著或躺著，年輕人的身體真的沒有你以為的好。