1. 喝完普洱茶身體發(fā)冷

普洱茶行業(yè)中，流傳這樣一句話：普洱滿地、臺地為下、拼配為次、古茶上佳，古純巔峰，銀霜可見，金花難覓。

這話大致意思是說：普洱茶現如今被世人接受及推廣，人人皆知普洱茶好壞。臺地茶口味最下，但產量確是最高。拼配茶現如今做得很好，卻不如古樹茶普洱茶、喬木普洱茶做得好。在普洱茶中，最好當屬純料古樹普洱茶，于熟茶中，長有銀白色如霜物質，是上等普洱熟茶，千萬普洱茶中，很難尋覓到一款長有金花的普洱茶。那么什么是金花普洱茶？“金花”是“冠突散囊菌”，是對人有益的酵素類菌,金花”能分泌淀粉酶和氧化酶，可催化茶葉中蛋白質、淀粉轉化為單糖，催化多酚類化合物氧化，轉化成對人體有益物質，使茶葉口感等特性提高和優(yōu)化。普洱茶真正金花也是“冠突散囊菌”，在存期久遠茶品中才可能偶然出現，制成茶品在外冷內熱、外干內濕前提下，茶品內果實較多或鮮葉較粗老而茶葉滲出物濃稠情況下，且得有“冠突散囊菌”存在于茶原料內，或在制成品后攤晾過程遇有此類微生物附著，還得在短期內形成最初微小群落，才能在以后儲藏過程中逐步生長。陳年熟茶中較陳年生茶中“冠突散囊菌”出現幾率更高些，但也相當少見，畢竟“冠突散囊菌”孢子，并不十分容易介入并適合在普洱茶后發(fā)酵過程中大量存活。金花普洱茶并不是隨處可見，有一些發(fā)霉（黃曲霉）普洱茶，長有黃色菌落，這種普洱茶被人飲用，會造成身體中毒等現象。金花普洱茶雖然好，但到市場上收藏普洱茶時，要學會自主思考，合理收藏茶葉，而不能根據傳說或者是難找的老茶故事，頭腦一發(fā)熱就購買，到頭來徒增悔恨而已。但是金花普洱茶很多都是假的?。。。。。?！如果只是單純的由于收藏不當引起茶葉發(fā)霉產生白斑，最好還是不要飲用了。我自己喝的尚正普洱的還不錯，順便推薦給樓主，就連他們家07年的老料制的紅香小餅里也沒有發(fā)現過金花。金花這個東西還是很難求的。很多有金花的茶反而是假茶，希望樓主買茶喝茶的時候多多注意。

2. 冷普洱茶喝了會怎樣

可以的，冷泡也是一個辦法，但還是要洗洗茶才好。

風味與熱水泡明顯不同，但請注意，冷泡速度慢，一般要4-6個小時左右才適合飲用，泡好后茶葉要先濾掉，不要一直泡在水里。

3. 最近喝茶夠感覺身體發(fā)冷

冬天往往非常地寒冷，很多人都喜歡喝一杯熱茶來使身體暖和。很多喜歡喝茶的人在冬天反而能比在其他的季節(jié)喝更多的茶。冬天多喝茶好嗎?其實對于中老年人來說，冬天喝茶過多或者是喝錯茶的話，非但不能養(yǎng)生，而且還會損害身體。為什么冬天不能多喝茶?因為茶葉本身性寒，老年人在冬季也比較怕冷。由于血液循環(huán)比較差，常常會覺得手腳冰涼。如果這個時候喝寒性的茶，反而會加重寒氣，很有可能就會埋下疾病的隱患。

因此，在冬天的時候，脾胃虛寒的老人應該要盡量少喝茶，而像綠茶這種刺激性比較大的茶葉盡量不要喝。

但是，如果已經將喝茶當成了一習慣，一定要喝茶的話，那不妨就喝一些黑茶、紅茶這一類比較溫和的茶。

黑茶是經過了比較復雜的發(fā)酵工藝制成的，會產生非常多有利于人體健康的成分，比如茶黃素、兒茶素、茶氨酸、茶多糖等。

這些成分對于中老年人經常患的病其實有非常好的效果。老人多喝，好處還是很多的。但是，一定要注意，喝這些茶的時候要適量，尤其是脾胃虛寒的老人。

4. 普洱茶的冷后渾

普洱茶茶湯混濁的內因

1."毫渾"即茶品中的茶芽顯毫，附著于茶品上的絨毛量大，在沖泡時，脫離茶葉，溶于水中，所以出現視覺上的"渾濁"現象。這種現象是正常的渾濁，并不會影響茶湯的品飲口感和品飲滋味。

2.殺青不恰當造成普洱生茶的茶湯渾濁。普洱生茶的制作原料是云南大葉種曬青毛茶，在制作曬青毛茶的過程中，殺青時沒有控制好殺青的火候，使得鍋溫過高，導致沒來得及翻的茶葉或較嫩的茶葉出現糊點。這些糊點在揉捻的過程中會被揉碎，有的會被揉進茶條里，被揉進茶條的碎末在后期的除雜等操作中無法去除，所以茶品沖泡后，碎末會浸入到茶湯中，使得茶湯看起來渾濁。

3.新茶期的普洱生茶餅也可能會出現茶湯渾濁的現象。新壓制成的普洱生茶茶餅，壓制過程中的少量水分還來不及揮發(fā)，茶品內質也還得不到良好的轉化，沖泡這樣的茶品，茶湯也會出現渾濁現象。

4.普洱茶生茶的茶湯冷后呈現渾濁之色。有時候我們會發(fā)現，與朋友喝茶時，喝著喝著只顧著聊天，忘了喝杯里的茶，等想起來的時候茶湯已經涼了，而且呈現出渾濁之相，看上去不像熱的時候那樣清透純凈了。這是因為茶湯中的多酚類物質在與空氣接觸后發(fā)生氧化反應，在堿性介質中氧化褐變，使得茶湯呈現渾濁之色。

5.茶品中去除不干凈的雜質致使普洱生茶的茶湯渾濁。普洱茶的制茶工藝中有許多工序，如其原料曬青毛茶制作過程中的揉捻工序，制茶師傅在不注意的情況下，一些附著于茶葉中的雜質會被揉進茶條中，這樣的雜質在后期除雜中去除不了。茶品在沖泡時，茶條伸展，雜質浸于水中，致使茶湯渾濁。此外，揉捻時，力度過重，使得嬌嫩的茶葉破碎，產生茶葉碎末，沖泡時，碎末融于水，使得茶湯呈現渾濁之象。

5. 喝冷了的茶會怎樣

保溫瓶不可以泡茶。會使致癌物質增多。；茶葉中含有大量的鞣酸、茶堿、茶香油和多種維生素，用80℃左右的水沖泡比較適宜，如果用保溫杯長時間把茶葉浸泡在高溫的水中，會使茶葉中的維生素全遭破壞，茶香油大量揮發(fā)，鞣酸、茶堿大量滲出。這樣不僅降低了茶葉的營養(yǎng)價值，減少了茶香，還使致癌物質增多。；其實道理非常簡單，因為茶葉如長時間浸泡于高溫水中，就像溫火煎煮一樣，茶多酚、單寧等物質會大量浸出，使茶水顏色濃重、有苦澀味。；同時，很高的水溫也會使茶中的芳香油快速揮發(fā)，減少了茶水應有的清香味。此外，維生素C等營養(yǎng)物質在水溫超過80℃時也會遭到破壞，保健價值大打折扣。；因此，不宜用保溫杯泡茶，如果想喝熱茶，可以用紫砂壺或陶瓷杯等茶具沖泡，茶泡好后可倒入保溫杯里。如果對茶湯品質要求較高的話，還應即泡即飲。；擴展資料：；保溫杯的使用注意事項；

1、新品使用前，須用開水或用洗滌劑燙洗幾遍，進行高溫消毒。已達到殺死細菌的作用。；

2、使用前，請用沸水預熱5-10分鐘，以使保溫效果更佳。；

3、水不要裝得過滿，以免擰緊杯蓋時，開水溢出燙傷。；

4、不要用保溫杯泡茶葉。；

5、飲用完畢后，請擰緊杯蓋，確保衛(wèi)生潔凈。；

6、清洗時宜用柔軟的布和經溫水稀釋的食用清潔劑清洗。；

7、不銹鋼杯內側有時會產生一些紅色銹斑點，可用溫水加入稀釋的醋浸泡三十分鐘后，充分清洗。；

8、為防止異味或污漬的產生，且能長久清潔的使用。使用后，請清洗干凈使其充分地干燥。；參考資料來源：人民網-上班族最該喝的7種茶 保溫杯別拿來泡茶；參考資料來源：人民網-保溫杯泡茶危害大 使用注意8事項

6. 茶喝多了發(fā)冷

補茶就是指一種具有功能性的茶， 比方說養(yǎng)生茶 ！下面我為大家介紹幾種補氣血的養(yǎng)生茶： 補血補氣養(yǎng)生茶1、血虛體質的食譜當歸紅茶配料：當歸10克，紅茶8克，冰糖10克。

　　制法：把當歸去雜洗凈，放入鍋中加水適量，旺火燒開，加入紅茶文火煮30分針，過濾取汁，加入水糧溶化即可。

　　功效：補血養(yǎng)血，溫暖腸胃。

　　應用：適用于月經不調、經閉、痛經、或體虛怕冷、腸燥便秘等。待茶頻飲。

　　補血補氣養(yǎng)生茶2、桂圓紅茶配料：桂圓6枚，紅茶lo克，紅糖適量。

　　制法：把桂圓、紅茶分別整理干凈，同放鍋中，加水適量，旺火燒開，加入紅據文火煮20分針，過濾取汁即可。

　　功效：補益氣血，溫暖腸胃。

　　應用：適用于驚悸怔仲、失眠健忘、貧血、虛寒腹痛、體虛怕冷等。待茶頻飲。

　　補血補氣養(yǎng)生茶3、芝麻紅棗茶配料：黑芝麻10克，紅冬5枚，冰糖適量。

　　制法：把紅卑洗凈，與整理干凈的黑芝麻、冰糖一起放入杯中，沖入水加蓋燜10分鐘即可。

　　功效：補血明目，潤腸通使。

　　應用：適用于倦怠無力、失眠、便秘等。待茶頻飲。

　　補血補氣養(yǎng)生茶4、山楂決明子茶配料：山楂10克，決明子10克，冰糖適量。

　　制法：把山楂、決明子分別去雜洗凈同放鍋中，加入冰糖文火煮凹分鐘，過濾取汁即可。

　　功效：消食通便，活血明目。

　　應用：適用于腸燥便秘，或高血壓、高血脂、肥胖癥等。代茶頻飲。

　　補血補氣養(yǎng)生茶5、甘烏甘草茶配料：何首烏10克，甘草6克，紅糖適量。

　　制法：把首烏、甘草分別去雜洗凈同放鍋中，加水適量，旺火燒開，加入紅糖文火煮30分鐘，過濾取汁即可。

　　功效：潤肺止咳，樸益精血。

　　應用：適用于氣短乏力、咳嗽氣喘，代茶頻飲。

　　補血補氣養(yǎng)生茶6、葡萄紅棗茶配料：紅葡萄lo克，紅棗6枚，紅茶適量。

　　制法：把紅葡萄、紅棗分別去雜洗凈，與紅茶同放銷中久煎煮10分鐘。

　　功效：益氣補血，滋陰養(yǎng)血。

　　應用：適用于氣短乏力、咳嗽氣喘、頭暈眼花、須發(fā)早白、食少便涪等。代茶頻飲。

　　補血補氣養(yǎng)生茶7、木耳紅棗膏配料：黑木耳10克，紅冬50克，白糖適量。

　　制法：將黑木耳泡發(fā)洗凈烘干，粉碎成細末將紅棗洗凈，煮爛去皮核，與黑木斗粉、白糖共煮成茶即可。

　　功效：益氣補血，滋陰養(yǎng)血。

　　應用：適用于倦怠無力、體虛怕冷等，代茶頻飲。

　　補血補氣養(yǎng)生茶8、荔枝紅棗羹配料：桂圓肉15克，紅棗15枚，紅糖適量。

　　制法：將木斗洗凈用冷水浸發(fā)一衣，加水文火炳煮半小時，加入洗凈的桂圓肉、紅棗炯至稠爛.加入紅糖溶化即可。

　　功效：補益氣血，養(yǎng)血安神。

　　應用：適用于倦怠無力、驚悸怔件、失眠健忘，或痔瘡出血、缺鐵性貧血等。佐餐。

7. 喝普洱茶全身發(fā)冷

應該是可以的。不過我們還是先去了解一下紅茶吧!很多人都對紅茶味苦、色重的口感不習慣。專家說，紅茶要想變得清淡，主要靠茶葉用量和放水量來調節(jié)。

　　一般人放3-5克茶葉就可以，口味淡者可放得更少些，如果放3克紅茶，可用150毫升水來沖泡。紅茶與瓷杯搭配，視覺和味覺效果最佳，建議大家每杯茶沖泡3-5分鐘。

8. 喝了涼茶全身發(fā)冷

什么是陽虛

冬天怕冷可以理解，但夏天也怕冷，在空調房里別人只覺涼快時，他卻覺得冷，時間稍長就手腳冰涼。如果出現這種情況，就要注意了，你的體質已經變差，用中醫(yī)的話來說就是——陽虛。

夏季易傷陽氣

夏季在五行屬心，心屬火?！秲冉洝氛f“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，夏季養(yǎng)生主要是養(yǎng)陽。

夏季氣候炎熱，萬物生長，陽氣在外，陰氣在內，人體陽氣浮盛于肌膚而內臟相對空虛，這時我們體表是熱的，身體內部是涼的。由于天氣原因，人們多偏嗜冰鎮(zhèn)寒涼之品、衣不蔽體、長期勞作過度或者熬夜、長期生活在寒濕的空調環(huán)境中等，傷及陽氣。因此夏季反而比其他季節(jié)更容易耗傷人體的陽氣。

陽虛的影響

在《素問·生氣通天論》中，有對陽氣的精確闡述：“陽氣者，精則養(yǎng)神，柔則養(yǎng)筋?！币馑际钦f，陽氣的鼓舞使人精神煥發(fā)，陽氣的溫煦使人關節(jié)筋脈柔韌。

中醫(yī)認為，“寒為陰邪，易傷陽氣”、“陰盛則陽病”，寒性凝滯，易損傷人體的陽氣，人體氣血津液的運行，賴陽氣的溫煦推動，才能氣血通達；

如果長期生活在室溫低的環(huán)境中，寒邪侵入人體，經脈氣血失于溫煦，易使氣血凝結阻滯，澀滯不通，陽氣的溫煦、推動、興奮、防御、固攝等生理功能下降，則產生各種不同的病理變化。

因此，陽氣不足容易使人精神不振、消沉，容易筋骨關節(jié)疼痛僵硬、痛經、月經延后、不育不孕、水腫、畏寒怕冷以及得各種痛癥等，也會使生命的河流壅滯、混濁，新陳代謝不暢通，出現肥胖、多囊卵巢、糖脂代謝紊亂等一系列代謝性疾病。

陽虛的癥狀

1.畏寒怕冷，四肢不溫

這是陽虛最主要的癥狀。很多陽虛的女性，月經前后不能受涼，稍微受涼，就會比別人敏感，出現月經延后或者痛經。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環(huán)境就會處于一種“寒冷”的狀態(tài)。

2.完谷不化

指的是大便中夾雜未消化食物。古人對此現象的產生有一個形象的比喻，食物的消化就好比把生米煮成熟飯，胃就好似煮飯的鍋具，而陽氣就好比是煮飯的火，沒有“火”，米就無法煮成“飯”。所以當陽氣不足時，進入胃中的食物也就無法很好地“腐熟”（消化），而直接從腸道排出。

3.精神不振

陽氣不足，表現為萎靡懶動。

4.舌淡而胖，或有齒痕

體內水分的消耗與代謝，取決于陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內，導致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現齒痕。

5.脈象沉細

陽氣不足，不能鼓動脈管，所以脈象沉細無力。

不能吃涼東西：陽虛的人不能吃涼東西，一吃涼東西就會拉肚子。

一得病就是寒癥：陽虛者一得病往往就是寒癥，比如說同樣是感冒，別人感冒時是喉嚨疼，流黃鼻涕，吐黃痰，扁桃腺發(fā)炎化膿。陽虛體質的人感冒，就會流清水鼻涕，打噴嚏，喉嚨發(fā)癢，吐痰吐的是清稀白痰，反映出寒象。

陽氣分為先天之陽和后天之陽

陽氣分成兩部分，一是先天之陽，也就是元陽；二是后天之陽。

先天之陽來自于父母的遺傳，它相當于一個火種，一個能量棒；后天之陽，來自于我們吃的食物。就像一堆篝火，僅有火種是不夠的，還需要木材這堆火才能持續(xù)地燃燒。腎，就是我們的先天火種；脾胃，就是我們的后天木材。

從這個意義上說，陽虛最大的一個特點就是火力不足了，從我們人體的感覺上，就是一個字“冷”。因此，人體之陽，主要來自于先天之本腎以及后天之本脾胃，當我們說到陽虛之時，通常主要指的是脾和腎之陽虛。

夏日宜養(yǎng)陽

夏季天氣下降，地氣上騰，自然界中天地之氣相交，陽氣旺盛，萬物繁榮茂盛。養(yǎng)生應以養(yǎng)長陽氣為主，切勿遏制損傷陽氣。

養(yǎng)陽，就是保養(yǎng)陽氣。比如說夏季養(yǎng)陽，起碼要做到不要無謂地耗傷陽氣，比如長時間待在溫度很低的空調房，晚上在風口睡覺，大量喝冰鎮(zhèn)啤酒、冷飲。進一步的養(yǎng)陽，就可以叫作溫陽了，比如說針灸中的針法、灸法，或者是溫陽藥。

夏季人體陽氣隆盛在外，伏陰在內，且暑多挾濕，脾喜燥惡濕，與胃相表里，則中焦溫化寒濕之力不夠，易致寒濕中阻。故應用辛溫陽性之品，宣發(fā)陽氣，溫化寒濕。

夏季養(yǎng)陽是為秋冬養(yǎng)陰做準備。如果是陽虛體質的人，在每年春夏癥狀減輕而到秋冬就會加重。這樣的人適合的養(yǎng)陽的藥物。藥物的陽氣借助集體的生長的陽氣從而起到培補陽氣的作用，到了秋冬灸可以減輕癥狀。

夏季如何養(yǎng)護陽氣？

1、忌食寒涼，食溫補陽

要飲食有度。飲食既不要過多，還要注意慎吃冷飲，以免出現損傷脾胃陽氣，可適當吃一些溫性的食物來溫補體內耗損的脾胃陽氣。尤其是陽虛體質的人，可以多吃益氣溫陽的食物如鯽魚、大棗、胡桃仁等。

夏季出汗多，鹽分損失較多，此時宜多食酸味以固表，多食咸味來補心。此外，綠豆湯、西瓜、金銀花茶、菊花茶、酸梅湯等這些解渴消暑佳品，性質多寒涼，陽虛者少吃，體健之人最好不要冰鎮(zhèn)過食。

陽虛的人最忌寒涼食物。夏季氣候炎熱，冷飲成為人們最愛的飲品，過度地飲用涼茶容易損傷脾胃之氣，引起食欲減少、胃痛、腹瀉等癥狀，時間長了還會損傷腎的陽氣，導致脾腎陽虛。

依據“春夏養(yǎng)陽”的規(guī)律，可選用補益助生陽氣的飲食，如當歸羊肉湯等。夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子湯一次，配合天地陽旺之時，以壯人體之陽。

2、多動補陽，不厭于日

夏季外界陽氣最旺，陽虛體質的人應多到戶外活動，以激勵自身陽氣運行，可調暢氣血、養(yǎng)護陽氣，但不宜運動過度，出門應做到防曬。

夏天上午七八點鐘的陽光最好，此時陽光不強也不弱?？諝赓|量也是此時最清新，因為植物經過光合作用開始散發(fā)出氧氣。此時是最佳的鍛煉時間。早上陽氣開始由體內傳于體外，在這段時間走路、做有氧呼吸都可固護陽氣，是人體保持充足的陽氣，使人在白天的一整天里精神充足。

要適當活動。夏天不要厭惡日長天熱，仍要堅持參加勞動和體育鍛煉，以適應夏日養(yǎng)長之氣。應多到戶外活動，尤其是日照充分的山林，對健康是大有好處。

3、按摩涌泉穴：

中醫(yī)養(yǎng)生認為，“精從足底生”，精即指人體能量。足底有一個重要穴位，即涌泉穴?！饵S帝內經》中說：“腎出于涌泉，涌泉者足心也?！币馑际钦f，腎經之氣猶如源泉之水，來源于足下，涌出灌溉全身四肢各處。在空閑時應經常按摩涌泉穴。

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