1. 綠茶的沖泡溫度和沖泡方法

很多人都有飲茶的習(xí)慣，但是很多人不管喝什么茶，都是拿開(kāi)水嘩嘩嘩往壺里一澆，水溫了即飲，殊不知這種做法會(huì)有損某些茶的有效成分，是不可取的，下面簡(jiǎn)單介紹幾類(lèi)常見(jiàn)茶葉的功效和適宜的沖泡水溫。

1、花茶

花茶是由花和茶坯窨制而成，可用 80~90℃的水沖泡，品質(zhì)低的茶葉黑梗較多，喝起來(lái)苦澀，可用100℃開(kāi)水沖泡。

2、綠茶

常喝綠茶對(duì)牙齒好，預(yù)防齲齒清口臭，沖泡綠茶所需水溫算是茶類(lèi)里比較溫和的了，特別是檔次高的綠茶，一般用80℃左右的熱水沖泡即可。

3、紅茶

紅茶屬于全發(fā)酵茶，喝起來(lái)略帶甜味，養(yǎng)胃助消化，強(qiáng)心臟功能，其浸泡溫度可高一些，90~100℃是適合紅茶的溫度。

4、黑茶

以普洱為例，一般做成茶餅出售，雖看上去粗糙的像藥渣，但功效極佳，飯后泡一壺飲用有助于腸道去油，有一定的減肥功效，沖泡普洱可用100℃的沸水沖泡了。

5、白茶

微發(fā)酵，制作工藝簡(jiǎn)單，藥用價(jià)值確是很高，抗病毒、降血糖和膽固醇，上了年紀(jì)的人可以多喝些白茶，沖泡溫度可控制在90~100℃。

2. 綠茶沖泡溫度要求

茶主要分六大茶類(lèi)，有綠茶、白茶、黃茶、烏龍茶、紅茶、黑茶。而每一類(lèi)茶的泡茶溫度都不一樣。

綠茶最合適的水溫是80到85度（一沸水之前），綠茶不是發(fā)酵茶，是最接近原始的茶葉，比較鮮嫩，所以不能用太熱的水。

白茶最適宜的水溫為85到90度（一沸水之前）白茶90度為宜。

黃茶最適宜的水溫為80度到85度，黃茶多了一道悶黃工序，使得黃茶更適宜用紫砂壺沖泡。

烏龍茶的最適宜水溫為90到95度。（二沸水前），一些比較講究的茶客在喝烏龍茶前，經(jīng)常將茶具燙熱后再泡茶。

紅茶的最適宜水溫為85到90度（二沸水前），紅茶屬于全發(fā)酵茶適合比較高的溫度沖出茶香。

黑茶的適宜水溫為95度（三沸水之前）黑茶要用高水溫沖泡，不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡，否則苦澀味重。

3. 綠茶 沖泡溫度

能，但是很少人會(huì)用五十度水溫來(lái)泡茶，即使是保溫杯泡茶！但實(shí)際是有人這樣泡的，要注意一下：

1.首選時(shí)紅茶，因?yàn)榧t茶在溫水泡一樣會(huì)出現(xiàn)茶香及茶味的。

2.用五十度水溫泡茶，茶葉量不能用太多，大概用2-3克就足夠了。

3.低水溫泡茶，其實(shí)也是一種喝茶方式。基本不會(huì)出現(xiàn)茶葉的澀味。

4.建議使用90度高溫一次洗茶，再回頭用五十度水溫泡在保溫杯，茶味茶香俱有，有興趣的朋友不妨試試看看。

4. 綠茶的沖泡溫度和時(shí)間

沖泡綠茶的水溫為80~85℃（開(kāi)水晾置后的溫度），綠茶為不發(fā)酵茶，茶內(nèi)包含自然物質(zhì)，且口感鮮爽，其次綠茶多為鮮嫩芽葉制成，水溫過(guò)高易使茶內(nèi)物質(zhì)析出過(guò)快，而正常情況下，采用80~85℃水溫沖泡綠茶，則更利于平衡茶葉的滋味。

5. 綠茶沖泡的溫度應(yīng)該是多少

六大茶類(lèi)泡茶水溫：綠茶、黃茶芽葉鮮嫩，泡茶水溫為80℃，白茶的沖泡水溫為100℃；鐵觀音、大紅袍等半發(fā)酵烏龍茶，沖泡水溫為100℃；黑磚茶、普洱茶類(lèi)緊壓茶用100℃水溫沖泡；全發(fā)酵紅茶，用90℃沸水沖泡，而祁門(mén)紅茶、紅碎茶、袋裝紅茶，則適宜95℃的水溫沖泡。

其中白茶的沖泡水溫為100℃；鐵觀音、大紅袍等半發(fā)酵烏龍茶，沖泡水溫為100℃；黑磚茶、普洱茶類(lèi)緊壓茶用100℃水溫沖泡；這幾種茶沖泡溫度最高。

6. 綠茶沖泡水的溫度

綠茶適合80~85度水泡。茶葉愈嫩、愈綠，沖泡水溫要低，這樣泡出的茶湯一定嫩綠明亮，滋味鮮爽，茶葉維生素C也較少破壞，其次，沖泡時(shí)禁忌長(zhǎng)時(shí)間悶泡。

　　名優(yōu)綠茶，特別是各種芽葉細(xì)嫩含芽頭的名綠茶，如竹葉青、龍井、碧螺春、信陽(yáng)毛尖等，不能用100度的沸水沖泡，一般以80度左右為宜。

　　茶葉愈嫩、愈綠，沖泡水溫要低，這樣泡出的茶湯一定嫩綠明亮，滋味鮮爽，茶葉維生素C也較少破壞。

　　這里必須說(shuō)明一點(diǎn)，上面談到，高級(jí)綠茶適宜用80度的水沖泡，這通常是指將水燒開(kāi)之后(水溫達(dá)100度)，再冷卻至所要求的溫度;如果是無(wú)菌生水，則只要燒到所需的溫度即可。