1. 茶葉vc含量的測定標準
泡好后放置久了,里面的茶多酚會被氧化而導致變色。茶湯中含有茶多酚,茶多酚與空氣接觸,在濕熱條件下更容易發(fā)生酶促氧化變成茶黃素(黃素)、茶紅素(紅色)、茶褐素(褐色)。與茶葉的種類或者泡茶水等因素也有一定關聯(lián)。
多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用,雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少,但依然具有抗病作用。但是,夏季溫度高,茶水易酸敗變味,如果擱置了24小時以上,最好不喝,否則會引起腹瀉。
2. Vc含量的測定方法
菠菜39毫克、辣椒198毫克、黃瓜1.78毫克、茄子5毫克、番茄14毫克、胡蘿卜12毫克【注:按每一百克的含量計算】
3. 紅茶vc含量
冰紅茶含糖量為9.6g/100ml,500ml的含糖量是48g。冰紅茶是一種比較常見的飲品,它的熱量并不高。每100克冰紅茶之中含有37大卡左右的熱量,其中含有的蛋白質和維生素含量比較豐富,可以有效的促進新陳代謝。而且冰紅茶中的糖分含量也比較豐富,可以增強身體的免疫力。冰紅茶中的維生素b族、葉酸含量比較多,可以營養(yǎng)神經(jīng)。但是需要注意冰紅茶喝了太多之后,有可能會導致糖分堆積,會升高血糖,從而不利于身體的健康。
4. 茶葉成分檢測表
一,牛奶的成分:
1、5000ml水:1公斤紅糖:2公斤白糖:6公斤奶精
2,生產(chǎn)方法:先將紅糖和白糖用水煮沸,然后加入奶精攪拌溶解。不要將奶精放在一起煮,否則很容易粘貼底部。這也是茶顏悅色奶茶配方表中一個值得注意的問題。
二,沖泡茶的成分:
1,紅茶:一包小麥紅茶:2000ML的開水,浸泡20分鐘。
2,綠茶:60克香濃綠茶+開水1000分鐘,for5分鐘。 (茶的味道足夠充分,也可以采取泡的方式,但是茶的消耗量很大。茶顏悅色奶茶配方表奶漿制作。
三,比例:
1,原味奶紅:300CC做法:60ML牛奶糊+ 6個冰塊可以裝滿茶
500CC的做法:100ML牛奶+ 6塊冰塊+全套茶可以700CC,160ML + 14塊冰塊+全套茶搖。
2.在茶黃奶茶配方表的基礎上加一點咖啡粉或果粉,即可制得不同口味的奶茶。具體比例根據(jù)原料而不同。
5. 茶葉中微量元素含量的測定
煮的蘋果水,最好不要泡茶葉,蘋果汁本身有豐富的鐵元素,對人體相當有益。
而茶葉里一般含有鞣酸,蘋果汁泡茶葉,會發(fā)生化學反應,生成多核絡合物,具有特殊顏色的不溶性鹽類(胃腸道不容易消化的物質),則會阻止人體對鐵的吸收,增加胃腸道的負擔,引起消化不良。
并且茶葉中的某些其他的成分會破壞營養(yǎng),影響營養(yǎng)在體內(nèi)的吸收。
如若煮蘋果水與茶葉混合吃,則大大降低了蘋果汁的營養(yǎng)。同時也會影響茶葉的原有的作用,所以建議不要用蘋果水泡茶葉。
6. 茶葉含vc嗎
新綠茶有很好的潤肺養(yǎng)肺功效,因為綠茶含的抗氧化成分最豐富,是VC、VE的十倍以上。抗氧化消除自由基有很好的抗肺癌功效,綠茶中含有的茶氨酸、兒茶素,可使血管軟化使血液流量改善,促成新陳代謝消脂解毒。
7. 茶葉中vc含量是多少
304保溫杯不能泡茶葉水,泡茶宜用70-80°C的開水沖泡,但是,很多人為了方便,喜歡用保溫杯泡茶,這樣可以隨身攜帶、隨時有熱茶喝。
殊不知如此做不但不養(yǎng)生,反而會破壞茶中的營養(yǎng)物質,浸出大量的鞣酸、茶堿,增加有害物質。
茶里面含有的茶多酚、單寧等物質會大量浸出,使茶水顏色濃重,帶有苦澀味,所以說泡茶是不適宜用保溫杯。
8. 茶葉vc含量的測定標準是多少
綠茶 不發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為零) 龍井茶,碧螺春黃茶 徽發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為10-20m) 白牡丹,白毫銀針,安吉白榮白茶 輕度發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為20-30m) 君山銀針青茶 半發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為30-60m) 鐵觀音,文山包種茶,凍頂烏龍茶紅茶 全發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為80-90m) 祁門紅茶,荔枝紅茶黑茶 后發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為100m) 六堡茶,普洱茶一、茶葉基本成份1、兒茶素類:俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。2、咖啡因:帶有苦味,是構成茶湯滋味的重要成份。3、礦物質:茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質。二、茶葉基本成份之功能1、兒茶素類:俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結合而緩和咖啡因對人體的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏等功效。2、咖啡因:帶有苦味,是構成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中,與多無酚類結合成為復合物;茶湯冷后形成乳化現(xiàn)象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續(xù),故喝茶可使長途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。3、礦物質:茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少,屬于堿性食品??蓭椭w液維持堿性,保持健康。①鉀:促進血鈉排除。血鈉含量高,是引起高血壓的原因之一,多飲茶可防止高血壓。②氟:具有防止蛀牙的功效。③錳:具有抗氧化及防止老化之功效,增強免疫功能,并有助于鈣的利用。因不溶于熱水,可磨成茶粉食用。4、維生素:①類胡蘿卜素:在人體可轉換為維生素,但要和茶未一起飲咽才可補充。②B群維生素及維生素C:為水溶性,可由飲茶中獲取。5、其他機能成份:①黃酮醇類具增強微血管壁消除口臭功效。②皂素抗癌、抗炎癥功效。③胺基酪酸于制茶過程中強迫茶葉進行無氧呼吸而產(chǎn)生,稱佳葉龍茶可以防高血壓。茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的,歸納起來主要有如下八大保健作用:1、興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。2、利尿作用:茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。3、強心解痙作用:咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。4、抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌,能凝固細菌的蛋白質,將細菌殺死??捎糜谥委熌c道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用??谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。6、減肥作用:茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。7、防齲齒作用:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。8、抑制癌細胞作用:據(jù)報道,茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用,作用較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。據(jù)介紹,可食性天然花果中含有各種植物精華和生物活性物質,每一種花果或花草都具有不同的營養(yǎng)、保健和藥用功效。紫玫瑰花: 調理內(nèi)分泌失調、消除腰酸背痛,調氣血、消疲勞,對傷口愈合有效。紅粉玫瑰花: 強肝、養(yǎng)胃、養(yǎng)顏美容、調經(jīng)活血、行血氣、安神、潤腸通便。據(jù)介紹,清晨空腹用紅粉玫瑰加減脂茶沖泡,一個月可以瘦2~4公斤。薰衣草: 對緩和咳嗽及失眠有效,也可逐漸改善頭痛癥。薄荷: 餐宴后飲薄荷茶,可以使口氣清新、幫助消化,對于提神醒腦也極具功效。洋甘菊: 洋甘菊茶可有效改善失眠癥狀,對于神經(jīng)痛及月經(jīng)痛、腸胃炎也都有明顯效果。向日葵: 明目、強肝、清熱、退火,對頭痛、眼睛疲勞等有輔助療效。茉莉花: 潤腸通便、美容、減肥、腹痛、調整荷爾蒙分泌、神經(jīng)緊張。菊花茶: 疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學研究證實,菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節(jié)心肌功能、降低膽固醇,主要適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。同時,菊花茶也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。金銀花茶: 清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥,既能清里熱,又能散表熱,臨床上主要用于治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。金銀花藥性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用,否則,可能出現(xiàn)不良反應。百合花茶: 潤肺止咳,寧心安神,還能減輕胃疼,同時也具有一定的排毒、美容養(yǎng)顏的功效??Х戎械目Х纫?,難融于冷水,卻易溶與熱水??Х纫驎碳ご竽X皮質,消除睡意,增加感覺與思考力以及可作調節(jié)心臟機能的強心劑,也有擴張腎臟血管,利尿等作用,然而,含咖啡因成分的,不單只是咖啡。通常一杯咖啡,含咖啡因60-65mg。但攝取過多的咖啡因,容易發(fā)生耳鳴心肌亢進(心臟跳動迅速,脈搏次數(shù)增加)。及脈搏跳動不均,所以必須適量飲用咖啡。咖啡是公認的健康飲品,但喝咖啡一定要合理、科學飲用,才能有益于健康,要做到適時適量。清晨起床后喝一杯為的是醒腦,白天工作時輕呷一口可提神,此時咖啡可稍濃。而餐后或晚間飲咖啡以略輕淡為宜。咖啡或茶都有提神醒腦的作用,但不適宜餐中伴飲,應在餐后飲用。有的朋友非常愛喝咖啡,但怕常喝會上火。我們??吹皆S多人光點咖啡,這種喝咖啡的方式是不易于健康的。應該在品咖啡時配搭一杯白水,這樣做有兩種好處:第一、在品咖啡前先喝一口白水,沖掉口中異味,再品才會感受到香醇。第二、由于咖啡的利尿功能,多喝白水,提高排尿量促進腎功能。這樣,既品味了咖啡的美味,又不必擔心上火,真是一舉兩得。黑咖啡——最佳的健康使者咖啡中最有益的物質是咖啡因。在喝咖啡的多種方式中,飲用單純的黑咖啡最能保留有益成分,最有益于健康。下面給您介紹它的幾種功能:提神醒腦 咖啡因刺激中樞神經(jīng),醒腦提高工作效率;開胃助食 咖啡因刺激胃腸分泌胃酸,防止胃下垂。利尿除濕 咖啡因可提高排尿量,促進腎臟機能?;钛?咖啡所含的亞油酸,能溶血及阻止血栓形成,增強血管收縮,降低中風機率。定肺喘 咖啡因會抑制副交感神經(jīng),減少氣喘病的發(fā)作。除異味 咖啡因內(nèi)含單寧,對味道具有極強的吸附能力。如果你家剛裝修,在室內(nèi)煮上一壺咖啡或用煮過的咖啡豆置于室內(nèi),異味會很快去除??Х瓤蓽p肥抗衰老 淺度烘焙的咖啡含咖啡因較高有利減肥。黑咖啡有抗氧化作用,有助于抗癌、抗衰老。只要適量的飲用咖啡是利于人體健康的。通常人體每天可以消耗將近500至600毫克的咖啡因,約等于5杯咖啡。在這個范圍內(nèi)不會產(chǎn)生任何副作用。但孕婦的新陳代謝稍緩慢,少喝一些。咖啡是我們少不了的健康飲品。咖啡與健康提到咖啡,人們便會聯(lián)想到咖啡因,咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑,它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝,改善人體的精神狀態(tài)和體能。目前,人類在大約60種植物種發(fā)現(xiàn)了咖啡因,其中最為人知的便是茶和咖啡。什么樣的人不適合喝咖啡咖啡中含有咖啡因,是否對咖啡因有任何反應要因人而異。例如,有些人對花粉過敏,有些人則不適合吃海鮮。而這兩種情況對絕大多數(shù)的人象您和我不會有任何影響。至于每天喝多少咖啡合適,一些咖啡消費大國,人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經(jīng)反復的科學研究和分析,這一劑量對人體沒有副作用。因此,每天您可以喝4-10杯速溶咖啡。喝咖啡對健康有何影響您主要擔心的是咖啡中所含的咖啡因是否對健康有影響。其實咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑,它可以提高人體的靈敏度、注意力,加速人體的新陳代謝,改善人體的精神狀態(tài)和體能。目前,人類在大約60種植物中發(fā)現(xiàn)了咖啡因,其中最為人知的便是茶和咖啡。 在一些咖啡消費大國,人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經(jīng)反復的科學研究和分析,這一劑量對人體沒有副作用。每天喝多少咖啡不會過量人們常問,喝多少咖啡才算過量?在一些咖啡消費大國,人們平均每天要攝取大約250到600毫克的咖啡因,經(jīng)反復的科學研究和分析,這一劑量對人體沒有任何副作用。因為一杯咖啡(150毫升)中的咖啡因含量一般為:——研磨咖啡:約80-90毫升——速溶咖啡:約60毫升在一些咖啡消費大國,人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經(jīng)反復的科學研究和分析,這一劑量對人體沒有副作用。一杯速溶咖啡(大約 150毫升)中的咖啡因含量一般約為60毫克, 因此,每天喝4-10杯速溶咖啡不會過量??Х鹊墓πЬ凭驘煵菘梢粤钊烁械教兆砼c刺激,同樣地咖啡因也可以令人感到興奮。咖啡因里,由于有刺激中樞神經(jīng)或肌肉的作用,可使肌肉或疲勞恢復,工作效率提升,具有清醒的效果更能使頭腦反應活潑靈敏。另一方面,也能提高心臟機能,使血管擴張作用、血液循環(huán)良好,頭痛平定,精神舒暢。還有由于刺激交感神經(jīng),可以抑住副交感神經(jīng)的興奮張起的氣喘。其他咖啡也有幫助消化的效果,特別是食用過多肉類時、胃液分泌多,促進消化,防止胃下垂。由于咖啡因可以分解脂肪,吃完熱能提高的食物后,西文人必定希望都喝咖啡??Х纫蛑胁幌馕缎Ч?,又含有檳榔類,所以在品償味料理后,咖啡是不可缺的飲料。另外咖啡也有脫臭效果。使用研磨咖啡沖泡過的殘渣放于容器中使干燥,放入冰箱里,或鞋箱中可以當作脫臭劑。撒在煙灰缸也可消除煙草呸。而咖啡也可使用于隱藏味道。例如即溶咖啡用開水溶化,使其味道沾于肉上更可成為香甜可口的肉料理??Х戎泻性S多咖啡因會不會影響健康?或許有些人會有如此的顧慮。然而咖啡二至三杯的量,是沒有問題的,反而適度的暢飲咖啡對身體具有療效。正確地了解咖啡,讓大伙都能快樂地暢飲且享受一下咖啡時間吧!咖啡與人情緒的影響力最近英國布里斯多大學(University of Bristol)的史密斯教授(A.P.Smith)發(fā)表他為期十年有關咖啡對腦神經(jīng)的影響力,特別是咖啡對認辨能力情緒的影響。測量他們在喝咖啡的前后三十分鐘的認辨能力及機警程度。史密斯發(fā)現(xiàn)那些喝了一杯咖啡后,他們變得比較機警,也比較能集中注意力,史密斯教授表示,咖啡確實能提神,尤其是當你睡眠不足,如果感冒使你睡不好,或失眠時,而你白天必須集中注意去工作或應付考試,那喝一杯咖啡一定會促進你的機警程度,使你渡過難關,并且咖啡會在體內(nèi)停留2到5個小時,故咖啡有長時間的提神效果。進一步實驗又發(fā)現(xiàn):一般人每天可以吸收三百毫克(約三杯煮泡咖啡)的咖啡因,而對一個人的機警及情緒會有下面的影響力。但是一超過四百毫克(四杯)的咖啡因時,則會帶來副面的效應,情緒變壞、煩躁,會去侵犯別人,惹人鬧事。如果你僅想攝取咖啡的多酚類物以做抗氧化作用的話,那你只要去“咖啡因“(fdecaf)的咖啡就行了!研究發(fā)現(xiàn)喝咖啡者不易得帕金森病。位于美國夏威夷檀香山的退伍軍人管理醫(yī)學中心的科學家在調查中發(fā)現(xiàn),不喝咖啡者,其患帕金森病的危險性要比每天喝5杯以上咖啡的人高出5倍。研究人員共對8000余名男子進行了為期30年的跟蹤調查,他們的調查研究結果已在《美國醫(yī)學會雜志》上發(fā)表。帕金森病是一種神經(jīng)系統(tǒng)6發(fā)生病變的老年病,典型癥狀包括四肢震顫、僵硬、自主活動減少等。研究人員目前喝咖啡可能降低患帕金森病危險的原因尚不清楚。但他們推測說,咖啡中所含的咖啡因,有可能起到防止導致帕金森病的神經(jīng)細胞受損壞的作用??茖W家們指出,他們目前得出的結果是初步的,還需要進一步的研究證實。他們強調說,現(xiàn)在推薦將喝咖啡作為帕金森病的一種治療手段,還為時過早??Х扰c預防膽結石香噴噴的咖啡,是提神醒腦的飲品,而最新研究還發(fā)現(xiàn),每喝幾杯咖啡可以預防膽結石。最新一期美國醫(yī)學協(xié)會期刊報道,美國哈佛大學研究人員發(fā)現(xiàn),每喝兩杯三杯咖啡的男性,得到膽結石的幾率比不喝咖啡的人低了40%,而每天喝咖啡達四杯以上的話,得膽結石的幾更降為45%。不過,無咖啡因的咖啡可就沒有這種效果了,只有含咖啡因的咖啡,才能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽石的膽固醇。而同樣含有咖啡因的茶、可樂等其他飲料,由于咖啡因含量低于咖啡,因此無法達到同樣效果??Х鹊目寡趸白o心功能咖啡除可提神外,所含的多酚類物,不僅有抗氧化作用,還有保護心血管的功能。最近在全美化學學會年會中的食品化學的專題討論會確另有新的科學證據(jù)證明:咖啡含有強力抗氧化物質,有保護心臟血管的功能。這項研究是由美國賓州史格蘭頓(University of Scranton),這些多酚化合物有時候也稱為黃柄類化合物(flavonids),這一類化合物是強力的抗氧化劑,它能抗擊氧化與血液的凝結??Х扰c防止放射傷害放射線傷害已經(jīng)成為目前較突出的一種污染和危害。尤其是家用電器的輻射:如長期操作電話的人,家中的微波爐、電視機等等。尤其對孕婦的輻射,已影響下一代的健康。這方面的報道屢見不鮮。印度科學家研究發(fā)現(xiàn),咖啡能保護實驗老鼠免于受到放射線傷害,且可能也對人類有同樣功效。印度笆巴原子研究中心研究人員,注射了咖啡因的實驗老鼠在接受一般足以致死的高劑量放射線后,有70%在二十五天后仍然存活,而未接受注射的老鼠則全數(shù)死亡。領導研究的卡怡彼利喬表示,這項發(fā)現(xiàn)可能也應于人類,他說:“研究的確顯示,咖啡可能有助于防止傷害”。咖啡是否會造成鈣質流失?近年來由于國人對于鈣質流失和骨質疏松的問題越來越重視,對于咖啡也產(chǎn)生相當?shù)囊苫螅劣诳Х纫虻臄z取和骨質疏松癥的關系,仍在持續(xù)研究中,目前并沒有直接證據(jù)顯示咖啡因會導致骨質疏松癥,但是某些研究則指出咖啡因會增加鈣質的排泄。因此在此建議咖啡愛好族應該多吃些高鈣食品來補充鈣質,如準備起士片或起士蛋糕等搭配咖啡享用,不僅能補充鈣質,還能使咖啡更加美味。那些人不適合飲用咖啡?有腦血管瘤患者不適合喝咖啡,心臟病患應喝不含或低咖啡因的咖啡,因為咖啡因會增加心跳速度而造成心臟缺氧。此外皮膚病患者及有胃病者應盡量少喝咖啡,才不致因過量而導致病情惡化。糖尿病患者也要避免喝加入太多糖的咖啡,以免加重病情。美國食品及藥物管理局(Fda)曾經(jīng)發(fā)表聲明,建議已經(jīng)懷孕或可能懷孕的婦女減少咖啡因的攝取。因為孕婦在懷孕的第二期和第三期,代謝咖啡因的速度大約比未懷孕時快兩倍,而且,咖啡因還會越過胎盤進入胎兒,亦會透過母乳的哺育流入嬰兒體內(nèi)。除此之外,許多研究并無法證明適量的咖啡因會對胎兒造成不利的影響,也沒有醫(yī)學報告禁止孕婦喝咖啡。在此仍建議孕婦及親自哺乳婦女對咖啡因的攝取需較為謹慎。總之,如果發(fā)現(xiàn)自己喝咖啡后感到身體不適,就應暫時不要喝咖啡,然后再從少量、改變喝法等方式著手。綠茶 不發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為零) 龍井茶,碧螺春黃茶 徽發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為10-20m) 白牡丹,白毫銀針,安吉白榮白茶 輕度發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為20-30m) 君山銀針青茶 半發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為30-60m) 鐵觀音,文山包種茶,凍頂烏龍茶紅茶 全發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為80-90m) 祁門紅茶,荔枝紅茶黑茶 后發(fā)酵的茶(發(fā)酵度為100m) 六堡茶,普洱茶一、茶葉基本成份1、兒茶素類:俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。2、咖啡因:帶有苦味,是構成茶湯滋味的重要成份。3、礦物質:茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質。二、茶葉基本成份之功能1、兒茶素類:俗稱茶單寧,是茶葉特有成份,具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結合而緩和咖啡因對人體的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏等功效。2、咖啡因:帶有苦味,是構成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中,與多無酚類結合成為復合物;茶湯冷后形成乳化現(xiàn)象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續(xù),故喝茶可使長途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。3、礦物質:茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少,屬于堿性食品??蓭椭w液維持堿性,保持健康。①鉀:促進血鈉排除。血鈉含量高,是引起高血壓的原因之一,多飲茶可防止高血壓。②氟:具有防止蛀牙的功效。③錳:具有抗氧化及防止老化之功效,增強免疫功能,并有助于鈣的利用。因不溶于熱水,可磨成茶粉食用。4、維生素:①類胡蘿卜素:在人體可轉換為維生素,但要和茶未一起飲咽才可補充。②B群維生素及維生素C:為水溶性,可由飲茶中獲取。5、其他機能成份:①黃酮醇類具增強微血管壁消除口臭功效。②皂素抗癌、抗炎癥功效。③胺基酪酸于制茶過程中強迫茶葉進行無氧呼吸而產(chǎn)生,稱佳葉龍茶可以防高血壓。茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的,歸納起來主要有如下八大保健作用:1、興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高工作效率。2、利尿作用:茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。3、強心解痙作用:咖啡堿具有強心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。4、抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于細菌,能凝固細菌的蛋白質,將細菌殺死??捎糜谥委熌c道疾病,如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿,外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用??谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。6、減肥作用:茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物,能調節(jié)脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。7、防齲齒作用:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力,能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。8、抑制癌細胞作用:據(jù)報道,茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用,作用較強的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。據(jù)介紹,可食性天然花果中含有各種植物精華和生物活性物質,每一種花果或花草都具有不同的營養(yǎng)、保健和藥用功效。紫玫瑰花: 調理內(nèi)分泌失調、消除腰酸背痛,調氣血、消疲勞,對傷口愈合有效。紅粉玫瑰花: 強肝、養(yǎng)胃、養(yǎng)顏美容、調經(jīng)活血、行血氣、安神、潤腸通便。據(jù)介紹,清晨空腹用紅粉玫瑰加減脂茶沖泡,一個月可以瘦2~4公斤。薰衣草: 對緩和咳嗽及失眠有效,也可逐漸改善頭痛癥。薄荷: 餐宴后飲薄荷茶,可以使口氣清新、幫助消化,對于提神醒腦也極具功效。洋甘菊: 洋甘菊茶可有效改善失眠癥狀,對于神經(jīng)痛及月經(jīng)痛、腸胃炎也都有明顯效果。向日葵: 明目、強肝、清熱、退火,對頭痛、眼睛疲勞等有輔助療效。茉莉花: 潤腸通便、美容、減肥、腹痛、調整荷爾蒙分泌、神經(jīng)緊張。菊花茶: 疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學研究證實,菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節(jié)心肌功能、降低膽固醇,主要適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。同時,菊花茶也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。金銀花茶: 清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥,既能清里熱,又能散表熱,臨床上主要用于治療各種癰腫瘡毒、熱毒血痢及溫熱病等。金銀花藥性偏寒,不適合長期飲用,僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是,虛寒體質及月經(jīng)期內(nèi)不能飲用,否則,可能出現(xiàn)不良反應。百合花茶: 潤肺止咳,寧心安神,還能減輕胃疼,同時也具有一定的排毒、美容養(yǎng)顏的功效??Х戎械目Х纫?,難融于冷水,卻易溶與熱水。咖啡因會刺激大腦皮質,消除睡意,增加感覺與思考力以及可作調節(jié)心臟機能的強心劑,也有擴張腎臟血管,利尿等作用,然而,含咖啡因成分的,不單只是咖啡。通常一杯咖啡,含咖啡因60-65mg。但攝取過多的咖啡因,容易發(fā)生耳鳴心肌亢進(心臟跳動迅速,脈搏次數(shù)增加)。及脈搏跳動不均,所以必須適量飲用咖啡??Х仁枪J的健康飲品,但喝咖啡一定要合理、科學飲用,才能有益于健康,要做到適時適量。清晨起床后喝一杯為的是醒腦,白天工作時輕呷一口可提神,此時咖啡可稍濃。而餐后或晚間飲咖啡以略輕淡為宜。咖啡或茶都有提神醒腦的作用,但不適宜餐中伴飲,應在餐后飲用。有的朋友非常愛喝咖啡,但怕常喝會上火。我們??吹皆S多人光點咖啡,這種喝咖啡的方式是不易于健康的。應該在品咖啡時配搭一杯白水,這樣做有兩種好處:第一、在品咖啡前先喝一口白水,沖掉口中異味,再品才會感受到香醇。第二、由于咖啡的利尿功能,多喝白水,提高排尿量促進腎功能。這樣,既品味了咖啡的美味,又不必擔心上火,真是一舉兩得。黑咖啡——最佳的健康使者咖啡中最有益的物質是咖啡因。在喝咖啡的多種方式中,飲用單純的黑咖啡最能保留有益成分,最有益于健康。下面給您介紹它的幾種功能:提神醒腦 咖啡因刺激中樞神經(jīng),醒腦提高工作效率;開胃助食 咖啡因刺激胃腸分泌胃酸,防止胃下垂。利尿除濕 咖啡因可提高排尿量,促進腎臟機能?;钛?咖啡所含的亞油酸,能溶血及阻止血栓形成,增強血管收縮,降低中風機率。定肺喘 咖啡因會抑制副交感神經(jīng),減少氣喘病的發(fā)作。除異味 咖啡因內(nèi)含單寧,對味道具有極強的吸附能力。如果你家剛裝修,在室內(nèi)煮上一壺咖啡或用煮過的咖啡豆置于室內(nèi),異味會很快去除??Х瓤蓽p肥抗衰老 淺度烘焙的咖啡含咖啡因較高有利減肥。黑咖啡有抗氧化作用,有助于抗癌、抗衰老。只要適量的飲用咖啡是利于人體健康的。通常人體每天可以消耗將近500至600毫克的咖啡因,約等于5杯咖啡。在這個范圍內(nèi)不會產(chǎn)生任何副作用。但孕婦的新陳代謝稍緩慢,少喝一些。咖啡是我們少不了的健康飲品??Х扰c健康提到咖啡,人們便會聯(lián)想到咖啡因,咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑,它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝,改善人體的精神狀態(tài)和體能。目前,人類在大約60種植物種發(fā)現(xiàn)了咖啡因,其中最為人知的便是茶和咖啡。什么樣的人不適合喝咖啡咖啡中含有咖啡因,是否對咖啡因有任何反應要因人而異。例如,有些人對花粉過敏,有些人則不適合吃海鮮。而這兩種情況對絕大多數(shù)的人象您和我不會有任何影響。至于每天喝多少咖啡合適,一些咖啡消費大國,人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經(jīng)反復的科學研究和分析,這一劑量對人體沒有副作用。因此,每天您可以喝4-10杯速溶咖啡。喝咖啡對健康有何影響您主要擔心的是咖啡中所含的咖啡因是否對健康有影響。其實咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑,它可以提高人體的靈敏度、注意力,加速人體的新陳代謝,改善人體的精神狀態(tài)和體能。目前,人類在大約60種植物中發(fā)現(xiàn)了咖啡因,其中最為人知的便是茶和咖啡。 在一些咖啡消費大國,人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經(jīng)反復的科學研究和分析,這一劑量對人體沒有副作用。每天喝多少咖啡不會過量人們常問,喝多少咖啡才算過量?在一些咖啡消費大國,人們平均每天要攝取大約250到600毫克的咖啡因,經(jīng)反復的科學研究和分析,這一劑量對人體沒有任何副作用。因為一杯咖啡(150毫升)中的咖啡因含量一般為:——研磨咖啡:約80-90毫升——速溶咖啡:約60毫升在一些咖啡消費大國,人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經(jīng)反復的科學研究和分析,這一劑量對人體沒有副作用。一杯速溶咖啡(大約 150毫升)中的咖啡因含量一般約為60毫克, 因此,每天喝4-10杯速溶咖啡不會過量??Х鹊墓πЬ凭驘煵菘梢粤钊烁械教兆砼c刺激,同樣地咖啡因也可以令人感到興奮??Х纫蚶铮捎谟写碳ぶ袠猩窠?jīng)或肌肉的作用,可使肌肉或疲勞恢復,工作效率提升,具有清醒的效果更能使頭腦反應活潑靈敏。另一方面,也能提高心臟機能,使血管擴張作用、血液循環(huán)良好,頭痛平定,精神舒暢。還有由于刺激交感神經(jīng),可以抑住副交感神經(jīng)的興奮張起的氣喘。其他咖啡也有幫助消化的效果,特別是食用過多肉類時、胃液分泌多,促進消化,防止胃下垂。由于咖啡因可以分解脂肪,吃完熱能提高的食物后,西文人必定希望都喝咖啡??Х纫蛑胁幌馕缎Ч?,又含有檳榔類,所以在品償味料理后,咖啡是不可缺的飲料。另外咖啡也有脫臭效果。使用研磨咖啡沖泡過的殘渣放于容器中使干燥,放入冰箱里,或鞋箱中可以當作脫臭劑。撒在煙灰缸也可消除煙草呸。而咖啡也可使用于隱藏味道。例如即溶咖啡用開水溶化,使其味道沾于肉上更可成為香甜可口的肉料理??Х戎泻性S多咖啡因會不會影響健康?或許有些人會有如此的顧慮。然而咖啡二至三杯的量,是沒有問題的,反而適度的暢飲咖啡對身體具有療效。正確地了解咖啡,讓大伙都能快樂地暢飲且享受一下咖啡時間吧!咖啡與人情緒的影響力最近英國布里斯多大學(University of Bristol)的史密斯教授(A.P.Smith)發(fā)表他為期十年有關咖啡對腦神經(jīng)的影響力,特別是咖啡對認辨能力情緒的影響。測量他們在喝咖啡的前后三十分鐘的認辨能力及機警程度。史密斯發(fā)現(xiàn)那些喝了一杯咖啡后,他們變得比較機警,也比較能集中注意力,史密斯教授表示,咖啡確實能提神,尤其是當你睡眠不足,如果感冒使你睡不好,或失眠時,而你白天必須集中注意去工作或應付考試,那喝一杯咖啡一定會促進你的機警程度,使你渡過難關,并且咖啡會在體內(nèi)停留2到5個小時,故咖啡有長時間的提神效果。進一步實驗又發(fā)現(xiàn):一般人每天可以吸收三百毫克(約三杯煮泡咖啡)的咖啡因,而對一個人的機警及情緒會有下面的影響力。但是一超過四百毫克(四杯)的咖啡因時,則會帶來副面的效應,情緒變壞、煩躁,會去侵犯別人,惹人鬧事。如果你僅想攝取咖啡的多酚類物以做抗氧化作用的話,那你只要去“咖啡因“(fdecaf)的咖啡就行了!研究發(fā)現(xiàn)喝咖啡者不易得帕金森病。位于美國夏威夷檀香山的退伍軍人管理醫(yī)學中心的科學家在調查中發(fā)現(xiàn),不喝咖啡者,其患帕金森病的危險性要比每天喝5杯以上咖啡的人高出5倍。研究人員共對8000余名男子進行了為期30年的跟蹤調查,他們的調查研究結果已在《美國醫(yī)學會雜志》上發(fā)表。帕金森病是一種神經(jīng)系統(tǒng)6發(fā)生病變的老年病,典型癥狀包括四肢震顫、僵硬、自主活動減少等。研究人員目前喝咖啡可能降低患帕金森病危險的原因尚不清楚。但他們推測說,咖啡中所含的咖啡因,有可能起到防止導致帕金森病的神經(jīng)細胞受損壞的作用??茖W家們指出,他們目前得出的結果是初步的,還需要進一步的研究證實。他們強調說,現(xiàn)在推薦將喝咖啡作為帕金森病的一種治療手段,還為時過早??Х扰c預防膽結石香噴噴的咖啡,是提神醒腦的飲品,而最新研究還發(fā)現(xiàn),每喝幾杯咖啡可以預防膽結石。最新一期美國醫(yī)學協(xié)會期刊報道,美國哈佛大學研究人員發(fā)現(xiàn),每喝兩杯三杯咖啡的男性,得到膽結石的幾率比不喝咖啡的人低了40%,而每天喝咖啡達四杯以上的話,得膽結石的幾更降為45%。不過,無咖啡因的咖啡可就沒有這種效果了,只有含咖啡因的咖啡,才能刺激膽囊收縮,并減少膽汁內(nèi)容易形成膽石的膽固醇。而同樣含有咖啡因的茶、可樂等其他飲料,由于咖啡因含量低于咖啡,因此無法達到同樣效果??Х鹊目寡趸白o心功能咖啡除可提神外,所含的多酚類物,不僅有抗氧化作用,還有保護心血管的功能。最近在全美化學學會年會中的食品化學的專題討論會確另有新的科學證據(jù)證明:咖啡含有強力抗氧化物質,有保護心臟血管的功能。這項研究是由美國賓州史格蘭頓(University of Scranton),這些多酚化合物有時候也稱為黃柄類化合物(flavonids),這一類化合物是強力的抗氧化劑,它能抗擊氧化與血液的凝結??Х扰c防止放射傷害放射線傷害已經(jīng)成為目前較突出的一種污染和危害。尤其是家用電器的輻射:如長期操作電話的人,家中的微波爐、電視機等等。尤其對孕婦的輻射,已影響下一代的健康。這方面的報道屢見不鮮。印度科學家研究發(fā)現(xiàn),咖啡能保護實驗老鼠免于受到放射線傷害,且可能也對人類有同樣功效。印度笆巴原子研究中心研究人員,注射了咖啡因的實驗老鼠在接受一般足以致死的高劑量放射線后,有70%在二十五天后仍然存活,而未接受注射的老鼠則全數(shù)死亡。領導研究的卡怡彼利喬表示,這項發(fā)現(xiàn)可能也應于人類,他說:“研究的確顯示,咖啡可能有助于防止傷害”??Х仁欠駮斐赦}質流失?近年來由于國人對于鈣質流失和骨質疏松的問題越來越重視,對于咖啡也產(chǎn)生相當?shù)囊苫?,至于咖啡因的攝取和骨質疏松癥的關系,仍在持續(xù)研究中,目前并沒有直接證據(jù)顯示咖啡因會導致骨質疏松癥,但是某些研究則指出咖啡因會增加鈣質的排泄。因此在此建議咖啡愛好族應該多吃些高鈣食品來補充鈣質,如準備起士片或起士蛋糕等搭配咖啡享用,不僅能補充鈣質,還能使咖啡更加美味。那些人不適合飲用咖啡?有腦血管瘤患者不適合喝咖啡,心臟病患應喝不含或低咖啡因的咖啡,因為咖啡因會增加心跳速度而造成心臟缺氧。此外皮膚病患者及有胃病者應盡量少喝咖啡,才不致因過量而導致病情惡化。糖尿病患者也要避免喝加入太多糖的咖啡,以免加重病情。美國食品及藥物管理局(Fda)曾經(jīng)發(fā)表聲明,建議已經(jīng)懷孕或可能懷孕的婦女減少咖啡因的攝取。因為孕婦在懷孕的第二期和第三期,代謝咖啡因的速度大約比未懷孕時快兩倍,而且,咖啡因還會越過胎盤進入胎兒,亦會透過母乳的哺育流入嬰兒體內(nèi)。除此之外,許多研究并無法證明適量的咖啡因會對胎兒造成不利的影響,也沒有醫(yī)學報告禁止孕婦喝咖啡。在此仍建議孕婦及親自哺乳婦女對咖啡因的攝取需較為謹慎??傊?,如果發(fā)現(xiàn)自己喝咖啡后感到身體不適,就應暫時不要喝咖啡,然后再從少量、改變喝法等方式著手。
9. 茶葉vc含量的測定標準是
答: 茶葉含有維生素c,其中以鐵觀音為最.經(jīng)過現(xiàn)代科學的分離和鑒定,鐵觀音茶中含有機化學成分達四百五十多種,無機礦物元素達四十多種.茶葉中的有機化學成分和無機礦物元素含有許多營養(yǎng)成分和藥效成分.有機化學成分主要有:茶多酚類、植物堿、蛋白質、氨基酸、維生素、果膠素、有機酸、脂多糖、糖類、酶類、色素等.而鐵觀音所含的有機化學成分,如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量,明顯高于其他茶類.無機礦物元素主要有:鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等.鐵觀音所含的無機礦物元素,如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類.
10. 茶葉營養(yǎng)成分檢測
蟲茶
醇厚甘美
主產(chǎn)貴州、湖南、廣西以及四川和云南的部分地區(qū)。
蟲茶又叫“茶精”,其實并不是茶,只因外形似珠茶,泡后其色如茶水,故有了“茶”之名。
蟲茶經(jīng)多年陳化后,口味會更醇和,藥性也更溫和。泡出來后,香氣四溢,幾口下去,滋味醇香甘甜,沁人心脾。
功效:含有多種營養(yǎng)成份和活性物質,可清火,助消化,增加胃動力,降血壓,降血脂,對痔瘡及牙齦出血也有一定療效。
奇特的生產(chǎn)過程:
利用谷雨前后采集的當?shù)匾吧嗖枞~,稍加蒸煮去除澀味,曬至八成干,再堆放在木桶里,隔層均勻地澆上淘米水,再加蓋并保持濕潤。
在這種條件下,葉子逐漸會自然發(fā)酵、腐熟,其后散發(fā)出來的清香氣息會誘來化香夜蛾交尾產(chǎn)卵,兩周后孵出幼蟲,其屎曬干即為蟲茶。
糯米香
清雅甘醇
糯米香是由云南大葉茶內(nèi)摻入野生植物“糯米香”的葉子精制而成。沏后湯色金黃,飲一口,滋味甘醇。
糯米香多產(chǎn)于西雙版納,乃一種森林覆蓋下的草本植物,高約30cm,枝丫上長著像薄荷似的綠葉,葉如指甲蓋大小,有濃郁的糯米香。傣族人喜歡此茶,種于竹樓四周,以便隨時采摘。
功效:抗衰養(yǎng)顏,降脂減肥,消食醒酒,滋陰補腎,清涼解毒.,軟化血管降低血脂。
雪茶
苦盡甘來
雪茶產(chǎn)于云南麗江玉龍雪山、牦牛山、藥山等海拔數(shù)千米的高山上,屬地衣類茶科植物。(四川、陜西亦有分部)。其狀如空心草芽,形似白菊花瓣,潔白如雪,故得名。
雪茶乃天然野生,不能人工栽培,清純爽口,味略苦而甘,是難得的保健飲品。
功效:取少許用開水泡飲,或加在茶葉里泡飲,清熱生津,醒腦安神,降血壓、血脂等。
琴魚茶
鮮美爽口
“琴魚茶”流行于皖南涇縣,因用琴魚制作而得名。琴魚茶略帶茶味,更有淡淡的腥味、咸味與鮮味,喝起來別有一番風味。
三月份,當?shù)厝藢Ⅴr活的琴魚放進有茶葉、桂皮、茴香、糖、鹽等調料的沸水中,煮熟后放到篾匾上進行晾凈除濕,再用木炭火將其烘干至橙黃色,即為琴魚干。若是密封存放,數(shù)月不變形色。
“琴魚茶”的茶湯鮮香甘醇,飲后也可將魚干放入口中咀嚼,其肉嫩酥軟、咸中帶甜,鮮美爽口令人欲罷不能。
琴魚可佐食、做湯、羹食,不僅味美,而且有解毒功效。在涇縣地區(qū)流傳著一句話關于琴魚與琴魚茶的佳話:上桌是盤中珍肴,品茗乃茶中佳品。
四種茶各有各的好處。