懷孕能不能喝營(yíng)養(yǎng)快線?。?/h2>
孕婦偶爾喝一次營(yíng)養(yǎng)快線沒(méi)有問(wèn)題,但是不建議經(jīng)常的喝,因?yàn)槔锩婧斜容^多的糖分和其他的防腐物質(zhì)。
女性在懷孕以后,孕期飲食方面并沒(méi)有特別的禁忌,但是為了寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和健康,盡量的建議選用一些天然的,新鮮的食物,不要吃深加工的食品。像飲料以及有添加物質(zhì)的奶營(yíng)養(yǎng)快線之類,由于里面含有的糖分比較高,那么在孕婦懷孕期間攝取糖分太多的話,容易誘發(fā)妊娠期的糖尿病。同時(shí),里面含有的一些防腐物質(zhì),如果長(zhǎng)期攝入,也會(huì)影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,所以在孕期偶爾喝營(yíng)養(yǎng)快線是沒(méi)有問(wèn)題的,但是不建議多喝,或者是經(jīng)常喝。
建議營(yíng)養(yǎng)均衡化,吃新鮮易消化,營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃反季的和深加工的食品。
孕婦可以適當(dāng)?shù)娘嬘脿I(yíng)養(yǎng)快線。營(yíng)養(yǎng)快線里含有多種維生素,是一種營(yíng)養(yǎng)果汁飲品,可以補(bǔ)充孕婦所需要的微量元素,但是不能大量飲用,畢竟飲料當(dāng)中含有添加劑或者化學(xué)物質(zhì),對(duì)胎兒或者孕婦可能有害。而且營(yíng)養(yǎng)快線含糖比較高,孕婦喝太多容易造成孕期高血壓或者孕期糖尿病等。在懷孕期間,平時(shí)要多吃新鮮水果和蔬菜,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃魚(yú)類、肉類、蛋類、豆類以及豆制品,不要挑食或者暴飲暴食,定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢,觀察胎兒的發(fā)育情況。
孕婦可以喝營(yíng)養(yǎng)快線嗎
易為
主任醫(yī)師
北京地壇醫(yī)院 婦產(chǎn)科 三甲
孕婦可以喝營(yíng)養(yǎng)快線,但最好少喝。
營(yíng)養(yǎng)快線主要成分有:水、全脂乳粉、白砂糖、濃縮蘋(píng)果汁、食品添加劑(包括羧甲基纖維素鈉、檸檬酸、乳酸、檸檬酸鈉、三聚磷酸鈉、瓜爾膠、阿斯巴甜、安賽蜜、黃原膠、乳化硅油、乳酸鏈球菌素等)、食用香精、?;撬?、維生素E、煙酰胺以及檸檬酸鋅。營(yíng)養(yǎng)快線只是一種飲料,它里面雖然含有維生素E等成分,但營(yíng)養(yǎng)素的種類并不全的,含量也不夠,并不能滿足孕期營(yíng)養(yǎng)的需求。營(yíng)養(yǎng)快線的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值實(shí)際上并不如純牛奶。偶爾喝喝改善食欲是可以的,但是大量飲用可能會(huì)使孕婦攝入過(guò)多添加劑,對(duì)孕婦的身體不好,而且營(yíng)養(yǎng)快線糖分過(guò)高也可能導(dǎo)致妊娠期糖尿病。再者,市場(chǎng)上的商品由于并不能知道確切的生產(chǎn)日期,難免存在出廠以后偷改生產(chǎn)日期的現(xiàn)象,所以可能會(huì)買(mǎi)到過(guò)期產(chǎn)品和假冒偽劣產(chǎn)品,這是需要注意的一點(diǎn)。
孕婦可以喝營(yíng)養(yǎng)快線,但最好少喝。
營(yíng)養(yǎng)快線主要成分有:水、全脂乳粉、白砂糖、濃縮蘋(píng)果汁、食品添加劑(包括羧甲基纖維素鈉、檸檬酸、乳酸、檸檬酸鈉、三聚磷酸鈉、瓜爾膠、阿斯巴甜、安賽蜜、黃原膠、乳化硅油、乳酸鏈球菌素等)、食用香精、?;撬?、維生素E、煙酰胺以及檸檬酸鋅。營(yíng)養(yǎng)快線只是一種飲料,它里面雖然含有維生素E等成分,但營(yíng)養(yǎng)素的種類并不全的,含量也不夠,并不能滿足孕期營(yíng)養(yǎng)的需求。營(yíng)養(yǎng)快線的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值實(shí)際上并不如純牛奶。偶爾喝喝改善食欲是可以的,但是大量飲用可能會(huì)使孕婦攝入過(guò)多添加劑,對(duì)孕婦的身體不好,而且營(yíng)養(yǎng)快線糖分過(guò)高也可能導(dǎo)致妊娠期糖尿病。再者,市場(chǎng)上的商品由于并不能知道確切的生產(chǎn)日期,難免存在出廠以后偷改生產(chǎn)日期的現(xiàn)象,所以可能會(huì)買(mǎi)到過(guò)期產(chǎn)品和假冒偽劣產(chǎn)品,這是需要注意的一點(diǎn)。
營(yíng)養(yǎng)快線本身里面含有的蛋白質(zhì)脂肪,維生素含量較高,懷孕之后完全可以喝一些這樣的飲料,但是每次一定不要喝得太多,而且喝之前最好進(jìn)行溫?zé)?,?duì)于消化吸收更加的有利。
孕婦可以適當(dāng)?shù)娘嬘脿I(yíng)養(yǎng)快線。營(yíng)養(yǎng)快線里含有多種維生素,是一種營(yíng)養(yǎng)果汁飲品,可以補(bǔ)充孕婦所需要的微量元素,但是不能大量飲用,畢竟飲料當(dāng)中含有添加劑或者化學(xué)物質(zhì),對(duì)胎兒或者孕婦可能有害。而且營(yíng)養(yǎng)快線含糖比較高,孕婦喝太多容易造成孕期高血壓或者孕期糖尿病等。
產(chǎn)婦多喝紅糖水好嗎
產(chǎn)后的一周內(nèi)是可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅糖水。
在產(chǎn)后的一周后不宜繼續(xù)喝紅糖水,特別是那些產(chǎn)后惡露不盡的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),不宜喝紅糖水。繼續(xù)攝入紅糖水會(huì)延長(zhǎng)惡露的時(shí)間,由于紅糖具有活血化瘀的效果,如果長(zhǎng)期攝入會(huì)引起產(chǎn)婦的陰道流血淋漓不盡,并且惡露的量也會(huì)增加,會(huì)引起失血性貧血,這樣子反而不利于產(chǎn)婦的子宮的恢復(fù),影響了產(chǎn)婦的身體健康。
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擴(kuò)展資料:
喝紅糖水的好處:
1、紅糖性味溫潤(rùn),味甘甜,入肝脾經(jīng)。具有益氣、助脾化食、補(bǔ)血化瘀等功效,還兼具散寒止痛作用。所以,女性因受寒、瘀血所致的行經(jīng)不利、痛經(jīng)、月經(jīng)暗紅兼腹冷痛等癥,喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用。
2、紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速的補(bǔ)充體力。有中氣不足、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題孩童,平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經(jīng)來(lái)時(shí)易感冒的人,也可用紅糖姜湯祛寒。
參考資料來(lái)源:
/sn.people.com.cn/n2/2018/0301/c37.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-產(chǎn)后惡露不盡可以喝紅糖水嗎?這三點(diǎn)要注意>人民網(wǎng)-產(chǎn)后惡露不盡可以喝紅糖水嗎?這三點(diǎn)要注意
/health.people.com.cn/n1/2016/0112/c2.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-盤(pán)點(diǎn):喝紅糖水的宜與忌>人民網(wǎng)-盤(pán)點(diǎn):喝紅糖水的宜與忌
產(chǎn)婦生完孩子之后身體是非常虛弱的,而且身體中的惡露也需要盡早的排出體外,而且產(chǎn)后喝紅糖水對(duì)于產(chǎn)婦排出惡露是有好處的,那么產(chǎn)后紅糖水喝多久,怎樣喝才是正確的呢,讓小編告訴你。
首先,大家肯定都知道,產(chǎn)婦在分娩的時(shí)候耗費(fèi)了大量的體力,又加上失血過(guò)多,身體肯定會(huì)非常的虛弱,而且產(chǎn)婦還要給新生嬰兒哺乳,所以身體當(dāng)中需要補(bǔ)充上大量的鐵物質(zhì)。紅糖也就變成了不二的營(yíng)養(yǎng)品,既可以讓產(chǎn)婦排出惡露,還有活血化瘀的作用。
其次,正常情況下產(chǎn)科的大夫都會(huì)建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后一個(gè)星期之內(nèi)喝紅糖水。這樣的話能夠及時(shí)的排出孕婦體內(nèi)的惡露,還能夠及時(shí)的補(bǔ)充身體中所需的鐵物質(zhì)。
最后,除了喝一個(gè)星期到十天左右的紅糖水之外,還應(yīng)該多補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,比方說(shuō)雞蛋還有新鮮的蔬菜,這樣才能讓自己的身體恢復(fù)的更快。