可以刷油的茶葉?
烏龍茶
可以刮油的茶葉是烏龍茶,薏仁茶,荷葉茶,決明子茶,大麥芽茶,檸檬茶,普洱茶,玫瑰花茶,清火排毒菊花茶,油膩喝陳皮茶,食肉者喝山楂茶,利尿降脂酸溜根茶。茶葉的成分中主要包括有水、蛋白質(zhì)、氨基酸、咖啡因、多元酚類、碳水化合物、脂質(zhì)、礦物質(zhì)、植物色素、維生素、揮發(fā)性成分、有機(jī)酸,這些物質(zhì)并非皆可經(jīng)由沖泡的過程而溶于茶湯之中。
喝紅茶和綠茶都有一些刮油去脂的效果,要說最刮油脂的茶是紅茶還是綠茶,以五星為滿分的話,那么綠茶刮油脂的效果可以得五星,紅茶刮油脂的效果則只能得四星??傮w來說,綠茶刮油、瘦身的作用相對紅茶來說更有效。不過,紅茶、綠茶交換著喝,則更加刮油、減肥。
是不是上火啦,注意口腔衛(wèi)生哦,多喝水,同時(shí)辛辣刺激的食物不要吃了
可考慮食療去火,用白糖水煮梨,食其汁肉。也可將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
可以使用清肺抑火丸,板藍(lán)根顆粒清熱瀉火、涼血解毒。飲食要規(guī)律,注意休息,適當(dāng)?shù)腻憻捲鰪?qiáng)體質(zhì)。
可考慮食療去火,用白糖水煮梨,食其汁肉。也服用清熱解毒藥物如上清丸等。多吃綠色蔬菜,如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
意見建議:對于上火的治療,中醫(yī)常用清熱解毒、消炎瀉火等治療方法。如用銀翹散、龍膽瀉肝湯、六神丸、牛黃解毒片等。
如果是一般的上火,你可以吃的苦瓜之類的清熱瀉火的食物
茶葉:如烏龍茶、苦丁茶等,有清熱強(qiáng)心、利尿、清食解酒、生津止渴等功效。但過量飲 用會(huì)傷及脾胃。