菊花茶：如果長時間的熬夜可以適當?shù)暮纫恍┚栈ú?，因為菊花茶能夠起到安神降火作用，經常熬夜，具有清香解渴、清火、補血、補氣以及健康提神的作用。但是不建議喝的太多

如果要想熬夜，建議喝普洱生茶，即便是喝茶多年的人，如果很少喝普洱生茶的話，偶爾喝一回，可能也會有失眠的情況，而這種情況正好用在需要熬夜的夜晚。

烏龍茶不錯，可以多加茶葉，泡比較濃一些