一、我每天泡兩杯茶喝，一杯綠茶，一杯普洱。這樣喝茶科學(xué)嗎？
蠻好的呀！可以分為：上午一杯，下午一杯為宜！茶是養(yǎng)生水，茶是保健湯，有好茶喝，會喝好茶，是一種清福哦！愿你飲茶養(yǎng)身，飲茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！
二、普洱茶、嶗山綠茶、西湖龍井茶可以一起喝嗎？
即使一天之內(nèi)和三種茶，也無大礙。
白天喝嶗山綠茶或西湖龍井（也是綠茶），綠茶可以降低膽固醇，減少心血管疾病，據(jù)說還可防癌。
如果，你的普洱茶是熟茶，可以在每天晚飯后喝一些，尤其是吃的過油過飽之后，幫助消化，潤腸非常好，喝過第二天就見效果。如果普洱是生茶，對于有睡眠困難的人，還是白天喝吧。
祝你健康！
三、普洱茶和綠茶可以一起喝嗎
在性味上是可以一起喝的，沒有什么沖突，但是喝茶講究味醇，如果普洱茶和綠茶搭配一起喝，會破壞茶葉本身應(yīng)有的鮮爽味，浪費(fèi)了好茶，因此建議還是分開喝。
我認(rèn)為可以，但是最好不要，因椴枋怯瀉艽籩v究的，不同N的茶最好不要混在一起喝，@蛹雌凡懷霾櫛叮擲速M(fèi)了茶！
您好！最好不要一起喝，可以先喝了普洱茶，再喝綠茶。
應(yīng)該可以！我是喝了段時(shí)間綠茶，現(xiàn)在在喝普洱！
一般來說，春季宜喝花茶，花可以散發(fā)一冬淤積于體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽氣生發(fā)；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強(qiáng)腸胃功能，促進(jìn)消化、防止腹瀉、皮膚感染等。 好處不同 你還可以按需選茶 除了單純根據(jù)熱體或者寒體來選擇茶種之外，你還可以根據(jù)自身更為具體的體質(zhì)情況來喝茶。 排毒去輻射――菊花茶 由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)椴柚械陌拙栈ň哂腥ザ镜淖饔?，對體內(nèi)積存的暑氣、有害的化學(xué)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。 茶的特殊效用 降血脂――苦丁茶和普洱茶 由于涼性偏重，苦丁茶清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好，最適合血壓偏高、體形發(fā)胖的體質(zhì)燥熱者長飲養(yǎng)生。普洱茶也同樣擁有保護(hù)心血管健康的功能，而且普洱茶的性質(zhì)溫和，適合體質(zhì)虛寒的人飲用。
四、一天要喝多少cc的綠茶、烏龍茶、普洱茶最宜減肥？
普洱茶除了能消除自由基外，其顯著的降脂降壓的功效已得到法國、日本等國科研工作者的研究證明。如果您想用普洱茶減肥，每日飲用普洱茶的濃度和量須足夠。您不妨依照以下方法試一個(gè)月:
早餐：
1.起床后，用約6克的普洱茶，以100cc沸水浸泡半分鐘，飲用；
2.正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，再加入250cc的鮮乳，餐中飲用。
口渴或肚餓時(shí),以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用,浸泡時(shí)間分別為5、10分鐘。
午餐：
1.大約6g的普洱茶以100cc沸水浸泡半分鐘，飯前喝;
2.午飯正常食量；
3.飯后半小時(shí)，以50cc沸水浸泡原茶1分鐘，飲用;
口渴或肚餓時(shí),以200cc沸水分兩次浸泡原茶后飲用,浸泡時(shí)間分別為5、10分鐘。
晚餐：
1.與平時(shí)飯量一致；
2.飯后半小時(shí)，用6g普洱茶以50cc沸水浸泡半分鐘，飲用;晚間可以300cc沸水沖泡
注意事項(xiàng)：
1.一日三餐要定量、準(zhǔn)時(shí)。禁用宵夜;
2.喝普洱茶后會較快感到饑餓，切勿因此增加食量,饑餓時(shí)可喝普洱茶。
3．普洱茶中可加蜂蜜、玫瑰花、菊花、桂花等，調(diào)劑口味，美容養(yǎng)顏,還可加哈蜜瓜等水果,飲來別有風(fēng)味。
3.堅(jiān)持適量運(yùn)動，有益身心健康。
實(shí)際上普洱是山茶科的植物普洱葉，苦澀寒，功用是消肉食，瀉熱，解毒，等，能解油膩牛羊毒，逐痰下氣，刮腸通瀉，禁忌是虛人禁用。
普洱茶的功效禁忌都和綠茶類似，不過你們可以發(fā)現(xiàn)不同的是更為苦寒，消肉食，解膩，通瀉效果更好，但是更為苦寒，也更為傷人，所以禁忌是虛人禁用，就是根本不可以吃，的和茶一樣，多吃了都傷脾胃，導(dǎo)致脾胃虛寒。
所以有些人喝了通便，乃至有脂肪瀉，而有些人反而便秘，就是虛寒便秘.下面再講肥胖的中醫(yī)的理論，首先說明的這個(gè)是肥胖癥，不是一般減肥，
中醫(yī)認(rèn)為肥胖的病因有一種脾濕痰飲的說法，意思不是水多的意思，不是說用普洱茶瀉了就水少了，就不濕了，肥胖的痰，和化食消痰的痰也是不一樣的。
有人說喝普洱茶能減肥，而且很健康，因?yàn)樗遣?，不是中藥，是這樣的嗎？
茶當(dāng)然是一味中藥，中醫(yī)有藥食同源，就是說有些食物也是藥物，茶是平常生活中食一種飲料，但是在中醫(yī)里也是藥物，因?yàn)槭秋嬃希孕晕镀胶鸵稽c(diǎn)，可以每天吃，但是也有飲用注意喝宜忌，
普洱茶其實(shí)根本沒有減肥的作用，不過有降血脂的作用，但是能降血里脂肪，不等于能減肥，這個(gè)是完全不同的概念，血脂是游離的脂肪，而脂肪組織是非常穩(wěn)定的，只有一些激素激活特別的脂解酶才能開始進(jìn)行脂肪動員。
有實(shí)驗(yàn)證明普洱茶能降血脂，但是權(quán)威的科研機(jī)構(gòu)從來沒有說能減肥，但是普洱茶確實(shí)能輔助提高減肥的效果和反彈程度，這個(gè)是有證明的，但是這個(gè)和減肥也是兩回事.