一、板栗有營養(yǎng)嗎？

有

可以，養(yǎng)胃【熬粥喝】健脾，補(bǔ)腎

骨折，淤血，筋骨痛，都可以吃，很有幫助

特別適合老年人，高血壓，冠心病，動(dòng)脈硬化，最適合吃

二、山茶油是不是越土越好

并不是。

茶油品種主要包含毛油、物理壓榨茶油、浸出茶油和茶籽調(diào)和油四種，“毛油生產(chǎn)工藝簡單，游離于食品檢測(cè)之外，存在食品安全隱患，但常以“純茶油”、“土茶油”吸引消費(fèi)者，在市場(chǎng)上很受歡迎?！彼€介紹，由于作坊式榨油機(jī)過濾技術(shù)尚不完善，這種方式不一定能保障茶油安全。來自省內(nèi)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)的一位食品安全檢驗(yàn)研究員認(rèn)為，一般情況下，自己壓榨的油僅經(jīng)過簡單的過濾，雜質(zhì)過多，油中的游離脂肪酸太多，煙點(diǎn)又很低，一般只有150°至160°，很容易在加熱后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。

在這里，小編建議，要想食用安全放心的茶油，還是要選購正規(guī)廠家生產(chǎn)，擁有食品生產(chǎn)資質(zhì)，符合國家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品。

三、什么能很好的防止脫發(fā)？

從生理角度看，頭發(fā)的脫落是一種正?，F(xiàn)象?？赡闶欠癜l(fā)現(xiàn)，在一年四季中，夏天是頭發(fā)最容易脫落的季節(jié)。除了取決于特定的氣候之外，不良生活方式的負(fù)面影響巨大。?

吃冷飲過多 研究發(fā)現(xiàn)， 如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲，頭發(fā)容易脫落。因此，夏季保養(yǎng)頭發(fā)的第一條就是不要過多地吃冷飲，可以多喝些白開水。?

營養(yǎng)攝入減少 蛋白質(zhì)是生成和營養(yǎng)頭發(fā)所必需的重要物質(zhì)，但由于天氣悶熱，人們喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對(duì)減少。如果人體的蛋白質(zhì)供給不足，頭發(fā)就容易脫落。因此，夏天應(yīng)注意攝取蛋白質(zhì)，多吃些含鐵、鈣、維生素A等對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆制品、芝麻等。?

熱輻射過強(qiáng) 夏季，紫外線直射頭部，熱輻射對(duì)人體頭部皮膚產(chǎn)生強(qiáng)刺激，造成頭發(fā)的損傷脫落，所以應(yīng)像保護(hù)皮膚那樣保護(hù)頭發(fā)，避免太陽對(duì)頭部的照射，少到陽光下活動(dòng)。外出時(shí)，最好戴遮陽帽或撐遮陽傘。

如果脫發(fā)比較嚴(yán)重，建議進(jìn)行藥物治療，我在這推薦一款效果比較好的產(chǎn)品——“絲菲脫發(fā)產(chǎn)品”，它是由國家藥監(jiān)局批準(zhǔn)生產(chǎn)的，而且是純中藥制劑，無副作用，有需要的朋友可以用一下這個(gè)產(chǎn)品。效果不錯(cuò)的。

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參考資料：www.b2c2009.cn/tuofa999/index-2.html?id=1657?

祝的你頭發(fā)越來越濃密！

四、國內(nèi)的八大菜系?

國內(nèi)的八大菜系;川,魯,粵,湘,閩,浙,徽,蘇.