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有養(yǎng)生專家說山茶油有助于提高抵抗力?有機(jī)山茶油哪個牌子最好用?

來源:www.yupopomall.com???時間:2023-02-08 20:48???點(diǎn)擊:146??編輯:admin???手機(jī)版

是的,國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新冠肺炎防治膳食指導(dǎo)》里建議大家可以適當(dāng)增加富含單不飽和脂肪酸的茶油等食用油的攝入,對增強(qiáng)抵抗力,呵護(hù)人體健康有好處。潤心有機(jī)山茶油是非常不錯哦,如果你家想吃山茶油,建議你看看這個品牌的產(chǎn)品。它的不飽和脂肪酸很高,已經(jīng)達(dá)到80%左右,還含有角鯊烯、維生素E、多酚等營養(yǎng)成分,用它做菜,更有營養(yǎng),更健康,還能提升菜肴的口感。

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