喝普洱熟茶和蜂蜜有助于女生美顏排毒。
普洱熟茶和蜂蜜:兩者皆營養(yǎng)豐富,并具清腸排毒等諸多功效。尤其是普洱熟茶溫和的茶性及顯著的護(hù)胃功能,能夠抵消蜂蜜對寒性腸胃的刺激。長期喝還有預(yù)防感冒的作用。
蜂蜜一定要那種沒有雜質(zhì)的純蜂蜜。普洱茶可以美容排毒:取一些蜂蜜放在容器里,將喝剩下的普洱茶水以是蜂蜜2倍的量為準(zhǔn),也倒入裝蜂蜜的容器里,然后將它們充分的攪拌均勻,每次用手指沾少許混合后的蜂蜜普洱茶水,在臉上 、脖子上 、以及手上等容易出現(xiàn)皺紋的地方用手指輕輕拍打,注意這個(gè)拍打是有講究的,是要用那種手指留有空隙的拍打方式(而不是五指并攏的那種)。這種方法可以保養(yǎng)和護(hù)理肌膚,使肌膚細(xì)膩滑嫩,防止皺紋的滋生。
普洱茶有利尿 、排毒 、抗輻射等功效。普洱茶中含有一種叫兒茶素(又稱茶單寧,兒茶素是天然的油脂抗氧化劑,可以清除人體內(nèi)的自由基,以延緩衰老。)的物質(zhì),可以起到美容肌膚的功效。
1、普洱分生、熟兩種,可根據(jù)需要選擇,但需要注意的是胃不好的人不要選擇生茶。
2、促進(jìn)食欲的飲法:飯前半小時(shí)飲用
3、減肥飲法:普洱茶中加玫瑰,飯后半小時(shí)或飯間加蜂蜜飲用
4、利咽潤喉飲法:普洱茶中加陳皮,飲用
5、濕的普洱茶渣可以包好放入冰箱,有吸食異味的作用
6、干的普洱茶渣加薰衣草裝入袋中放在枕邊有安神作用
7、濕的普洱茶渣裝入紗布小袋中放入冰箱,睡前或第二天早起時(shí)敷眼,有祛黑眼圈的功效
8、普洱茶加杭白菊的濕茶渣敷臉,有緩解曬傷和防敏的功
可以,具有減肥的功效。
普洱茶是惟一的后發(fā)酵型的茶,它的茶堿、茶多酚等對人體有害的物質(zhì)在長期的發(fā)酵過程中被分化掉了,因此品性溫和,對人體不刺激,還能夠促進(jìn)新陳代謝,加速身體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化
??? 現(xiàn)在困擾都市人的肥胖、三脂高等問題,普洱茶都能夠起到很好的緩解作用,如排毒、養(yǎng)胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥……普洱茶的保健功能幾乎可以“獨(dú)步茶林”。喝一般的茶可能出現(xiàn)的問題,如傷胃、失眠、多尿等,普洱茶不但不會(huì)出現(xiàn),反而有養(yǎng)胃、促睡眠之效,可謂神奇。許多女性更是將喝普洱茶作為減肥養(yǎng)顏的良方。
??? 喝普洱茶可以根據(jù)自己的喜好,加些調(diào)料添些味道,讓口味更適合自己。
? 1.加蜂蜜
? 普洱茶早在唐朝時(shí)就遠(yuǎn)販西藏新疆等地。那時(shí)的西北人喝茶都會(huì)在里面加上奶、鹽、蜂蜜等調(diào)料?,F(xiàn)在也不例外,加蜂蜜使普洱茶的味道更加好,而且長期喝還可以預(yù)防感冒。
? 2.加干花
? 在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、貢菊、桂花、熏衣草等,可以增加茶的香氣,淡化普洱茶的陳味,對于女性來說還能起到養(yǎng)顏美容的作用。
? 3.加陳皮、干桔皮
? 加了陳皮的普洱茶會(huì)稍微有些苦味,但對于化痰、順氣、止咳都有很好的輔助效果。
? 4.西式普洱
? 喝紅茶最專業(yè)的英國人也迷上了普洱茶,英國最新的普洱茶喝法,是在普洱茶中加上水果。比如在茶湯中加入哈密瓜,然后放入冰箱冰涼后飲用,果香醇美,非??煽?/p>
??? 在購買茶葉的時(shí)候,一定要找可靠的商家購買,并學(xué)習(xí)一些基本的鑒別方法。做舊茶往往色澤陳舊,還能看到白色的霉斑,沖泡后湯色渾濁甚至是黑色。生茶則茶湯清澈,葉底柔軟有彈性;熟茶沖泡后葉底干瘦像柴枝。
? 初喝普洱茶的人,專家的建議是喝熟茶,因?yàn)樗兜来蓟?,接受起來比較容易。生茶則茶味濃烈,野性未馴,建議先保存。既可以升值,也可以使之緩慢發(fā)酵后味道醇化。
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