一、中國6大茶類有那些?
即綠茶、紅茶、青茶、黑茶、白茶、黃茶。(贈人玫瑰手有余香,如果回答有用,請點“好評”,謝謝^_^!)
二、不同茶類有什么功效?
??菊花茶排毒去輻射
我們常見的菊花茶一般是由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的,這種茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用,對體內積存的暑氣、有害的化學和放射性物質,都有抵抗、排除的療效。
苦丁茶和普洱茶降血脂
很多人不喜歡喝苦丁茶和普洱茶,因為他們味道都有些苦,但是這兩種茶卻有一個很好的作用-降血脂。
??由于涼性偏重,苦丁茶清熱解毒、軟化血管、降血脂的功能較其他茶葉更好,最適合血壓偏高、體形發(fā)胖的體質燥熱者長飲養(yǎng)生。普洱茶也同樣擁有保護心血管健康的功能,而且普洱茶的性質溫和,適合體質虛寒的人飲用。
烏龍茶醒酒和減肥
很多人日常生活中應酬較多,那么這類人群適合多喝一些烏龍茶。
??烏龍茶的醒酒效果非常好:它能夠預防身體虛冷,減少酒精和膽固醇在體內沉積。此外,烏龍茶還有溶解脂肪的功效。有數(shù)據(jù)顯示,陳年珍藏10年,飲用300毫升烏龍茶相當于連續(xù)跳繩7分鐘,堅持飲用一年可減重2公斤以上。
。
三、其他茶類的健康功效有哪些?
??除了紅茶和綠茶這兩大茶種之外,在我國,還有許多以特殊植物與茶葉組合加工后,進行水浸沖泡的復合式植物飲品。這些植物飲品被稱為藥茶或花茶。藥茶和花茶的加工比普通紅茶和綠茶要更為復雜,也更具有目的性,在解渴利津的基礎上又有_各種保健調理的功能。這也是在世界上最早出現(xiàn)的、將生命健康調理功能和飲品口味結合起來設計而成的飲料范例。
??以下介紹的就是一部分常見的花茶和藥茶的功效。白菊具有去毒的作用,對體內積存的有害化學或放射性物質都有抵抗、排除的功效。由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是辦公一族抗輻射應必備的飲品。喝菊花茶酒,能達到清熱解毒的功效。醉酒的人喝同量的烏龍茶,可以盡早醒酒。
??這是因為烏龍茶能攝取酒精和積聚體內的膽固醇,帶來熱量,防止身體虛冷。同時,烏龍茶還有利尿解毒的功效,其熱飲效果是最佳。枸杞茶算是一劑中藥。如果一個人連續(xù)幾天沒有排便,喝一喝枸杞茶,就會使腸胃得到潤澤舒張,排便也能夠隨之逐漸恢復順暢。