1. 普洱茶能不能經(jīng)常喝

從我一個長期喝普洱的老茶客的感受說下，

我是2015年開始接觸普洱茶，剛開始我也是喝點紅茶或者熟茶多一點，體感沒什么太大的變化，有一段時間一直喝生普，而且是早上到晚上一直都是，不知換了多少個茶樣，說了你可能不信，有點茶醉的意思，非常難呀，因為哪個時候玩茶不久，對普洱生茶也不太了解，喝得多也喝得雜，身體不免受不了。

慢慢經(jīng)過這些年對茶的一些了解，給你點建議，普洱生茶不易多喝，必盡偏寒，尤其不能空腹喝，什么東西都是再好都得有個度，各人的體質(zhì)又不一樣，有的適合喝比較干力霸氣的以老班章為代表，有的適口喝比較柔和一點的冰島，昔歸之類的比較柔和一點的，不過市面上太難了，不要輕易入坑，我只主張，喝茶適口為珍！切記，切記，一個老茶客的忠告。

2. 普洱茶可以經(jīng)常喝嗎?

普洱熟茶，首先，它是屬于后發(fā)酵的茶葉，該茶葉的茶性比較溫和，屬于茶性溫的一款茶，這種茶葉在長期喝的時候肯定會多少攝取一些窩堆發(fā)酵的一些物質(zhì)，所以不建議長期喝普洱熟茶，當(dāng)然其他茶葉也是同樣如此，不要一味的只喝一種茶，應(yīng)該各種茶葉都涉獵一些。

3. 普洱可以經(jīng)常喝嗎

普洱茶分生茶和熟茶兩種。熟茶的主要功效是養(yǎng)胃，解酒，調(diào)理氣虛等，像平時胃寒的人最適合這種茶，而且長期喝熟茶可以排毒養(yǎng)顏，有美白的作用，適合各類人飲用，但最好是16歲以上的人群，普洱茶是茶當(dāng)中最保健，對身體機能最有益的茶品；生茶則較適合想減肥的人群，它可以促進(jìn)腸胃蠕動，助消化，可以有效地幫助脂肪分解，從而達(dá)到瘦身的顯著效果且不會造成胃的負(fù)擔(dān)。但是生茶不宜在飯前飲用，必須飯后喝，否則會刺激腸胃，容易造成胃黏膜受損。

普洱茶可以長期飲用，總的來說對身體是百益而無害，可以降血脂，軟化血管，對想要養(yǎng)生的中年人幫助很大。

普洱茶中最好的當(dāng)屬古樹茶，不打農(nóng)藥那種，當(dāng)然，想買到最正宗的生態(tài)普洱茶很難，而且量很少，基本只有在農(nóng)家自己種的茶地里才有

4. 普洱茶能不能長期喝

野生紅茶可以天天喝，它是唯一無添加的綠色天然飲品，

它天然、純凈，健康。深山幽谷中，野茶以天為房、大地為床、萬物為衣、巖石當(dāng)枕、云霧當(dāng)被、露珠洗面，吸大自然之靈氣，取萬物之精華。野茶最原生態(tài)，無人管理，無人施肥，以腐葉為養(yǎng)分，不噴農(nóng)藥的綠色、天然、健康的茶葉。野茶，每一片茶葉都來自深山，經(jīng)過風(fēng)吹日曬，晝夜轉(zhuǎn)換，翻越崇山峻嶺，來到我們的杯盞中，化作那一絲甘甜。茶者，知道每一口茶水的來之不易，對待每一泡茶皆公平公正，制成紅茶經(jīng)過發(fā)酵，性溫，不傷脾胃。只是產(chǎn)量少，有緣遇到的話且喝且珍惜

5. 普洱茶可以長期喝

普洱茶適宜長期存放是有前提條件的，普洱茶沒有一個規(guī)定的保質(zhì)期，一般來說，如果是生茶的話，最佳飲期是10-25年，熟茶是8-15年。普洱茶是一種耐貯藏的茶類，要經(jīng)過若干年的存儲陳化，口感才會更好。