油性皮膚適合補水效果好的護膚品。

油性皮膚的人皮膚常愛出油，由于皮脂分泌過于旺盛，臉部大量出油。出油的根本原因則是因為缺水引發(fā)的肌膚干燥，為了保持肌膚的水分平衡，肌膚自發(fā)通過出油的方式來彌補這一缺憾。因此油性皮膚的人應選擇補水能力強的護膚品，肌膚水分充足愛出油的現(xiàn)象也會相對減少。

油的沾附力強，當臉部出油的時候，皮膚會變得粘稠，不易清洗，所以控油，強力清潔的洗面奶非常適合油性皮膚的人。每天清潔面部早晚兩次，避免油性與肌膚接觸太長時間，以免損壞皮膚表層組織。清潔的次數(shù)過多會損壞臉部皮脂，加重出油狀況。

擴展資料：

皮膚出油原因：

1、根本原因：痰濕體質(zhì)

從體質(zhì)的角度來說，臉上總是油光可鑒的人，大多都是濕熱體質(zhì)。濕熱體質(zhì)是比較常見的一種體質(zhì)類型，多是由飲食不當或疾病而導致的。當人體臟腑、陰陽失調(diào)，氣血津液運化失調(diào)，易形成痰濕時，便可以認為這種體質(zhì)狀態(tài)為濕熱體質(zhì)。

2、情志原因：壓力過大

荷爾蒙平衡被破壞的另一個原因是壓力，尤其女性荷爾蒙很容易受壓力的影響，如果分泌有錯亂，首先就是引起皮膚問題。當然，不管是油性或干性膚質(zhì)的人，都會有這種情況。不要太受壓力的影響，早點解決自身的壓力才是上上策。

參考資料來源：

人民網(wǎng)-應該怎么選擇護膚品？3種不同膚質(zhì)適合的護膚品也不同

人民網(wǎng)-油性皮膚日常應該如何護理 注意科學護養(yǎng)很重要

護膚品選購方法，銷量很棒的幾款護膚品

面對品牌、種類、功能眾多的護膚品，如何選擇護膚品使不少人犯了難。下面就跟隨小編具體來看下如何選購適合自己的護膚品吧。

選購合適護膚品方法技巧

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從年齡膚質(zhì)去選

大部分的護膚品都需要持續(xù)使用才能調(diào)理肌膚恢復最佳狀態(tài)，因此判斷一款護膚品是否能改善肌膚問題應至少堅持使用八周的時間。因此在使用前一定要了解自己所遇到肌膚問題，以及將使用的護膚品是否有改善肌膚問題的功效。不少人選擇護膚品拘泥于自己的年齡，護膚品并不知道你的年齡，它的作用就是改善肌膚的問題。即時剛十八歲，如果肌膚出現(xiàn)了初期老化的征兆，別猶豫趕緊選擇抗老化的護膚品。雖然傳統(tǒng)上抗老化護膚品的目標客戶是二十五歲以上的人士。

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選適合自己的而不是選昂貴的

不少人認為價格貴的護膚品效果一定好，價格便宜護膚效果也會打折扣。如果打算購買一款昂貴的護膚產(chǎn)品，可以試著學習一些護膚品成分方面的知識，了解各種護膚成分的功效。護膚品的好壞并非完全由價格決定，但是其所含的活性成分越多價格一定會相應的提升，但是活性成分過多過復雜，肌膚無法吸收甚至產(chǎn)生過敏紅腫，那就美容不成變毀容了。

大型護膚品公司往往擁有強大的研發(fā)部門，生產(chǎn)銷售已被醫(yī)學實驗證實有效的護膚品。但是在國內(nèi)：許多護膚品制造過程中關(guān)鍵信息是沒有被標明在產(chǎn)品說明中的，譬如運輸系統(tǒng)的類別，原材料的質(zhì)量，主要成分的濃度(如肽含量、天然萃取物濃度)，理由是這些數(shù)據(jù)需要保密。那么可以選擇諸如雅詩蘭黛、艾弗莎、歐萊雅等擁有足夠的信譽保障的護膚品品牌，來確保使用安全并能收到護膚效果。

嬰兒護膚品不代表安全無刺激

有些女性追求安全無刺激，常年使用全套嬰兒護膚品，其實這是一種錯誤的做法。嬰幼兒用不等于零刺激：嬰幼兒護理品中一般只有最簡單的保濕和滋潤成分，配方簡單。無美白、抗氧化、去角質(zhì)等功效型護膚成分，因此可能引起刺激的幾率也相對較低。目前國內(nèi)對嬰幼兒護理產(chǎn)品的成分規(guī)定，與成人護膚品并沒有太大差別。嬰兒護膚品并不適合所有人，只能起最基礎的保濕，潤膚作用。

但嬰兒護膚品中同樣含有可能引起刺激的成分如香料、色素、防腐劑，并沒有幫助抑制炎癥、舒緩皮膚以及促進修復的功能。所以同樣會刺激肌膚。油性皮膚最好避免使用嬰兒護膚品。這是因為，大部分嬰幼兒用護膚品都以礦物質(zhì)油為主。精制的高純度礦物質(zhì)油是非常有效的保濕劑，有效防止水分蒸發(fā)。不過它沒有幫助皮膚吸水或者提升天然保濕力的功能。反而會加速油性皮膚的皮脂分泌，引發(fā)粉刺。d＄ねvb觫tw╃jl妯e盡āqk

很高興可以幫助到你

正常的保養(yǎng)年齡從18歲就開始了，不然等過了25歲，大大小小的肌膚問題就會都找上你的，所以你現(xiàn)在每天只要花一點點時間，才能改善你現(xiàn)在的肌膚狀況，但前提是不能覺得麻煩的。

聽你的陳述屬于混合型膚質(zhì)，外油內(nèi)干型的，毛孔有點粗大，一般的混合性肌膚都是兩頰比較干燥而T字區(qū)部位比較油，所以要分開對待．

在兩頰部位使用補水的面膜，在T字區(qū)部位使用水油平衡的面膜．另外對嚴重的痘痘要進行特別處理，一般是擠過之后涂上酒精或者含有酒精的收斂水，這樣可以起到收縮毛孔和消炎的作用．

現(xiàn)在向你推薦幾種比較好的產(chǎn)品：

洗面奶：

嬋真銀杏洗面奶：這個是韓國一線品牌，東西的性價比特高，尤其是這款洗面奶，是他家的拳頭產(chǎn)品，幾乎用了都說好，不過只適合油性和混合性皮膚的MM，我干性用了就干．好大一支，也不貴，有去黃的作用．

THEFACESHOP櫻桃洗面奶：他家東西比較天然，不過適合十幾歲的MM，我不是很喜歡，不過這個水果系列的洗面奶贊的人是很多的，洗的干凈又不干，這款櫻桃的是專門收縮毛孔的，真的性價比很高．

爽膚水：

Kiehl's小黃瓜水：這款是大S推薦的，主要的作用是補水和收斂毛孔，有點藥味，我現(xiàn)在正在用，補水效果不錯，應該比較適合混合皮膚冬天用．

SKINFOOD蜜桃清酒緊致化妝水：這款是以收縮毛孔為主打，我沒有用過，但是SKINFOOD的牌子是以純天然取勝，我比較喜歡，據(jù)說味道非常好，讓人有想吃的沖動．

Kiehl's金盞花植物精華水：這款也是大S推薦的，相對于小黃瓜水來說比較適合偏油點的皮膚，對于毛孔問題和敏感現(xiàn)象比較有效，我覺得適合混合皮膚夏天用．

乳液：

SKINFOOD蜜桃清酒緊致乳：和水配套的

嬋真銀杏天然柔膚乳液，這款是專門為混合皮膚設計的，有補水，去黃和收縮毛孔的作用，我們的朋友在用，我覺得去黃的效果特別明顯．而且混合性皮膚用了剛好，不干也不油．

面膜：

貝佳斯綠泥：這就是傳說中的他家的拳頭產(chǎn)品，深層清潔超級有效的，就是味道有點像牙膏，敷完之后皮膚超級干凈的那種，而且能夠消炎去痘，但是他家的泥漿面膜敷完都會干，所以之后要趕緊做好補水工作，最好是再敷個補水面膜．

牛爾紅酒面膜，牛爾玫瑰晚安凍膜，國品海藻面膜這幾種都是對于混合性皮膚來說補水比較好又不會太油的面膜．

另外：經(jīng)常吃西紅柿，西紅柿有抗氧化的作用，能抑制黑色素的產(chǎn)生。平時自己動手做做面膜，即經(jīng)濟又實惠！

1.西紅柿片＋牛奶還是不錯的

單純用西紅柿片效果不是太理想

臉洗凈，然后臉上貼放幾片西紅柿或蘿卜片，30分鐘后，再用涼牛奶洗臉，使臉部皮膚細膩、潔白。注意：一周2－3次就行。洗完后用點補水保濕的柔膚水就行。

外就是：治痘痘簡單的小方法：是我的一個朋友告訴我的，就是用鮮黃瓜汁和白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再涂臉，一日一次，涂后過10分鐘用溫水洗去即可。我大約用了一個星期，痘痘就已經(jīng)開始變小，然后繼續(xù)用，很快皮膚就恢復了光滑。常用這種方法估計對預防也會有作用。

這些是我用過，或者介紹身邊人用過的比較好的產(chǎn)品，現(xiàn)在和你分享，希望可以幫的上忙

效果挺不錯的，你可以試試。

面膜是皮膚很好的護理品無論是選擇護膚品還是做皮膚護理，都要先確定自己的皮膚類型。皮膚分為中性、干性、油性、混合性、敏感性皮膚。中性皮膚：皮膚不干不油，膚質(zhì)紅潤細膩，富有彈性，毛孔較小，對外界刺激不敏感。干性皮膚：皮膚比較干燥，膚質(zhì)白皙，毛孔細小不明顯，易產(chǎn)生細小皺紋，毛細血管淺，對外界刺激比較敏感。油性皮膚：膚色較深，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，容易生粉刺、痤瘡，但不易起皺，對外界刺激不敏感?；旌闲云つw：兼有油性和干性皮膚的特點 ，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性。敏感性皮膚：皮膚較薄，對外界刺激敏感，易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等過敏現(xiàn)象。只有‘對癥下藥’才能達到預期效果。”

缺水≠缺油

秋天，各類型皮膚都處于缺水狀態(tài)，但補水方式并不相同。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無干皺的感覺就永遠都處于飽水狀態(tài)，水分的及時補充對肌膚來說是同樣重要，也是必不可少的環(huán)節(jié)，油性肌膚應選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品（保濕凝露、噴霧，潤膚露）。干性皮膚缺水現(xiàn)象最為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細小皺紋，所以偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。

選化妝水

化妝水是用在清潔皮膚后的護膚品，它對皮膚的補水作用也是不容忽視的。您也許習慣了將化妝水蘸滿雙手后拍打在臉部，這是錯誤的，這樣會使化妝水中的水分及養(yǎng)分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍于臉部，使其水分和營養(yǎng)成分完全被皮膚吸收。您知道在各種類化妝水中，到底該選用哪類嗎？

柔軟性：補水，軟化表面。適合粗硬膚質(zhì)。

營養(yǎng)性：補充養(yǎng)分、水分。適合干性皮膚及衰老性肌膚。

潤膚性：保濕，滋潤。適合干性、中性皮膚。

收斂性：收縮毛孔。適用于局部出油處和油性皮膚（白天不需使用）。

細選面膜

面膜對皮膚的好處太多了，比如滋潤肌膚、清除皮膚的污垢，促進血液循環(huán)。有幾款補水功效的面膜，您不妨試試看！這可是美容師推薦使用的喲。美容師告訴記者：“在護膚品成分中，皮膚對水溶性成分吸收較慢，對脂溶性成分吸收較快。比如：Vc、Vb屬于水溶性成分；Va、Ve屬于脂溶性成分”。

★果蔬面膜

功效：補水、抗敏，增強血液循環(huán)。

細選：干性皮膚適合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮膚適合各類果蔬面膜；油性皮膚（暗瘡膚質(zhì)）適用含果酸、草莓、西紅柿成分的果蔬面膜；敏感皮膚適合蔬菜面膜。

★草本植物面膜（蘆薈）

功效：消炎、保濕，除皺。

細選：適合油性、干性皮膚及色斑膚質(zhì)。

★生物精華面膜（蜜脂、蜂膠）

蜜脂功效：補水、含維生素等微量元素，防肌膚老化。適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。

蜂膠功效：滋潤，補養(yǎng)。適合各種皮膚類型。

★蜜臘面膜

功效：補充水分、氧分、滋潤皮膚，淡化細小皺紋。

細選：適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。

★膠朊面膜

功效：補水、舒展皺紋、淡化色斑，補充皮膚的膠朊和彈力素。

細選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，痤瘡膚質(zhì)慎用。

★海澡面膜

功效：補充皮膚的水分、礦物質(zhì)及維生素，增加皮膚彈性。

細選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，敏感皮膚慎用。

★天然軟膜

功效：滋潤、補水，補充營養(yǎng)。

飲食養(yǎng)顏

除了細心呵護肌膚，在日常飲食習慣上要改掉壞毛病，注意飲食調(diào)養(yǎng)。戒除煙、酒、咖啡、濃茶，宜多喝白開水、豆?jié){、牛奶等飲品。少吃煎炸食品，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物 ，也是滋潤肌膚，養(yǎng)顏的好方法。 =================================================================================下面推薦幾鐘幾種可自己制作面膜：-蜂蜜蛋黃補水面膜

蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營養(yǎng)，取適量蛋黃，攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌，均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右，然后用溫水洗凈即可。

獼猴桃補水面膜

奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻，再將制作好的面膜涂抹到面部，10分鐘后洗凈。

黃瓜眼部補水面膜

黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個綠茶帶，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。

茶葉紅糖補水面膜

茶葉所含的營養(yǎng)成分甚多，經(jīng)常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以面粉打底調(diào)勻敷面，15分鐘以后用濕毛巾擦凈臉部。每月涂敷一次，一個月后容顏就會變得滋潤白皙.

自制補水面膜材料：

1、南豆腐。（就是超市里賣的，白白的，軟軟的那種）

2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。）

3、少量面粉

4、純凈水 簡單吧，還很便宜。

自制補水面膜功效：補水保濕

詳細制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入適量蜂蜜。絞拌勻，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加適量的純凈水。絞拌均勻！不要太稀。 均勻涂沫到臉上，睡15分鐘。這樣更容易吸收，但千萬別睡過了，不然干掉的面膜會把水粉全吸走。 洗靜后，你會發(fā)現(xiàn)皮膚真的變得水嫩嫩的。。一星期來個一兩次，整個春天就過來了。

蜂蜜保濕面膜 材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸）0.5g

器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計量匙、電子秤、一個干凈的空瓶

做法：直接將材料混合并均勻攪拌，再倒入一個干凈的空瓶中。

用法：洗臉或敷面后用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。

適用肌膚：中干性及缺水性肌膚

功效：保濕、補充肌膚水分及營養(yǎng)。蜂蜜其實是一種很好的水性保濕成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長久放置而不會壞掉。古時的埃及人就懂得運用蜂蜜來制作保養(yǎng)品，據(jù)說埃及人的900種化妝品及藥品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會運用蜂蜜調(diào)合天然植物油以達到舒緩滋潤的效果。

貼士：由于經(jīng)水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個月以上的時間而不會酸敗。而且，為了使其保存時間更長，最好使用蒸餾水或者純凈水，減少細菌含量。若不喜歡添加化學成分，建議做完之后置于冰箱冷藏，并盡量在一個月之內(nèi)用完。

香蕉蜂蜜保濕滋潤面膜 材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）

器材：計量匙、金屬湯匙、碗一個

做法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀。

用法： 清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10－15分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。

適用肌膚：干燥缺水肌膚

功效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區(qū)常見且價廉的水果，但是它的營養(yǎng)價值相當高，香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，特別是它含有豐富的鉀，對于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對于肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。

貼士：這款面膜可能一次無法用完，多余產(chǎn)品置于冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較干燥的頭發(fā)，在洗發(fā)后，可將該面膜敷在微濕的頭發(fā)上5－10分鐘，再用水沖凈，作為發(fā)膜使用，會讓頭發(fā)更加亮麗有光澤。

蘋果泥蛋黃亮顏面膜

材料：蘋果1／4個、蛋黃一顆、面粉2茶匙

器材：刨皮刀或是果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個

做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥）加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。

用法：清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10－15分鐘后，用溫水沖凈即可，可天天使用。

適用肌膚：各種肌膚，特別是干性缺水性肌膚

功效：保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個蘋果能預防便秘，清除腸內(nèi)累積毒素，讓肌膚更緊實有彈性。蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協(xié)助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；并含有維生素C、礦物質(zhì)、糖及蘋果酸，具有滋養(yǎng)、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤肌膚的效果，當中的維生素A還能防止皺紋產(chǎn)生， 建議成熟性肌膚可以經(jīng)常使用這款面膜讓肌膚恢復年輕細致。