1. 普洱茶幾時(shí)喝最好

早上喝普洱茶 早上,經(jīng)過一晚上的睡眠,人體消耗了大量水分。此時(shí),喝一盞淡茶水不但可以快速補(bǔ)充身體所需的水分,還可以清理腸胃、降低血壓等等,對(duì)健康是十分有益的。 早上宜喝紅茶,因?yàn)榧t茶可促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),還能祛除體內(nèi)的寒氣,讓大腦的供血充足。當(dāng)然,也可加入牛奶飲用。 早上飲茶需要注意兩點(diǎn): 一是一定要吃完早餐之后飲用; 二是一定不能喝濃茶,盡量的淡一些。

下午喝普洱茶 我們經(jīng)常聽到的一個(gè)詞是“下午茶”。這說明下午喝茶是公認(rèn)的“好時(shí)間”。下午喝茶,對(duì)人體能起到調(diào)理的作用,增強(qiáng)身體的抵抗力、能夠有效的預(yù)防感冒。 下午宜喝綠茶或青茶,因?yàn)橐话愣?人體在此時(shí)肝火旺盛,而綠茶或青茶可以緩解此癥狀。青茶和綠茶,可以清肝膽熱、可以降脂減肥,防止心腦血管疾病、防癌、抗癌、抗輻射等等,最關(guān)鍵的,青茶和綠茶中的茶多酚也是最為豐富的,抗氧化和消炎的功效很明顯。

晚上喝普洱茶 有許多人對(duì)晚上喝茶有誤解,說晚上喝茶對(duì)身體不好,還會(huì)導(dǎo)致失眠。其實(shí)并不是的,晚上8:30左右是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時(shí)間,此時(shí)如果可以喝上一泡熟普,不但不會(huì)影響睡眠,而且對(duì)于修補(bǔ)和恢復(fù)免疫系統(tǒng),再造細(xì)胞等有很好的作用。 當(dāng)然,晚上喝茶也要注意兩點(diǎn): 一是不要飲濃茶,喝淡一點(diǎn)的; 二是要適量喝,不要過量。

2. 普洱茶幾時(shí)喝最好呢

一是普洱生茶性涼，比較適合在夏天飲用， 可以達(dá)到降暑解熱的功效。

二是普洱茶越陳越香，越好喝。對(duì)于一些新普洱生茶，過一兩年喝口感更好 ，比現(xiàn)在好喝。但要注意在適當(dāng)?shù)拇娣怒h(huán)境下，才會(huì)出現(xiàn)越陳越好喝。

三是普洱生茶飯后過個(gè)把小時(shí)喝最適合， 飯前喝不好，因?yàn)椴枞~里面含有鞣質(zhì)，會(huì)造成結(jié)石，同如果個(gè)人消化功能好，飯后半小時(shí)就能喝的!

3. 普洱茶適合什么時(shí)候喝最好

每天早上起來是不建議空腹喝普洱茶的。而且不光是普洱茶任何茶都不建議空腹喝，空腹喝茶很傷胃的。如果非要喝點(diǎn)什么的話，建議空腹喝杯淡鹽水，或白開水都比茶葉對(duì)身體好，而且促進(jìn)身體的新陳代新，清里腸道，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，補(bǔ)充水分，還有利于減肥的。

4. 普洱茶什么時(shí)候喝好

碎銀子是秋冬季節(jié)最好的滋補(bǔ)茶品。我們可以高溫沖泡也可以文火慢煮，幾克茶，一壺水，其中塵封的糯米香、陳香、棗甜香都瞬間滿溢在四周，品一口紅濃透亮的茶湯，粘稠滑潤(rùn)的細(xì)膩感滑過唇齒間，韻味悠然，真的是一種享受。

5. 普洱茶什么時(shí)候喝最好

平時(shí)要注意喝普洱茶的時(shí)間。普洱茶宜在飯后2小時(shí)喝，不僅不影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，還有助于減肥降脂。

這是因?yàn)?，不同成分的食物在胃里的排空時(shí)間是不同的，碳水化合物最快，約為1個(gè)小時(shí);蛋白質(zhì)其次，約2個(gè)小時(shí);脂肪最慢，約為3～4個(gè)小時(shí)。

在飯后2小時(shí)喝普洱茶，有助于加速胃排空的速度，使得脂肪沒有太多的時(shí)間被吸收就排到了結(jié)腸，而結(jié)腸是無法吸收脂肪的，從而起到降脂目的。