四十歲女人喝什么茶？

四十歲的女人應(yīng)該以保養(yǎng)為主，喝茶不能喝太濃的茶，應(yīng)該和綠茶，茉莉花茶，金銀花茶，這種茶都比較淡，口感清淡又香氣四溢，清肺化痰，止咳潤甘，非常有利于腸胃，對皮膚也有很好的保護作用，四十歲的女人由于工作繁忙，家庭壓力也非常大，歲月無情催人老，所以更要注重保養(yǎng)，平時喝茶也都要注意

40歲的女人和綠茶或花茶比較好。綠茶有抗氧化，延緩衰老的功效，花茶有美容養(yǎng)顏的功效。四十歲的女人雖說沒有三十歲時年前貌美 ，如果平時多注意保養(yǎng)身體，用花茶和綠茶滋養(yǎng)R自己的身體。讓身體放慢衰老的速度也是可以讓自己變得風(fēng)韻猶存，有著獨特魅力的熟女人噢！

四十歲的女人可以喝綠茶，白茶(女人茶)，紅茶，金銀花茶，茉莉花茶，貢菊枸杞茶，玫瑰養(yǎng)顏茶，八寶茶，五味紅棗茶，花果茶……

喝玫瑰養(yǎng)顏茶，可以活血化瘀，調(diào)和臟腑，經(jīng)常喝，可以使氣血運行順昌，調(diào)理痛經(jīng)，養(yǎng)顏……

職場女性推薦多喝貢菊枸杞茶，清熱解毒，防輻射……

銀川必去的五大景點有哪些？可以具體說說嗎？

銀川必去的五大景點有鎮(zhèn)北堡西部影城、西夏王陵、中華回鄉(xiāng)文化園、寧夏博物館、寧園。

寧園：寧園位于銀川市解放東街南側(cè)，是寧夏第一座以清代仿古建筑群為主體的小型園林。寧園位于銀川市興慶區(qū)，西臨鼓樓南街，北臨解放東街，東臨玉皇閣南街。從西門進園，便進入盆景區(qū)。主要區(qū)由“興慶殿、“沁茗閣、碑、廊及水池組成?！芭d慶殿是園中最高大的殿宇。

從鼓樓徒步到玉皇閣只有短短幾百米，就在這幾百米的距離里，當(dāng)?shù)卦谠坊謴?fù)了綠地，朱漆大柱的寧園里，各種乘涼，下棋，休息的市民絡(luò)繹不絕，寧園的主大殿現(xiàn)在是一個印章社，有的沒有的，市井閑雜。

寧夏博物館：寧夏博物館位于銀川市金鳳區(qū)，和東側(cè)的銀川大劇院、北側(cè)的寧夏圖書館，共同構(gòu)成了市民學(xué)習(xí)、活動的中心區(qū)域。博物館平面呈“回”字型布局，與回族的“回”相呼應(yīng)，建筑恢宏大氣，外墻上還有很多具有少數(shù)民族特色的浮雕。

寧夏博物館最大的特點是對西夏文物的收藏陳列，尤其是西夏文字的展示，讓人紛紛駐足觀看。西夏文字是參照漢字的結(jié)構(gòu)重造出來的，形體方正、筆畫繁多，乍看與漢字非常相像，但又與漢字無一相同。在李元昊的積極推廣下，西夏文字很快流行起來，從官方文書到印章碑刻，都用新文字作為交流工具，也演繹出一套如漢字篆、隸、楷、行、草的書法字體。

1、蘇峪口國家森林公園

蘇峪口國家森林公園位于寧夏回族自治區(qū)首府銀川市西北50公里的賀蘭山國家級自然保護區(qū)內(nèi)，是國家4A級旅游景區(qū)，蘇峪口國家森林公園地處中溫帶干旱氣候區(qū)，海拔2960米，占地面積9300公頃，植被覆蓋率達70%，有野生動植物資源898種，有櫻桃谷、觀光索道等景區(qū)景點。

2、水洞溝古人類文化遺址

水洞溝古人類文化遺址距銀川市19公里，占地7.8平方公里。民國十二年（1923年），由法國古生物學(xué)家德日進、桑志華在這里發(fā)現(xiàn)，通過發(fā)掘，出土了大量石器和動物化石。水洞溝因此而成為中國最早發(fā)掘舊石器時代的古人類文化遺址，被譽為“中國史前考古的發(fā)祥地”、“中西方文化交流的歷史見證”，被國家列為“最具中華文明意義的百項考古發(fā)現(xiàn)”之一。

3、南關(guān)清真寺

南關(guān)清真寺是中國北方寧夏回族自治區(qū)最大的清真寺之一，位于銀川老城。它在寧夏回族人民的心目中有很高的地位。 清真寺面積約1萬平方米，建筑面積2000多平方米，主殿建筑高26米，上層大殿可容1300余人同時作禮拜。下層設(shè)沐浴室、小禮拜殿、女禮拜殿、阿拉伯語學(xué)校阿訇臥室、會客廳等。

4、賀蘭山巖畫

賀蘭山巖畫屬全國重點文物保護單位，國家AAAA級旅游景區(qū)、全國研學(xué)旅游示范基地（2016年國家首批20家之一），是中國游牧民族的藝術(shù)畫廊 。

5、西夏王陵

西夏王陵又稱西夏帝陵、西夏皇陵，是西夏歷代帝王陵以及皇家陵墓。王陵位于寧夏銀川市西，西傍賀蘭山，東臨銀川平原，海拔1130米至1200米之間，是中國現(xiàn)存規(guī)模最大、地面遺址最完整的帝王陵園之一。

有西夏王陵、鎮(zhèn)北堡西部影視城、賀蘭山巖畫、蘇峪口森林公園、鳴翠湖

1、西夏王陵

夏王陵景區(qū)，國家4A級景區(qū)、國家重點風(fēng)景名勝區(qū)，位于寧夏銀川市西郊45公里處的賀蘭山東麓，是西夏王朝的皇家陵園，被列為國家重點文物保護單 位，是國家級的風(fēng)景名勝區(qū)。它是現(xiàn)存規(guī)模最大、地面遺跡保存最完整的帝王陵園之一，被譽為“東方的金字塔”。

2、鎮(zhèn)北堡西部影視城

寧夏銀川市，這里曾是古西夏的王朝心臟所在地。在這座古城中，如今還保留有兩座古代城堡的遺址。這兩座古代城堡的遺址就是文明全國的鎮(zhèn)北堡古城。如今已經(jīng)成為了非常著名和非常受當(dāng)今電影制作人喜愛的影視城了，著鎮(zhèn)北堡影視城已經(jīng)被人們與為樂中國影視界的中國一絕。

3、賀蘭山巖畫

賀蘭山巖畫為國家AAAA級旅游景區(qū)、全國重點文物保護單位。分布于賀蘭山東麓山前、溝內(nèi)巖壁上的鑿刻圖畫，巖畫近萬幅，收集記錄巖畫資料3000余幅。非常壯觀，值得一起。

4、蘇峪口森林公園

賀蘭山國家森林公園，山體巍峨，森林茂密，自然風(fēng)光秀麗，人文景觀獨特。近萬公頃的范圍內(nèi)，油松、杜松、云杉等天然林木一望無際；櫻桃、丁香、蒙古扁桃等珍稀灌木遍布山谷溝壑。宏偉險峻的景觀給您一種回歸大自然、陶醉大自然的美好心境。

5、鳴翠湖

銀川鳴翠湖國家濕地公園位于寧夏銀川市興慶區(qū)掌政鎮(zhèn)境內(nèi)，西距市區(qū)9公里，東臨黃河3公里。是繼杭州西溪和江蘇溱湖國家濕地公園后第三家被林業(yè)局命名的國家濕地公園，現(xiàn)為國家AAAA級旅游景區(qū)，依托魚、葦、荷、鳥、水、迷宮、水車等獨特資源，帶給游客“返璞歸真、回歸自然”的純凈美。

歡迎大家到銀川游玩。

銀川必去的五大景點分別是海寶塔、鼓樓、南關(guān)清真大寺、金水園、承天寺塔。

1、海寶塔

俗稱北塔，位于興慶區(qū)北部海寶塔寺內(nèi)。據(jù)明代《萬歷朔方新志》記載，我國南北朝時期大夏國王赫連勃勃重修，是一座方形9層11級樓閣式磚塔，通高53.9米。

登臨塔上，銀川塞上江南風(fēng)貌一覽無余，明清時代列為寧夏八景之一，稱為“古塔凌霄”。寺院綠樹成蔭,亭臺樓閣錯落有致，景色秀麗。每年農(nóng)歷七月十五，寺院舉辦“盂蘭”廟會，相沿至。

2、鼓樓

位于興慶區(qū)解放東街和鼓樓南、北街的十字路口。鐘鼓樓始建于清道光元年(公元1821年),通高36米,以臺基、樓閣、角坊組成。整座鼓隹雕梁畫棟，雄偉壯觀。

3、南關(guān)清真大寺

位于興慶區(qū)玉皇閣南街，是銀川市區(qū)內(nèi)最大的清真寺，銀川穆斯林群眾于1981年募資重建的一座具有阿拉伯風(fēng)格和民族特色的建筑群體。

上層大殿可容1300余人做禮拜；下層設(shè)沐浴室、小禮拜殿、女禮拜殿、阿拉伯語學(xué)校、阿訇臥室、會客廳等。樓頂正中聳立一大四小綠色穹隆頂，頂端新月高懸。殿前兩側(cè)各建30米高的“宣禮塔”，中部設(shè)一座直徑15米的噴水池。

整個建筑布局嚴(yán)謹(jǐn)，裝飾華麗，精致典雅,宏偉壯觀。每逢“主麻日”或每年回族傳統(tǒng)節(jié)日時，成千上萬穆斯林在此聚禮，從事民族宗教活動。

4、金水園

金水園旅游區(qū)位于靈武市,面臨黃河,背靠毛烏素沙地。園內(nèi)存黃河游船、摩托艇、內(nèi)湖劃船、沙灘運動場、沙浴場賽馬、汽車摩托車越野等娛樂項目,世界沙灘排球比賽曾在這里成功舉行。

5、承天寺塔

俗稱西塔，位于興慶區(qū)進寧南街。這座外觀13層、內(nèi)11層的磚樓閣式塔，呈八角形，高64.5米。登塔眺望，古城全貌盡收眼底，景色令人神往，微風(fēng)吹來，塔鈴叮當(dāng)，愈顯出禪院的幽靜。

銀川五大著名景點分別是鎮(zhèn)北堡西部影城、海寶塔寺、水洞溝、賀蘭山巖畫、中華回鄉(xiāng)文化園。下面分別介紹一下。

一、鎮(zhèn)北堡西部影城

過去是一個邊防要塞，現(xiàn)在這里已成為中國西部題材和古代題材的電影電視最佳外景基地。?在中國眾多的影視城中以古樸、原始、粗獷、荒涼、民間化為特色，非常具有西北特色。著名影視片《大話西游》、《新龍門客?！?、《絕地蒼狼》等六十多部影視劇都在這里取景。

影城內(nèi)很多地方都有服裝和道具出租，可以體驗當(dāng)一回紫霞仙子或者至尊寶。門票。普通票:80人民幣 (1月1日-12月31日 周一-周日)。半票:中小學(xué)生、大學(xué)生憑有效證件。免票:6周歲以下或身高1.2米以下兒童、60歲以上老人、殘疾人、現(xiàn)役軍人、軍隊離退休人員憑有效證件。

二、海寶塔寺

海寶寺位于銀川市北郊，是一座有著1500多年歷史的古剎，也是銀川唯一的全國重點開放寺院，寺院中的海寶塔是寧夏始建年代最古老的佛教建筑。海寶塔與市內(nèi)承天寺塔遙查呼應(yīng)，是寧夏八景之一，素有“古塔凌霄”之譽。

海寶塔塔身坐落在寬敞的方形六基上，連同臺基總共十一級，通高54米，塔身呈正方形，四面中間又各突出一脊梁，呈“亞”字形，為我國十六名塔之一。海寶寺自開放以來，每年農(nóng)歷七月十五日，在此舉辦盂蘭盆會，四面八方的群眾紛至沓來，熱鬧非凡。

三、水洞溝

水洞溝是中國最早發(fā)掘的舊石器時代文化遺址，被譽為“中國史前考古的發(fā)祥地”。中國保存最完整的長城立體軍事防御體系，有明代長城、藏兵洞等軍事防御建筑等景觀。除了景點外，還有竹筏、駝車和水陸兩棲戰(zhàn)車漂移、野性草原沙漠沖浪車等游玩項目。

門票。門票:60人民幣；門票+VR項目:268人民幣；門票+北疆天歌演出:240人民幣 (1月1日-12月31日 周一-周日)。tips:更多套票及優(yōu)惠政策詳情以官網(wǎng)或景區(qū)現(xiàn)場公示為準(zhǔn)。

四、賀蘭山巖畫

古代北方少數(shù)民族刻在巖石的畫，表現(xiàn)對美好生活的向往，再現(xiàn)當(dāng)時的審美觀、社會習(xí)俗和生活情趣。眾多的賀蘭山巖畫中，最具代表性的是那幅太陽神的巖畫，體現(xiàn)了遠古人類對太陽的崇拜。沿著景區(qū)內(nèi)的棧道走到盡頭是賀蘭瀑布，時間充?？梢岳^續(xù)向里走，越往里自然風(fēng)光越美。

門票。成人票:70人民幣 (1月1日-12月31日 周一-周日)。免票:身高1.3米及以下的兒童，65歲及以上的老人、離休人員、殘疾人、現(xiàn)役軍人、記者憑有效證件。

五、中華回鄉(xiāng)文化園

展示回族、伊斯蘭建筑文化、宗教文化等為特色的主題景區(qū)。園區(qū)內(nèi)建有全國最大的回族博物院、金色禮儀大殿、回族民俗村等景觀。可以體驗莊嚴(yán)厚重的伊斯蘭禮拜文化，領(lǐng)略回族歷史和伊斯蘭文化的源遠流長。

門票。普通票:60人民幣 (1月1日-12月31日 周一-周日)；半票:學(xué)生、1.2-1.4米兒童憑有效證件；免票:60歲以上老人、1.2米以下兒童、軍人等憑有效證件。