一、姜絲紅糖水做法?
食材原料
紅糖30克
生姜20克
清水500克
步驟1
紅糖、生姜、清水、摩飛便攜電熱水壺準備好;紅糖可用顆粒狀的,也可用黑糖;紅糖、生姜、水,成本也就5毛錢,超不過1塊,可隔三差五喝一壺;
步驟2
將生姜先切薄片再切細絲,最后切成碎末;這樣便于充分釋放其中的營養(yǎng)物質;
步驟3
將紅糖塊、生姜末、清水同入電水壺中;電水壺內膽是316食品級不銹鋼材質,無色無味且不會著色;
步驟4
蓋上蓋子,通電,啟動開關,3分鐘紅糖姜水就煮好了;
步驟5
用個小濾篩將姜末截留下來,趁熱喝一兩杯紅糖姜水,很快就會覺得渾身發(fā)熱微微冒汗了
主料:姜20克,棗(干)15克
輔料:赤砂糖50克
做法
將紅糖、大棗煎煮20分鐘后,加入生姜(切絲)蓋嚴,再煎5分鐘即可。
二、“紅糖姜茶”和“黑糖姜茶”有什么區(qū)別——有理堂
現(xiàn)在市面上的姜茶分為很多種,主要還是以紅糖姜茶和黑糖姜茶為主。紅糖和黑糖都來自于甘蔗,那么它們有什么區(qū)別嗎?今天我就來簡單說一下;
顏色不同:這是因為紅糖和黑糖熬制的時間不同、火候不同,所獲得糖的成品顏色也不同;
用途不同:紅糖更容易被人體消化吸收,補充身體能量,藥用價值比較高;
黑糖中所含的維生素較多,營養(yǎng)價值較高,適合補充營養(yǎng)、維持人體酸堿度平衡;
紅糖和黑糖沒有本質的區(qū)別,只因為熬制的時間不同,保留的營養(yǎng)成分有所差異,我們在選擇紅糖姜茶的時候,應該根據(jù)身體所需進行選擇。
溫馨提示:紅糖和黑糖都屬于熱量較大的補品,食用時一定要適量,不宜過多食用,以免引起身體其他不適。
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三、黑糖姜茶的好吃做法?
黑糖姜茶的做法一:常規(guī)做法
1.姜皮稍微削一下,看到有腐爛的地方一定要切除干凈,腐爛的姜會產(chǎn)生一種致癌物質。
2.用刨刀刨成泥或絲,用刀切成粒也可以,反正弄碎就行了。
3.姜刨好后把紅糖倒進姜碗里。
4.姜泥和紅糖攪拌均勻至紅糖全部化開。
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5.靜置十分鐘后隔水蒸半個鐘頭,為了防止水蒸汽進去,最好找個蓋子蓋著蒸。
6.蒸完放冷,裝好放在冰箱里,每天早上挖一勺用開水沖泡。
黑糖姜茶的做法二:火上熬煮
1.將老姜洗凈拍碎備用。
2.水燒滾,放入黑糖和老姜,小火煲到黑糖完全溶化即可,大約2分鐘。
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黑糖姜茶的做法三:保溫壺中燜h
1.準備一個保溫壺,或者燜燒鍋,以及足夠的沸水,沸水倒入保溫壺中備用;
2.老姜切一片,連同黑糖放入保溫壺,攪勻后蓋蓋燜上1個小時即可。
說明:
1.姜切片或絲都可以,以個人的習慣為準。
2.此種做法據(jù)說更為專業(yè),因為黑糖姜茶據(jù)說應該是“h”出來的,不能火上熬煮。我都試過,感覺對身體的效果差不多。只是視個人情況而定,看方便與否。
原料:黑糖一塊(約50G)、老姜一塊。
做法(一)火上熬煮:
1、老姜洗凈拍破備用。
2、水燒滾,放入黑糖和老姜,小火煲到黑糖完全融化即可,大約2分鐘。
做法(二)保溫壺中燜h:
1、準備一個保溫壺,或者燜燒鍋,以及足夠的沸水,沸水倒入保溫壺中備用;
2、老姜切一片,連通黑糖放入保溫壺,攪勻后蓋燜上1個小時即可。
說明:
1、姜切片或絲都可以,以個人的習慣為準。
2、此種做法據(jù)說更為專業(yè),因為黑糖姜茶據(jù)說應該是“h”出來的,不能火上熬煮。
做法(三)濃縮冰凍,喝時加熱:
將做法(一)中的黑糖加數(shù)倍量,與姜同煮到黑糖化后,冷卻后分成小份(每份可沖一杯),入冷室冷凍,喝的時候微波爐解凍加熱即可。
做法(四)懶人辦法:
買一包現(xiàn)成的黑糖姜茶,用開水沖泡即可。
這里推薦黑糖人家的黑糖,純天然云南甘蔗,有它冬季手腳不再冰冷哦!
同時也要提醒各位,月經(jīng)來時一定要注意飲食和作息。
教你巧做黑糖姜茶的做法!
月經(jīng)來潮的時候很多人都會出現(xiàn)一些相應的不適癥狀,比如小腹墜痛,出虛汗,還有腰疼,更有甚者還會出現(xiàn)因痛經(jīng)引起的昏厥。很多人針對這些癥狀會做一些相應的措施,而人們經(jīng)常用到的就是服用黑糖姜茶了,不過在家的時候可以有時間煮黑糖紅棗姜茶喝,但是遇到上班和出差的時候就顧不上照顧好自己了,所以這個時候大家就可以帶一份方便制作的黑糖姜茶包在忙碌生活的同時也隨時隨地的照顧到了自己的身體。
那么我們該怎么做呢?第一步:老姜洗凈拍破備用。水燒滾,放入黑糖和老姜,小火煲到黑糖完全融化即可,大約2分鐘。這種方法是最方便簡潔的,如果大家時間不多的時候可以這么做。但大家如果想要口味好一點的話,就可以試一下這個方法:準備一個保溫壺,或者燜燒鍋,以及足夠的沸水,沸水倒入保溫壺中備用;老姜切一片,連通黑糖放入保溫壺,攪勻后蓋燜上1個小時即可。之后還可以加一點自己喜歡的東西。
不過雖然黑糖姜茶對我們的身體有好處,但大家也要少喝,免地補得太多對身體反而造成不好的影響
黑糖姜茶主要就是喝水,沒有所謂的好吃不好吃,如果是簡單的沖飲,直接用開水沖泡就可以,如果是自己熬的話需要先熬好姜汁,然后把姜挑出去之后,加糖調味就可以了。最重要是要濃一點,淡了就不好喝。
你好,黑糖姜茶的話一般都是放入黑糖,然后放入生姜在一起熬,熬完之后就可以了