可以治痛經 ,但是對體質生熱的女性不宜多喝呀.

我是賣姜茶，有時候有買家會問我這樣的問題，剛開始我覺得是可以的，但現(xiàn)在可以肯定回答。

為了對買家更加負責一些,所以查了很多資料,得從這樣的結論。

不是所有的女性都能在月經期間飲用紅糖姜茶.

方法/步驟

1

痛經有兩種 ,一種叫原發(fā)性痛經 ,可以像生孩子那么疼 ,可是身體沒有器質性病變。之所以痛得那么折磨人 ,一是因為女性來月經時會產生前列腺素 ,刺激子宮的平滑肌收縮。由于人的胃腸壁也都有平滑肌 ,也會受到刺激 ,所以有的女孩痛經時會嘔吐 ,那就是胃腸痙攣的表現(xiàn)。

二是月經時子宮內膜大塊剝脫 ,堵塞住子宮頸口 ,子宮會出現(xiàn)自然反應 ,加強收縮將其排出 ,引起疼痛。 尤其是那些子宮頸口窄小的女孩更易痛經。

原發(fā)性痛經不會持續(xù)很久 ,一般月經來的第一天痛得厲害 ,幾個小時至 24小時就會緩解。大多數(shù)少女痛經都是原發(fā)性痛經 ,一般分娩后或在婚后隨年齡增長逐漸消失。 因為痛經會影響學習或工作 ,在痛得難忍時可以吃點止痛片。

若月經來時肚子不舒服 ,可用熱水袋熱敷 ,還可喝些生姜紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。

中醫(yī)認為 ,月經病與腎功能、脾、肝、氣血、子宮等都相關 ,而且痛經有寒熱虛實之分 ,可以痛感來分類。

喝熱飲痛感減弱屬寒 ,

痛感加劇屬熱 ,

喜按喜揉者屬虛 ,

越按越痛者屬實。

幾個痛經食療方

氣虛血弱型 ,羊肉燉當歸北芪 :當歸 50克 ,羊肉 500克 ,北芪 30克 ,吃肉喝湯。

肝腎虧損型 ,川芎丹參煲雞蛋 :川芎 6克 ,丹參 12克 ,雞蛋 2個 ,加水同煮待蛋熟后去殼再煮片刻 ,吃蛋喝湯。

寒凝血淤型 ,生姜紅糖水 :生姜 15克 ,紅糖適量 ,開水沖泡當茶飲。

氣滯血淤型 ,益母草煮雞蛋 :益母草 30克 ,雞蛋 2個 ,加水同煮待蛋熟后再煮片刻 ,吃蛋喝湯

濕熱蘊熱型 ,絲瓜紅糖湯 :老絲瓜 250克洗凈切碎 ,紅糖適量 ,煎湯趁熱喝。

紅糖姜茶自己制作或者購買-擺渡【朵萊蘇伊美人】都可以

紅糖姜茶的成分主要是姜和紅糖，生姜有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。

體質虛寒的特征：較怕冷，手腳冰涼，月經期間小腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍，?？砂橛忻嫔n白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，泛惡嘔吐，經行不暢，或紅色暗，多血塊，唇舌色淡或暗等．

體質較熱的女生不宜在月經期間多喝紅糖姜茶，宜少喝．這些人的特征：常覺燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，量多，經常周期提前，或延長時間（七日未完），舌色紅,苔黃或無苔等.

如果你是屬于后者,在月經期間不用多喝,因為喝了可能會來得更多,平常也不用常喝,因為久了會生內熱,上火的.

END

注意事項

姜茶只適用于體質虛風寒、月經不調、痛經、的女生飲用。

姜茶做好晚上睡覺前不要喝，姜是升陽的，晚上，人的陽氣要降下來，養(yǎng)陰，以便安穩(wěn)的睡眠

解渴

養(yǎng)顏美容

調經和血

暖宮養(yǎng)胃，調經止痛