配料：紅棗6顆 生姜5片 紅糖一小勺水兩碗。
姜棗茶的做法：
1 紅棗用溫水泡發(fā)后去核。
2 紅棗和生姜放鍋內(nèi)，加水兩碗。
3 大火煮至滾后，轉(zhuǎn)中小火。
4 水收至只有一碗水時，加紅糖，再煮五分鐘即可。
姜棗茶的功效作用：治療老年人尿頻，多因腎氣不固、身體虛弱所致。一般2～3個療程癥狀可明顯改善或消失，往往可獲得滿意功效。
姜棗茶的藥理解釋：具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗利膽、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損有較強的效果。此方可長期飲用。
【宜忌】唇紅、口干、五心煩熱屬陰虛火旺體質(zhì)者忌用。
【按語】姜棗茶是民間溫胃祛寒的良方。本方在姜棗茶基礎(chǔ)上加重紅糖用量，取其和血行瘀之功。《本草求真》說：
“砂糖本于甘蔗所成，經(jīng)火煅煉，性轉(zhuǎn)為溫，色變?yōu)槌?，與蔗又似有別，故能行血化瘀，是以產(chǎn)婦血暈，多用此與酒沖服，取其得以入血消瘀也?！北痉饺断嗯洌苋?，血虛可補，沖任得到溫養(yǎng)之味相助，二脈血氣旺盛則經(jīng)水自然暢通。但本方過于甘甜，有膩膈壅氣之弊，糖尿病人不宜使用；痰濕過多，或陰虛火旺者不能多服。
營養(yǎng)師最后告訴您生姜的營養(yǎng)功效
第一：大家知道生姜是溫性的，補陽的。紅糖姜茶對陽虛的人是很有效的，自古以來中醫(yī)學(xué)家和民間有“生姜治百病”之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發(fā)油；還有姜辣素、樹脂、淀粉和纖維等。所以，姜在炎熱時節(jié)有興奮、排汗降溫、提神等作用；可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀；
第二：生姜還有健胃增進食欲的作用，夏令氣候炎熱，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食欲，如果在吃飯時食用幾片生姜，會增進食欲；生姜對胃痛亦有緩解或止痛作用，胃炎及胃十二指腸潰瘍所發(fā)生的疼痛、嘔吐、泛酸、饑餓感等用生姜50克煎水喝，可使癥狀迅速消除。
第三：細菌生長繁殖異?；钴S，容易污染食物而引起急性腸胃炎，但是適當吃些生姜或用干姜加茶沸水沖泡后飲之，能起到防治作用。科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其對沙門氏菌效果明顯。生姜還有抑制口腔致病菌和腸道致病菌的作用，用生姜水含漱治療口臭和牙周炎，療效顯著。
第四：夏天女孩子忍不住喜歡吃冷飲。寒氣入子宮，容易痛經(jīng)。所以喝點紅糖姜茶，可以暖宮驅(qū)寒氣，生理期才能更輕松。
配料：紅棗6顆 生姜5片 紅糖一小勺水兩碗。
姜棗茶的做法：
1 紅棗用溫水泡發(fā)后去核。
2 紅棗和生姜放鍋內(nèi)，加水兩碗。
3 大火煮至滾后，轉(zhuǎn)中小火。
4 水收至只有一碗水時，加紅糖，再煮五分鐘即可。
姜棗茶的功效作用：治療老年人尿頻，多因腎氣不固、身體虛弱所致。一般2～3個療程癥狀可明顯改善或消失，往往可獲得滿意功效。
姜棗茶的藥理解釋：具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗利膽、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損有較強的效果。此方可長期飲用。
【宜忌】唇紅、口干、五心煩熱屬陰虛火旺體質(zhì)者忌用。
【按語】姜棗茶是民間溫胃祛寒的良方。本方在姜棗茶基礎(chǔ)上加重紅糖用量，取其和血行瘀之功?！侗静萸笳妗氛f：
“砂糖本于甘蔗所成，經(jīng)火煅煉，性轉(zhuǎn)為溫，色變?yōu)槌?，與蔗又似有別，故能行血化瘀，是以產(chǎn)婦血暈，多用此與酒沖服，取其得以入血消瘀也。”本方三味相配，血寒能去，血虛可補，沖任得到溫養(yǎng)之味相助，二脈血氣旺盛則經(jīng)水自然暢通。但本方過于甘甜，有膩膈壅氣之弊，糖尿病人不宜使用；痰濕過多，或陰虛火旺者不能多服。
配料：紅棗6顆 生姜5片 紅糖一小勺水兩碗。
姜棗茶的做法：
1 紅棗用溫水泡發(fā)后去核。
2 紅棗和生姜放鍋內(nèi)，加水兩碗。
3 大火煮至滾后，轉(zhuǎn)中小火。
4 水收至只有一碗水時，加紅糖，再煮五分鐘即可。
姜棗茶的功效作用：治療老年人尿頻，多因腎氣不固、身體虛弱所致。一般2～3個療程癥狀可明顯改善或消失，往往可獲得滿意功效。
姜棗茶的藥理解釋：具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗利膽、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損有較強的效果。此方可長期飲用。
【宜忌】唇紅、口干、五心煩熱屬陰虛火旺體質(zhì)者忌用。
【按語】姜棗茶是民間溫胃祛寒的良方。本方在姜棗茶基礎(chǔ)上加重紅糖用量，取其和血行瘀之功?！侗静萸笳妗氛f：
“砂糖本于甘蔗所成，經(jīng)火煅煉，性轉(zhuǎn)為溫，色變?yōu)槌?，與蔗又似有別，故能行血化瘀，是以產(chǎn)婦血暈，多用此與酒沖服，取其得以入血消瘀也?！北痉饺断嗯?，血寒能去，血虛可補，沖任得到溫養(yǎng)之味相助，二脈血氣旺盛則經(jīng)水自然暢通。但本方過于甘甜，有膩膈壅氣之弊，糖尿病人不宜使用；痰濕過多，或陰虛火旺者不能多服。
配料：紅棗6顆 生姜5片 紅糖一小勺水兩碗。
姜棗茶的做法：
1 紅棗用溫水泡發(fā)后去核。
2 紅棗和生姜放鍋內(nèi)，加水兩碗。
3 大火煮至滾后，轉(zhuǎn)中小火。
4 水收至只有一碗水時，加紅糖，再煮五分鐘即可。
姜棗茶的功效作用：治療老年人尿頻，多因腎氣不固、身體虛弱所致。一般2～3個療程癥狀可明顯改善或消失，往往可獲得滿意功效。
姜棗茶的藥理解釋：具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗利膽、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損有較強的效果。此方可長期飲用。
【宜忌】唇紅、口干、五心煩熱屬陰虛火旺體質(zhì)者忌用。
【按語】姜棗茶是民間溫胃祛寒的良方。本方在姜棗茶基礎(chǔ)上加重紅糖用量，取其和血行瘀之功?！侗静萸笳妗氛f：
“砂糖本于甘蔗所成，經(jīng)火煅煉，性轉(zhuǎn)為溫，色變?yōu)槌?，與蔗又似有別，故能行血化瘀，是以產(chǎn)婦血暈，多用此與酒沖服，取其得以入血消瘀也。”本方三味相配，血寒能去，血虛可補，沖任得到溫養(yǎng)之味相助，二脈血氣旺盛則經(jīng)水自然暢通。但本方過于甘甜，有膩膈壅氣之弊，糖尿病人不宜使用；痰濕過多，或陰虛火旺者不能多服。
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