發(fā)燒禁忌吃什么

發(fā)燒禁忌吃什么，發(fā)燒是最常見的基礎(chǔ)疾病，年輕人常常對(duì)自己的身體健康都是不會(huì)太看重。發(fā)燒時(shí)采取恰當(dāng)?shù)闹委煼绞揭酝?，飲食調(diào)理也相當(dāng)重要。下面來看看發(fā)燒禁忌吃什么？

發(fā)燒禁忌吃什么1 1、忌多吃雞蛋：

雖然雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋，這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后，會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，并延長發(fā)熱時(shí)間，增加患者痛苦。

2、忌多食蜂蜜：

發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。

3、忌多喝冷飲：

如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會(huì)加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

4、忌多喝茶：

喝濃茶會(huì)使大腦保持興奮的狀態(tài)，且使脈搏加快，血壓升高，進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí)，茶葉水會(huì)影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

5、忌多食辛辣：

由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，?huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。

6、忌強(qiáng)迫進(jìn)食：

有些孩子發(fā)燒時(shí)，家長往往認(rèn)為發(fā)燒消耗營養(yǎng)，不吃東西那就更不行了。于是，他們強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實(shí)，這種做法適得其反，不僅不能促進(jìn)食欲，而且還會(huì)倒胃口，甚至引起嘔吐、腹瀉等，使病情加重。

發(fā)燒感冒的飲食禁忌

1、忌多吃雞蛋

感冒發(fā)燒后應(yīng)避免食用雞蛋，雖然雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值很高，但在生病期間食用，就會(huì)因蛋白質(zhì)攝入過多而使機(jī)體產(chǎn)生額外熱量，進(jìn)而導(dǎo)致機(jī)體熱量不斷增高，使發(fā)燒的癥狀不斷加劇。

2、忌多食蜂蜜

在感冒發(fā)燒期間不宜過度滋補(bǔ)，雖然蜂蜜具有益氣補(bǔ)中的功效，但若在感冒發(fā)燒期間內(nèi)服用，就會(huì)影響內(nèi)熱的清理和消除，不利于疾病的康復(fù)。

3、忌多喝冷飲

若感冒發(fā)燒是細(xì)菌性病毒感染所致，那么患者的胃腸道功能就會(huì)有所下降，此時(shí)若經(jīng)常飲用冷飲，無疑會(huì)加重病情，繼而導(dǎo)致疾病惡化。

4、忌多喝茶

經(jīng)常喝濃茶不但會(huì)使大腦處于亢奮狀態(tài)，還會(huì)使患者的脈搏加快，繼而導(dǎo)致血壓升高，使患者的體溫急劇升高，嚴(yán)重影響了藥物的治療效果。

5、忌多食辛辣

由于患者的體溫比較高，且機(jī)體的新陳代謝比較旺盛，因此不宜食用生姜、大蒜以及辣椒等溫?zé)嵝晾钡氖澄铮悦庵L內(nèi)熱，不利于病情的恢復(fù)。

發(fā)燒禁忌吃什么2 忌多食辛辣

在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称罚瑫?huì)以熱助熱。由于體溫升高，體內(nèi)新陳代謝旺盛，在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?，?huì)以熱助熱，加重病情，不利于退熱與早日康復(fù)。

忌多吃雞蛋

雞蛋中含有營養(yǎng)比較豐富，但是不適合在發(fā)燒期間多吃雞蛋，因?yàn)殡u蛋中的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解以后，就會(huì)產(chǎn)生一定的熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀，增加患者痛苦。

忌多食蜂蜜

發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主，不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品，如果多服用蜂蜜，會(huì)使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，還容易并發(fā)其他病癥。

感冒發(fā)燒吃什么好

吃食鹽

在感冒的時(shí)候，一定要有鹽的攝入，因?yàn)辂}可以提高溶菌酶的含量，能夠分泌出大量的免疫球蛋白來抵抗一些病毒，所以可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)鹽水。

雞湯

雞湯也是很不錯(cuò)的選擇，因?yàn)殡u湯可以抑制呼吸道炎癥，對(duì)于一些感冒發(fā)燒引起的鼻塞等情況有很大的作用的，希望大家能夠了解。

多食蘿卜

蘿卜也是一種很好的選擇，實(shí)踐證明，蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎。

榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。

糖姜茶合飲

感冒大多是頭痛、鼻塞、流涕等癥狀，一般可以用紅糖生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每天一到兩次，可防治感冒。

沖服蜂蜜

蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。

蘋果

蘋果是屬于平性的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱，又增加豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋果有助于補(bǔ)充水分，起到降溫的作用。

香蕉

可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用，能增加孩子食欲，補(bǔ)充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。

草莓

酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

梨

梨性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。

西瓜

西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時(shí)會(huì)出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥，適當(dāng)吃點(diǎn)西瓜正好能緩解相關(guān)癥狀，有助于感冒的痊愈。

高燒大量出汗后，如果不吃不喝很容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，最好先吃點(diǎn)西瓜或喝些鮮榨西瓜汁，它們可以幫助退燒、補(bǔ)充體液、消腫利水。在炎熱的夏季，小兒發(fā)熱時(shí)用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利濕。

馬蹄

荸薺是寒性食物，有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效，既可清熱生津，又可補(bǔ)充營養(yǎng)，對(duì)于發(fā)燒初期的病人特別適合。

就其營養(yǎng)而言，荸薺富含碳水化合物，熱量卻不是很高，同時(shí)又含有豐富的磷及抗菌成分荸薺英，不僅對(duì)骨骼、牙齒的發(fā)育有利，還可促進(jìn)體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝，同時(shí)又有抑制大腸桿菌等細(xì)菌的'作用。

發(fā)燒禁忌吃什么3 一、人們只知道雞蛋的營養(yǎng)是特別豐富的，要在得病之后吃些雞蛋來補(bǔ)充營養(yǎng)，但不知道的事，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)會(huì)產(chǎn)生一些熱量，這個(gè)熱量在發(fā)燒時(shí)后產(chǎn)生的話，就會(huì)造成發(fā)燒持續(xù)加重，所以在發(fā)燒的時(shí)候一定不能吃雞蛋。

二、發(fā)燒的時(shí)候也不能吃像是生蒜，生姜和辣椒這種辛辣刺激性高的食物，這些食物更容易造成身體發(fā)熱的情況，不僅不利于退燒還會(huì)導(dǎo)致病情加重。

三、發(fā)燒這種病癥，除了是感冒引起之外，還有種原因就是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻臇|西所導(dǎo)致的細(xì)菌感染然后引起的發(fā)燒。

這種情況下人的腸胃功能已經(jīng)下降了，如果這個(gè)時(shí)候再去喝一些冷飲吃一些冰淇淋之類的食物的話，就會(huì)是病情更加嚴(yán)重，最嚴(yán)重的情況就可能會(huì)威脅到生命了。

發(fā)燒吃什么水果好

一、在傷風(fēng)病加重的時(shí)候身體會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛，口干舌燥，身體高熱，尿黃等熱癥。

那么在這個(gè)時(shí)候可以吃一些西瓜來緩解一下癥狀，西瓜也是可以幫助傷風(fēng)的康復(fù)。西瓜屬寒性，味道甘甜可口，還有清熱解暑，清涼止渴，有利于排尿的作用。

在高燒時(shí)大量出汗之后，如果什么也不吃不喝就會(huì)造成身體的電解質(zhì)紊亂，最好可以吃一些西瓜或者喝些西瓜汁來幫助身體退燒，補(bǔ)充身體的養(yǎng)分。在炎熱的夏天使用率特別高的瓜果之一。

二、梨屬?zèng)鲂运?，同樣味道甘甜，可以生津止痰，清熱化痰。?duì)于傷風(fēng)感冒后身體出現(xiàn)發(fā)熱，口干舌燥，咳嗽不斷，咳嗽出痰等一些癥狀都有明顯的緩解功效。

梨的本身含有比較多的糖類物質(zhì)還含有多種的維生素，除了對(duì)肝臟可以起到保護(hù)作用，它特別容易被人體所吸收，可以很好的增加食欲。

三、因?yàn)槠咸驯旧砗谐渥愕乃腋缓浽?，葡萄可以補(bǔ)充因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒而所缺失的水分和鉀。

老話說吃葡萄不吐葡萄皮兒還是有道理的，因?yàn)槠咸驯旧砗斜蝗藗兯臓I養(yǎng)都存在葡萄皮里，所以在吃葡萄的時(shí)候，最好連皮也一起吃掉。

四、平時(shí)經(jīng)常吃蘋果的人肯定是要比那些很少吃或不吃蘋果的人得感冒的幾率要低上很多。

有一部分的科學(xué)家以及一部分的醫(yī)師把蘋果稱之為全方位健康的水果或者是全科醫(yī)生，這么高的評(píng)價(jià)足以證明蘋果所含的營養(yǎng)價(jià)值是多高。

1、濃茶咖啡：

這些飲品都會(huì)使大腦興奮，進(jìn)而導(dǎo)致脈搏加快，血壓升高，這不僅會(huì)讓人煩躁不安，而且還不利于體溫的降低。

另外，它們還會(huì)影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

2、冷飲：

冷飲對(duì)胃腸道會(huì)造成刺激，會(huì)加劇因感冒發(fā)燒而導(dǎo)致的食欲不振，而且如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，多喝冷飲會(huì)加重病情，甚至使病情惡化而危及生命。

3、油膩食物:

如豬蹄、紅燒肉等，這些食物不容易消化也不好吸收，會(huì)影響消化功能，引起消化不良。如果是燉補(bǔ)身的雞湯，最好把雞去皮再燉，喝之前也要把表面的油分去掉。

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擴(kuò)展資料：

發(fā)燒的飲食原則：

1、因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒首要工作自然是退燒，不管什么形式的退燒方式，自然出汗了才可以退燒，因此一點(diǎn)你要多補(bǔ)充水分。才能讓感冒盡快恢復(fù)。

2、感冒發(fā)燒時(shí)多喝水，吃點(diǎn)清淡的如稀飯，不要吃油膩，大魚大肉的食品，多睡眠，蓋被子睡出身汗就好了。

3、感冒發(fā)燒時(shí)煮點(diǎn)白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質(zhì)薄薄的比較好，只放水和一點(diǎn)點(diǎn)鹽，煮開后小火燉15分鐘，趁熱喝湯吃香菇，不能吃辣的。人在發(fā)燒時(shí)能量消耗比較大，抵抗力也較弱，更需要補(bǔ)充一些營養(yǎng)。

4、許多疾病都可以引起發(fā)燒，它是患病時(shí)的一種防御性反應(yīng)?；疾“l(fā)燒時(shí)，由于體溫升高，機(jī)體免疫力降低，胃腸道的消化與吸收功能減退，所以一個(gè)人發(fā)燒時(shí)會(huì)發(fā)生營養(yǎng)消耗增加與消化功能減弱的矛盾。

參考資料來源：/health.people.com.cn/n1/2016/0108/c2.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-發(fā)燒時(shí)5種食物不能吃>人民網(wǎng)-發(fā)燒時(shí)5種食物不能吃

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