一、決明子泡茶喝有什么功效？

作為一種藥食同源的中藥, 在臨床上已得到廣泛應(yīng)用, 決明子泡水喝對于高血脂的患者，有降血脂的作用，對于高血壓的患者，可以輔助降血壓，對于習(xí)慣性便秘的患者，可以潤腸通便，對于用眼疲勞，視物模糊的患者，可以清肝明目，對于腸胃濕熱型粉刺的患者，可以祛濕除痘。此外，現(xiàn)代藥理學(xué)研究還表明：決明子還具有利尿、保肝、抗血小板聚集、收縮子宮等藥理作用。

決明子：味甘、苦性寒，是清肝明目的佳品！且含糖類、蛋白質(zhì)、甾醇、多種維生素、氨基酸和礦物質(zhì)，具有潤腸通便，保肝，降血壓，降膽固醇等功效。還可主治目赤澀痛、視力下降、視物不明、多淚、頭痛眩暈等癥，因此決明子還被稱為“還瞳子”。常用眼的人可直接運(yùn)用決明子泡水喝，對眼睛非常有益。

決明子具有良好的藥用價值，是一味常見的中藥材，不僅可以入藥，還可以泡茶，有抗菌作用。決明子中的醇提取物對傷寒桿菌、白喉桿菌、大腸桿菌均有抑制作用。降脂降壓。決明子具有降血脂降血壓的作用，適宜于高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，患有三高的人群可以通過連續(xù)服用決明子來控制病情。

決明子性寒，有清熱滋陰、緩解便秘的作用。對于慢性便秘患者和熱性便秘患者十分有益，服用能使排便順暢且不稀薄，也沒有腹痛等不適的癥狀。另外，可以用蜂蜜搭配決明子一起泡水喝，可以更好的清腸、清熱、通便以及緩解便秘。

生決明子泡水喝適合有肝火郁熱證型的人群。如眼晴發(fā)紅，或紅腫，口苦，大便干燥，小便短赤等證?？蓡斡蒙鷽Q明子泡水喝劑量不宜過大，病愈即止，不用常喝的。肝腎陰虛，目暗不明可用炒決明子配枸杞，制女貞子等滋陰補(bǔ)腎藥同用。泡水喝。

二、決明枸杞茶功效與宜忌

：決明子作為一味中藥也有它的不良反應(yīng)，也有它的不適宜人群，在營養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.臨床使用該品口服降血脂，服藥后有9%的病例，初期有腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續(xù)服藥。

禁忌：

1：決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。

三、枸杞和決明子一起泡水喝有什么好處或壞處？

枸杞子有滋補(bǔ)肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效；決明子也有降壓作用。決明子藥性寒，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。

泡水有一定作用。

四、決明子可以和枸杞一起泡水喝嗎?

可以。

主料：枸杞5g、菊花2g、決明子3g?

輔料：開水1壺

步驟一：準(zhǔn)備好原材料。

步驟二：三種材料洗一下放入茶杯瀝網(wǎng)里。

步驟三：燒開一壺水沖泡。

步驟四：蓋上杯蓋燜10分鐘。

步驟五：按下杯蓋上的按紐茶渣茶水就分離了（可沖泡數(shù)次）。

步驟六：成品。

五、決明子和枸杞泡茶有什么好處？有副作用嗎？

有的，能滋陰、通便，決明子不要長期服用哦，因為決明子里含有的成分長期服用，會導(dǎo)致腸道病變，甚至癌變，服用七天就好了

六、決明子和枸杞能不能一起泡著喝水呢？

決明子枸杞茶

材料

枸杞………12克

決明子………10克

綠茶………8克

做法

1.將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中。

2.沖入沸水，燜約10分鐘即可飲用。

功效

具有降低血脂、滋補(bǔ)腎臟的作用。