一、決明子菊花茶枸杞作用與功效

決明子菊花茶枸杞作用與功效

決明子菊花茶枸杞作用與功效，這是我們生活中經(jīng)常吃的一種食物，它的功效與作用涉及很多方面，一般來說，適當進食才會對人體有好的作用，了解一下它的功效和作用對我們有好處，下面是決明子菊花茶枸杞作用與功效。

決明子菊花茶枸杞作用與功效1 制做枸杞子決明子菊花茶的方式 ：

1、先將決明子茶清洗，隨后熱鍋，可以用炒鍋或是炒菜鍋。

2、將決明子茶放進鍋中，文火干炒至有香氣，而且聽見噼噼啪啪的聲響就可以。

3、還能夠用硬實的神器將炒后的決明子茶砸碎，那樣實際效果更強。

4、最終便是炒決明子、枸杞子、黃菊花三者用沸水沖調(diào)，悶15分鐘上下就可以食用。

枸杞子決明子菊花茶的作用

枸杞子決明子菊花茶的作用十分多，近現(xiàn)代試驗科學研究確認，枸杞、決明子茶、黃菊花均有不一樣水平的擴冠脈、促進血液循環(huán)、軟化血管、減少血壓的功效。此外，枸杞子決明子菊花茶的作用也有以下內(nèi)容：

1、枸杞子決明子菊花茶具備軟化血管、滋補養(yǎng)生腎臟功能、清肝火祛火，滋陰明目地功效。

2、決明子茶有輕瀉功效，對人體脂肪與碳水化合物化合物的消化吸收開展影響。因此是減肥瘦身醫(yī)治中最常見的中藥材。還能用以眼赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗模糊不清，大便不通暢等癥。

3、黃菊花味苦甘，性生寒，具備消防疏散風寒風熱、調(diào)控肝陽、清熱去火、清熱去火的作用。當代科學研究覺得，黃菊花帶有多種多樣營養(yǎng)元素，具備抑菌、抗病毒治療、退熱、延緩衰老等功效。

從以上見解看來，將枸杞子、決明子茶、黃菊花三者煮茶食用，其降低血脂、清目、退熱的作用會大大的提高。

決明子菊花茶枸杞作用與功效2 枸杞子決明子菊花茶的副作用

枸杞子決明子菊花茶一般是比較適合體力不支、虛損疲倦、經(jīng)常熬夜者食用的。這類茶不但降血壓、血糖，常常食用也有醫(yī)治高血壓之特效?？墒?，食用枸杞子決明子菊花茶的方式 若是有誤也是有副作用的。

1、在夏天和陰虛體質(zhì)的人應(yīng)降低枸杞子的使用量。由于枸杞子性甘柔和，但使用量過多能導致容易上火，尤其是直接生吃時更應(yīng)降低使用量。

2、有泄瀉與低血壓者謹慎使用。決明子茶其“主發(fā)泄”的副作用，一定要造成懷孕女士的'高度重視，全新研究發(fā)現(xiàn)，長期性食用輕則引起月經(jīng)失調(diào)，重則使子宮壁異常，進而引起早產(chǎn)兒。

3、有些人喜愛在枸杞子決明子菊花茶中添加老冰糖，權(quán)威專家覺得，加老冰糖是能夠的，可是針對身患糖尿病或血糖高的人，最好是別放糖，應(yīng)單喝枸杞?jīng)Q明子菊花茶。

枸杞?jīng)Q明子菊花茶可以長期喝嗎

枸杞?jīng)Q明子菊花茶可以長期喝嗎？雖然枸杞，菊花和決明子一起泡茶喝，具有很好的保健作用。但醫(yī)師建議不要長期喝，只要達到自己的調(diào)理目的就可以停止飲用了。

1、枸杞?jīng)Q明子菊花茶有清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂等功效，已經(jīng)普遍用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥調(diào)理和保健。但由于枸杞，菊花和決明子都是中藥材，所謂藥，都會有一定副作用的，也就是長期使用會對身體產(chǎn)生負面的影響。

2、枸杞配菊花已經(jīng)用在治療肝腎虛證，視力模糊的中成藥處方里面了，同時這兩者合用還具有潤腸通便的作用。決明子也具有多種醫(yī)療保健作用，比如高血壓，高血脂，習慣性便秘，明目，老年人陰虛血少癥等。

3、這三種中藥材是非常常用的，也是功效比較確切的，安全性比較高，一起泡喝，可以達到調(diào)理身體機能的效果。服用過程中，如果達到了上述的效果就可以停用了。讓身體自然恢復，藥物旨在治療和調(diào)理，關(guān)鍵的還是自身的抵抗力。

二、菊花決明子茶作用 菊花決明子茶的做法

1、決明子菊花茶的主要作用是疏散風熱、清熱解毒、平肝潛陽、清肝明目。

2、材料：菊花、決明子、枸杞、甘草、金銀花、桑葉。做法：取菊花1g、決明子3g、枸杞3-5粒、甘草1片、金銀花1g、桑葉1g；將所有原料用冷水沖洗一遍；將沖洗好的原料放入杯中、注入300ml開水；沖泡3-5分鐘即可飲用，投一次原料可以沖泡3-5杯水。

三、高血壓患者在生活中喝什么花茶能幫助降壓？

眾所周知，高血壓是中老年人常見的一種疾病，目前高血壓的發(fā)病人群逐漸上升，高血壓一旦產(chǎn)生，患者需要終身服用降血壓藥物來維持血壓的平穩(wěn)。高血壓患者除了長期服用藥物控制血壓以外，生活中多喝一些花茶也能幫助降血壓，那么，高血壓患者在生活中喝什么花茶能幫助降壓呢？

高血壓患者在生活中喝什么花茶能幫助降壓

一、荷葉茶

荷葉茶具有清熱解毒擴張血管及降血壓的功效，高血壓患者平時用荷葉煎水或泡水喝，對治療高血壓有很好的作用。

二、山楂茶

山楂具有促進消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓的作用，高血壓患者經(jīng)常用鮮山楂或山楂果泡水飲用，可以有效的降低血壓。

三、菊花茶

菊花具有平肝明目，清熱解毒之功效，高血壓患者及動脈硬化患者，經(jīng)常喝菊花茶對治療有顯著的療效。高血壓患者每天用三克左右的菊花茶泡水飲用，可以有效的控制血壓的平穩(wěn)。

四、槐花茶

槐花茶具有收縮血管，止血等功效，高血壓患者每天適量的用槐花茶泡水喝，當茶飲用對高血壓具有獨特的治療效果。

五、首烏茶

首烏具有降血脂，減少血栓形成的功效，高血壓患者經(jīng)常飲用首烏茶，也能有效的降低血壓，每天用20~30克的首烏茶加水煎煮30分鐘，待溫后飲用，堅持飲用，能有效的降血壓。

六、決明子茶

決明子具有降壓，降血脂，清肝明目等功效，高血壓患者經(jīng)常飲用決明子茶，能治療高血壓，不僅如此，經(jīng)常飲用決明子茶還能治療頭暈?zāi)垦?，視物不清等癥狀。

高血壓患者多喝具有降血壓的茶，對血壓的控制和治療有很好的療效，此外，高血壓患者也可以多吃些具有降壓效果的水果，保持良好的心情，避免情緒波動大，使血壓升高，加重病情。

高血壓的患者在生活當中喝一些花茶是可以幫助他們降血壓的，比如山楂茶和菊花茶等，對他們將血壓都是非常有好處的。所以在生活當中大家可以適當?shù)姆茫兄诖蠹医档脱獕骸?/p>

山楂茶當中所含的成分是可以幫助大家消化擴張血管，而且可以降低血糖有降低血壓的作用。在生活當中，大家經(jīng)常飲用山楂茶對于治療高血壓是有非常明顯的效果，而且飲用的方法就是每天用一些比較新鮮的山楂果泡茶飲用。菊花茶對于大家降血壓也是非常有好處的，大家在生活當中可以適當?shù)暮纫恍?。還有決明子茶，因為中藥當中決明子是具有降血壓降血脂的作用，而且經(jīng)常飲用決明子茶是可以有效地幫助大家降低血壓。玉米須茶也是有很好的降血壓作用，而且還可以幫助大家止瀉和養(yǎng)胃，大家也是可以選擇適當?shù)娘嬘谩?/p>

相信很多人都知道高血壓對于大家的身體健康影響是非常大的，可能會引起大家出現(xiàn)腦出血或者是腦中風的情況。而且對于大家的心臟也有一定的影響，因為高血壓可能會讓大家出現(xiàn)冠心病，或者是心衰的情況。對于大家腎部也是有一定的影響，一般患有高血壓的患者他們的腎功能會出現(xiàn)衰竭的情況發(fā)生，所以在生活當中，大家應(yīng)該盡量的避免出現(xiàn)高血壓的癥狀。而且一些人出現(xiàn)高血壓是由于自身的肥胖原因，這個時候大家也可以選擇減肥來幫助大家的身體恢復到一個比較健康的狀態(tài)。

有很多茶對于大家降低血壓都是非常有好處的，那大家在生活當中，就可以適當?shù)娘嬘靡恍┗ú鑼Υ蠹业纳眢w是非常有好處的。在生活當中患有高血壓的患者也應(yīng)該多注意運動，降低自身的脂肪，有助于大家降低血壓。

高血壓的患者喝菊花茶是比較好的，有清肝明目的作用，有祛風散熱的效果，還能夠消炎，治療咽喉腫痛

高血壓的病人建議喝點石斛花茶，石斛味甘且性寒，歸胃、腎經(jīng)，有養(yǎng)陰清熱、益胃生津和明目的功效

我覺得喝一些玫瑰花茶，或者是月季花茶，能夠幫助降低血壓，但是只能幫助并不能根治。