可以一起泡水喝的,決明子清肝火、祛風濕、益腎明目，檸檬含大量維生素C，可增強身體抵抗力、消除疲勞、促進食欲、美容、減肥。這款茶飲對人體也有一定的好處。很多人的飲食、生活都非常講究,但仍然被肥胖所困擾,這就可能是內分泌紊亂造成的。

決明子能針對內分泌紊亂導致的肥胖,幫助你調整內分泌,促進新陳代謝,排毒瘦身。搭配上人人都愛的檸檬,能促進胃腸道的蠕動,幫助你通便減肥,對于過于肥胖的人,還能降低血壓和血脂,促進身體健康。

此外,檸檬還具有化痰止咳,生津健胃的作用,在食欲不振的時候多喝一點檸檬水就可以讓你胃口大開。

決明子和檸檬一起泡水喝好處：

1、決明子可以和檸檬一起泡水喝,不僅能減肥還美容,因為決明子可以通便,檸檬可以消脂,可以減肥消脂的。此外,決明子還有明目清火的作用。

2、檸檬因其味極酸,孕婦喜食不厭,故有“益母果”之稱。檸檬有“檸檬酸倉庫”之美譽,含有豐富的檸檬酸,果實汁多肉嫩,有濃郁的芳香氣。

3、明子是“決明”的種子,為常用中藥,種子入藥,具有清肝明目、通便的功能。主治高血壓、頭痛、眩暈、急性結膜炎、角膜潰瘍、青光眼、癰癤瘡瘍等癥。用其葉泡茶,中老年人長期飲用,可使血壓正常,大便通暢。

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擴展資料：

決明子具有清肝明目、潤腸通便功能。決明子的妙用三則:配制決銀散決明子合劑醫(yī)治癬瘡蔓延、癰疽發(fā)背初起等癥;取決明子沏茶飲之香味四溢,久服有清肝明目之效;

以決明子配白蒺藜、菊花、湘杞、生地、女真子、槐實、谷精草等藥裝枕,芳香馥郁,柔軟舒適,為治目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障、高血壓頭痛昏脹等癥。

1、入藥

決明子是中醫(yī)眼科的要藥,適用于肝熱或肝經風熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等癥。可單品煎服,亦可配伍夏枯草、桑葉、菊花等同用。歷代方書中都可查到決明子丸、決明子散等眼科名方。

決明子又具有緩瀉的作用,極適于老年人的熱結便秘、陰虛腸燥等癥,有瀉下而不傷正之譽。對于肝陽上亢所致的頭痛、眩暈等癥,決明子與菊花、鉤藤等配伍,也有平肝降壓的作用。

2、制枕

宋代文學家黃庭堅有詩云:“枕囊代曲肱,甘寢聽芬_。老眼愿力余,讀書真成癖?！痹娙耸①澋氖菦Q明子枕清熱安神、明目助眠的作用。唐代的《大明本草》

即說:“作枕,治頭風明目,勝于黑豆。”用決明子雜以菊花制成藥枕,軟硬適中,清利頭目,是中醫(yī)外治法之一。一囊藥枕,伴人安眠甘寢,欣然入夢。

3、食用

清代的《廣群芳譜》中說:“為茹及點茶食,苗葉可作酒曲?！比闶鞘卟说目偡Q。草決明的嫩苗、花葉、嫩果均可食用。其葉子用火炙后極香,點茶食,即指制作“熟水”,這是宋代開始流行的一種保健飲料。

參考資料：

/baike.baidu.com/item/%E6%9F%A0%E6%AA%AC%E5%86%B3%E6%98%8E%E5%AD%90%E8%8C%B6/9028077target=_blanktitle=百度百科――檸檬決明子茶>百度百科――檸檬決明子茶

/baike.baidu.com/item/%E6%9F%A0%E6%AA%AC/1067?fr=aladdintarget=_blanktitle=百度百科――檸檬>百度百科――檸檬

/baike.baidu.com/item/%E5%86%B3%E6%98%8E%E5%AD%90/7531target=_blanktitle=百度百科――決明子>百度百科――決明子

你好，是可以的，但是這些盡量的少喝，因為有些時候身體可能會不適應這些，決明子有一定的通便作用，另外檸檬有降脂的功效

指導意見：

所以這兩者是可以一塊使用的，但是有時候長時間的使用可能會拉肚子，所以出現(xiàn)這種情況的時候就及時的停止使用，祝你健康！

因為有些時