一、決明子茶小包裝要撕開嗎？

南京同仁堂菊花決明子茶是包裝好的袋裝茶，一盒有32袋。大家在喝茶的時候不用撕袋，可以連袋一起放茶杯里，放開水泡15分鐘就可以喝了，且口感較佳。

菊花決明子茶是可以經(jīng)常喝的，但是不需要天天喝，同種東西吃太多了也不好的，變換著吃比較好。菊花決明子茶具有很好的保健作用，具有清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂等功效。所以，適當喝些是比較好的，但是不要飲用過量，達到自己的調(diào)理目的就可以

決明子茶小包裝不用起來，連包一起泡水就可以

二、我買的決明子是炒過的，但外面還是有一層皮，泡茶時該怎么泡啊？

可以先用熱水沖泡一下，然后把水倒掉再沖。

做法：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。

功效：老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服。

提醒：氣虛嚴重及大便溏瀉者不宜用，孕婦忌服決明子茶。

不用弄掉，直接就那樣泡

三、養(yǎng)生杞菊決明茶怎樣做才好吃？

杞菊決明子茶的做法

做法一

材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

做法：1、三種材料分別清洗干凈；

2、將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中；

3、用80-85攝氏度水沖泡，加蓋；

4、悶15分鐘后可開始飲用。

做法二

材料：炒后的決明子10g，枸杞一小勺，菊花5朵。

做法：1、先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋；

2、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽到噼啪的響聲即可；

3、炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用。

養(yǎng)生杞菊決明茶好吃做法：

原料

枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

制法

將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。

用法

當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

材料

炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵

首先是炒決明子的做法:

1、先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋。

2、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽到噼啪的響聲即可。

3、還可以用堅硬的利器將炒后的決明子敲碎，這樣效果更好。

4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用。

枸杞全身都是寶，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經(jīng)常飲用，便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。

菊花是具有非常豐富的維生素和鐵鋅銅硒等微量元素。營養(yǎng)價值是非常高的，可以及時的為身體補充流失的離子和維生素。所以多喝菊花水是能夠促進造血功能的，而且還能夠補充鋅元素，對孩子來說是能夠促進發(fā)育的。

決明子屬于中藥的一種。性味：甘苦性寒。歸：肝，大腸經(jīng)。決明子具有降血壓，清肝明目，潤腸通便，降血脂，抗菌消炎，可治療腹瀉，消化不良，水腫，大便干結，頭暈等癥狀。

需要的材料:

炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵

首先是炒決明子的做法:

1、先將決明子洗凈，然后熱鍋，可以用鐵鍋或者平底鍋

2、將決明子放入鍋中，小火干炒至有香味，并且聽到噼啪的響聲即可

3、還可以用堅硬的利器將炒后的決明子敲碎，這樣效果更好

4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開水沖泡，悶15分鐘左右即可飲用

健康提示

1. 清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂

2. 適用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓、頭暈目眩、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦

3. 近代實驗研究證實，枸杞子、菊花、決明子均有不同程度的擴冠狀動脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用

4. 本茶療方對腦卒中后遺癥偏于實證、肝火偏旺、肝陽上亢者有滿意療效

食物相克

枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用

菊花：菊花與雞肉、豬肉同食會中毒。忌于芹菜同食

決明子：決明子惡大麻子

杞菊決明子茶

材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。杞菊決明子茶的味道也是很不錯的，并且具有非常好的保健功效，我們適當?shù)娘嬘描骄諞Q明子茶，對于幫助大家清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂的效果都是非常好的。杞菊決明子茶可以用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。

菊花、決明子、枸杞、甘草、金銀花、桑葉，其中菊花和決明子是主要的配方，其他的是為了增強菊花和決明子效果的配料，所以需要量少一些就好。

菊花和決明子，作為食物，營養(yǎng)價值極高，作為藥材，具有清肝瀉火、降脂降壓、滋陰明目的功效?？捎糜诰徑鈨?nèi)熱引起的焦躁易怒、面部烘熱、血壓增高、苔黃、脈弦、頭暈目眩、頭重腳輕等癥狀。正確飲用，可以不同程度地改善擴冠狀動脈、微循環(huán)，有效降低血壓、血脂。