一、決明子什么時(shí)候播種?
全國各地都有栽培,它種植簡(jiǎn)單與種豆類一樣,于4月上旬至5月下旬種植到9月下旬至10月中旬采收,中間管理與大豆類似,果實(shí)飽滿,變硬后全株割掉曬干打下種子即為藥材,畝產(chǎn)250-300公斤.在藥材市場(chǎng)上穩(wěn)定在4-5元/公斤暢銷于市.這個(gè)品種不占好地,耐旱耐澇,適應(yīng)性很強(qiáng),沒有病蟲害,在人少地多的地方是一個(gè)好項(xiàng)目,畝用種子3-4公斤,投資不大.各地要因地制宜發(fā)展種植.在民間人們把決明子用微火炒后泡茶喝,能達(dá)到清火明目的功效,經(jīng)常飲此茶對(duì)各種眼疾有獨(dú)特的輔助治療作用.
二、喝了決明子加勿忘我加紅棗上火了怎么辦
在里面加菊花,金銀花調(diào)和,決明子清熱明目,不會(huì)上會(huì)的
三、懷孕喝茶種類多 孕婦如何健康喝?
導(dǎo)讀:許多準(zhǔn)媽咪一直都有喝茶的習(xí)慣,但懷孕后因?yàn)槁牭接腥苏f孕婦不能喝茶等…感到非常煩惱,到底懷孕期間能不能喝茶呢?喝茶又有哪些注意事項(xiàng)呢?現(xiàn)在跟著我一起來看看吧!讓您輕松孕育聰明件康的寶寶。
一、孕婦可以喝的茶 1、煎炒的藥茶
藥茶是由植物的葉或莖煎炒而成的,不同種類又有各種不同的功能,巧妙調(diào)配之后就制成了氣味芳香的功能茶。藥茶經(jīng)過煎炒也不含咖啡因,很適合準(zhǔn)媽媽。
懷孕期間喝茶 2、酸甜柚子茶
柚子茶花果茶中最有代表性的就是酸甜可口的柚子茶。柚子茶能健胃消食、化痰止咳,梳理胸中因情緒抑制產(chǎn)生的氣滯,能緩解準(zhǔn)媽媽在孕期出現(xiàn)的腸胃積食、腹中脹氣、懷孕期口淡等問題。
3、玫瑰花瓣茶
玫瑰花茶用玫瑰花瓣或花苞泡出的玫瑰花茶,能利肺脾、益肝膽,富含的維生素C有很好的美容效果,同時(shí)還有利于鐵的吸收,消除貧血。最重要的是玫瑰花茶有平衡激素的作用,對(duì)女性健康特別有益。
4、貧血喝棗茶
紅棗除含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)外,還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的健康都大有益處。棗茶有補(bǔ)血益氣的作用,準(zhǔn)媽媽如果有貧血的現(xiàn)象,可以適量喝一些棗茶來緩解。
5、茉莉花茶佳
孕婦每天喝一點(diǎn)茉莉花茶,可以在一定程度上補(bǔ)充維生素C,還可以美容哦。因?yàn)楹芏嗟呐云匠]有飲茶的習(xí)慣,所以可以喝一些茉莉花茶,或者其他的維生素C的飲料,可以幫助孕婦鐵質(zhì)的吸收。
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二、孕婦不宜喝的茶 1、禁決明子茶
決明子,又叫草決明,盡管它有清肝明目、緩下通便的作用,決明子有收縮子宮和催產(chǎn)的作用,準(zhǔn)媽媽應(yīng)絕對(duì)禁止用決明子茶。
2、偏涼的寒茶
寒茶茶中有些性偏寒涼的茶,準(zhǔn)媽媽最好少喝或不喝。比如菊花茶、金銀花茶、鐵觀音茶等,雖然沒有副作用但屬寒。如果準(zhǔn)媽媽上火很厲害可以適量少喝一些,但不宜常飲。
3、不宜喝涼茶
懷孕期間,準(zhǔn)媽媽由于體內(nèi)血旺,常常會(huì)覺得燥、熱,容易上火,此時(shí)卻不宜喝涼茶,尤其在夏季,大量飲用涼茶對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的健康都不利,最好用涼白開或晾涼了的蔬菜湯代替。
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三、孕婦喝茶須注意 1、睡前不喝茶
孕婦睡前不要喝太多茶。飲茶會(huì)使人的精神興奮,從而影響到孕婦的睡眠。
2、禁飯前飯后
不要在飯前飯后大量飲茶,因?yàn)椴枞~會(huì)沖淡胃液,影響腸胃的消化功能,也會(huì)影響人體蛋白質(zhì)的吸收。
3、不要喝濃茶
孕婦喝茶需要注意的是,不要喝太濃的茶,因?yàn)椴璁?dāng)中含有咖啡堿、茶多酚等物質(zhì),攝入過多的話,會(huì)影響胎兒的智力發(fā)育,所以孕婦飲茶適量就好,而且不要太濃。
四、上火了,出鼻血,經(jīng)少。。我屬于陰虛還是陽虛
你應(yīng)該屬于冬天陽虛,夏天陰虛。所以不同的季節(jié)不同解決的解決方法。經(jīng)血量少應(yīng)該是體內(nèi)雌性激素水平低,平時(shí)注意吃點(diǎn)豆制品。從你現(xiàn)在的情況看(因?yàn)槭窍奶欤?,屬于陰虛?nèi)熱,要吃點(diǎn)滋陰的東西,銀耳、鴨肉什么的,也可以喝西洋參茶。敗火的東西可以吃,但是最根本的要補(bǔ)陰虛,陰不虛了,自然也就不熱了。
應(yīng)該沒什么 鼻出學(xué)應(yīng)該是上火造成的 因?yàn)樯匣饡?huì)傷陰耗氣而影響經(jīng)期的氣血供應(yīng)不足 可以喝點(diǎn)菊花茶 建議用決明子泡水喝 既可清熱有可潤腸通便而不制瀉 但主要是飲食 在經(jīng)期前后盡量少吃點(diǎn)辣的 畢竟身體最重要嘛
陽虛
不能喝菊花或者枸杞子苦丁這些都是涼性的
補(bǔ)陰的 吃了雪上加霜