一、喝決明子茶有什么·好處？

喝點決明子茶對血脂高、便秘的人有好處 現(xiàn)在很多老年人喜歡用決明子泡水喝。湖北省中醫(yī)院藥事部主任馮漢鴿說，決明子清肝明目、潤腸通便、降壓降脂，有高血壓、高血脂、習(xí)慣性便秘的人適當(dāng)喝一點確實很有好處。

炒過的決明子比生的效果更好。中醫(yī)傳統(tǒng)用法是“逢子必炒”，有利于有效成分的析出，最好直接買炒決明子。如在家自己炒，可將決明子放入鐵鍋中，用小火炒至香氣溢出時起鍋。

決明子泡水代茶飲時，第一次最好用火煎開后喝，以后再用沸水沖泡，這樣降壓降產(chǎn) 地： 決明子產(chǎn)于安徽、廣西、四川、浙江、廣東等省，南北各地均有栽培。

作用功效： 決明子的作用及功效介紹：《神農(nóng)本經(jīng)》將決明子列為上品，謂其主青盲、目淫、膚赤、白膜、眼赤通、淚出。久服益精光，輕身?！度杖A子本草》言其助肝氣，益精；用水為末涂，消腫毒，貼太陽穴治頭痛，又貼腦心，止鼻洪；作枕，治頭風(fēng)，決明勝黑豆。能清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風(fēng)熱眼痛、習(xí)慣性便秘?！逗纤幬镏尽份d其治昏眩、腳氣、浮腫、肺癆、胸痹。《中華本草》，述其應(yīng)用較為廣泛，載曰：清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習(xí)慣性便秘。外治腫毒、癬疾?，F(xiàn)代研究表明，決明子除含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強(qiáng)心作用。決明子素具有a-羥基，可與金屬元素合成絡(luò)合物，對金屬元素吸收有很大影響?，F(xiàn)代臨床用決明子治療高脂血癥收效滿意，決明子水煎或制成片劑服用。民間常用決明子炒黃研末，代茶飲，有預(yù)防和治療疾病的保健功能。促進(jìn)胃腸蠕動，清除體內(nèi)宿便，降低血脂、血壓。

注意事項： 決明子的注意事項：決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。

此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘。

適宜搭配： 決明子沖泡時適合搭配：枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花。

泡法喝法： 決明子的泡法及喝法介紹：需用炒熟的決明子沖泡茶

花言茶語： 決明子象征還瞳子脂效果更好。對于血壓、血脂不是太高的人，可以用這個方法來控制。決明子茶不要連服超過3個月。

二、決明子茶有什么效果？

決明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。以10g～20g置杯中，開水浸泡，色黃清香，味道甘苦，別有風(fēng)味。很多電腦族的白領(lǐng)每天都要面對著電腦幾個小時，不僅臉部會缺水，有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。

決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師...老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。

三、喝決明子茶有什么好處？

清肝明目，潤腸通便，降脂瘦身！有便秘想瘦身的女生可以試試！

四、決明子泡水喝有什么益處

性味 性微寒，味甘、苦、咸。

功能主治 清熱明目，潤腸通便。用于目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、潤腸通便。

五、決明子泡茶喝有什么好處~

清肝明目，降血壓兼有潤腸通便功效