一、功能性便秘能喝決明子茶嗎？

決明子茶有潤腸通便清肝明目的功效。如果有功能性便秘，可以喝決明子茶。也可以加上荷葉，增強(qiáng)功效。同時(shí)注意飲食，不要吃辛辣刺激，不好消化的食物?？梢?，多吃蔬菜水果，多喝水。每天早上一杯蜂蜜水。同時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。每天拍打腹部有助于排便。

二、女人春季泡什么茶最好

茉莉花茶

玫瑰花茶

菊花茶

金銀花茶

龍井綠茶

早春、仲春：春季飲茶，要以護(hù)肝為主、養(yǎng)血為主，早春時(shí)，氣溫偏低，乍暖還寒，身體需要對(duì)抗外界多變的氣候，消耗能量較大，易生病，春困強(qiáng)烈，此時(shí)適合喝花茶，花茶具有提神醒腦、清熱解毒、鎮(zhèn)定安神等功效，適合春季飲用。

晚春：晚春時(shí)天氣漸漸炎熱，逐步進(jìn)入夏季，此時(shí)易疲乏困倦，為防止進(jìn)入夏季身體積熱，也可以適當(dāng)喝些偏_的綠茶

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拓展知識(shí)

花茶（茶葉種類）

花茶（Scentedtea），又名香片，即將植物的花或葉或其果實(shí)泡制而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。其是利用茶善于吸收異味的特點(diǎn)，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收后再把干花篩除，制成的花茶香味濃郁，茶湯色深?；ú栌挚杉?xì)分為花草茶和花果茶。飲用葉或花的稱之為花草茶，如荷葉、甜菊葉。飲用其果實(shí)的稱之為花果茶，如：無花果、檸檬、山楂、羅漢果、有花果。其氣味芬香并具有養(yǎng)生療效。外形條索緊結(jié)勻整，色澤黃綠尚潤；內(nèi)質(zhì)香氣鮮靈濃郁，具有明顯的鮮花香氣，湯色淺黃明亮，葉底細(xì)嫩勻亮?；ú柚饕跃G茶、紅茶或者烏龍茶作為茶坯、配以能夠吐香的鮮花作為原料，采用窨制工藝制作而成的茶葉。根據(jù)其所用的香花品種不同，分為茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花花茶、珠蘭花茶等，其中以茉莉花茶產(chǎn)量最大2017年10月27日，

世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)公布的致癌物清單初步整理參考，茶在3類致癌物清單中

01

茉莉花茶，可以用“嫩茶窨花香，芬芳人人夸”來形容茉莉花茶的香氣，其實(shí)茉莉花茶不僅香味誘人，其還有驅(qū)除寒氣的功能，在初春可以一解我們身上的寒氣，另外還可以振奮精神，消除春困的習(xí)慣。

02

菊花茶，菊花茶不僅有清肝明目的作用，而且還有下火、排毒、清熱、消腫等功能，能有效排除體內(nèi)毒素，增強(qiáng)抵抗力，春天是萬物始發(fā)之際，人體也有可能陽氣過剩，所以喝些菊花茶降降火氣也是不錯(cuò)的。

03

金銀花茶，春天宜患感冒、呼吸道感染、扁桃體發(fā)炎等癥狀，而金銀花茶正好有消腫、疏散風(fēng)熱、消毒的功效。

04

山楂茶，能消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物，散淤化痰。

05

決明子茶，適合腸子蠕動(dòng)功能遲緩的人，美膚減肥，清肝明目、利水通便。

泡女人春茶最好。

三、我買的決明子是炒過的，但外面還是有一層皮，泡茶時(shí)該怎么泡?。?/h2>

可以先用熱水沖泡一下，然后把水倒掉再?zèng)_。

做法：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。

功效：老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對(duì)于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服。

提醒：氣虛嚴(yán)重及大便溏瀉者不宜用，孕婦忌服決明子茶。

不用弄掉，直接就那樣泡

四、高血壓患者在生活中喝什么花茶能幫助降壓？

眾所周知，高血壓是中老年人常見的一種疾病，目前高血壓的發(fā)病人群逐漸上升，高血壓一旦產(chǎn)生，患者需要終身服用降血壓藥物來維持血壓的平穩(wěn)。高血壓患者除了長期服用藥物控制血壓以外，生活中多喝一些花茶也能幫助降血壓，那么，高血壓患者在生活中喝什么花茶能幫助降壓呢？

高血壓患者在生活中喝什么花茶能幫助降壓

一、荷葉茶

荷葉茶具有清熱解毒擴(kuò)張血管及降血壓的功效，高血壓患者平時(shí)用荷葉煎水或泡水喝，對(duì)治療高血壓有很好的作用。

二、山楂茶

山楂具有促進(jìn)消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓的作用，高血壓患者經(jīng)常用鮮山楂或山楂果泡水飲用，可以有效的降低血壓。

三、菊花茶

菊花具有平肝明目，清熱解毒之功效，高血壓患者及動(dòng)脈硬化患者，經(jīng)常喝菊花茶對(duì)治療有顯著的療效。高血壓患者每天用三克左右的菊花茶泡水飲用，可以有效的控制血壓的平穩(wěn)。

四、槐花茶

槐花茶具有收縮血管，止血等功效，高血壓患者每天適量的用槐花茶泡水喝，當(dāng)茶飲用對(duì)高血壓具有獨(dú)特的治療效果。

五、首烏茶

首烏具有降血脂，減少血栓形成的功效，高血壓患者經(jīng)常飲用首烏茶，也能有效的降低血壓，每天用20~30克的首烏茶加水煎煮30分鐘，待溫后飲用，堅(jiān)持飲用，能有效的降血壓。

六、決明子茶

決明子具有降壓，降血脂，清肝明目等功效，高血壓患者經(jīng)常飲用決明子茶，能治療高血壓，不僅如此，經(jīng)常飲用決明子茶還能治療頭暈?zāi)垦?，視物不清等癥狀。

高血壓患者多喝具有降血壓的茶，對(duì)血壓的控制和治療有很好的療效，此外，高血壓患者也可以多吃些具有降壓效果的水果，保持良好的心情，避免情緒波動(dòng)大，使血壓升高，加重病情。

高血壓的患者在生活當(dāng)中喝一些花茶是可以幫助他們降血壓的，比如山楂茶和菊花茶等，對(duì)他們將血壓都是非常有好處的。所以在生活當(dāng)中大家可以適當(dāng)?shù)姆?，有助于大家降低血壓?/p>

山楂茶當(dāng)中所含的成分是可以幫助大家消化擴(kuò)張血管，而且可以降低血糖有降低血壓的作用。在生活當(dāng)中，大家經(jīng)常飲用山楂茶對(duì)于治療高血壓是有非常明顯的效果，而且飲用的方法就是每天用一些比較新鮮的山楂果泡茶飲用。菊花茶對(duì)于大家降血壓也是非常有好處的，大家在生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?。還有決明子茶，因?yàn)橹兴幃?dāng)中決明子是具有降血壓降血脂的作用，而且經(jīng)常飲用決明子茶是可以有效地幫助大家降低血壓。玉米須茶也是有很好的降血壓作用，而且還可以幫助大家止瀉和養(yǎng)胃，大家也是可以選擇適當(dāng)?shù)娘嬘谩?/p>

相信很多人都知道高血壓對(duì)于大家的身體健康影響是非常大的，可能會(huì)引起大家出現(xiàn)腦出血或者是腦中風(fēng)的情況。而且對(duì)于大家的心臟也有一定的影響，因?yàn)楦哐獕嚎赡軙?huì)讓大家出現(xiàn)冠心病，或者是心衰的情況。對(duì)于大家腎部也是有一定的影響，一般患有高血壓的患者他們的腎功能會(huì)出現(xiàn)衰竭的情況發(fā)生，所以在生活當(dāng)中，大家應(yīng)該盡量的避免出現(xiàn)高血壓的癥狀。而且一些人出現(xiàn)高血壓是由于自身的肥胖原因，這個(gè)時(shí)候大家也可以選擇減肥來幫助大家的身體恢復(fù)到一個(gè)比較健康的狀態(tài)。

有很多茶對(duì)于大家降低血壓都是非常有好處的，那大家在生活當(dāng)中，就可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┗ú鑼?duì)大家的身體是非常有好處的。在生活當(dāng)中患有高血壓的患者也應(yīng)該多注意運(yùn)動(dòng)，降低自身的脂肪，有助于大家降低血壓。

高血壓的患者喝菊花茶是比較好的，有清肝明目的作用，有祛風(fēng)散熱的效果，還能夠消炎，治療咽喉腫痛

高血壓的病人建議喝點(diǎn)石斛花茶，石斛味甘且性寒，歸胃、腎經(jīng)，有養(yǎng)陰清熱、益胃生津和明目的功效

我覺得喝一些玫瑰花茶，或者是月季花茶，能夠幫助降低血壓，但是只能幫助并不能根治。