一、決明子枸杞菊花泡水喝的功效 決明子枸杞菊花泡水喝的功效有哪些

1、枸杞菊花決明子茶具有滋補(bǔ)肝腎，平肝潛陽(yáng)，清肝明目的作用?？梢杂糜诟文I不足，精血虧虛，不能上榮于目，所致的目障昏花，視物不清，迎風(fēng)流淚等癥狀。

2、由于其中含有枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎的作用，所以可以用于肝腎不足，陰不斂陽(yáng)，肝陽(yáng)上亢所導(dǎo)致的頭昏目眩，耳中蟬鳴，面紅目赤，煩躁易怒，夜寐不寧等癥狀的調(diào)理，而且也可以用于熱毒內(nèi)盛，肝火上炎所導(dǎo)致的目赤腫痛，或者是熱灼陰傷，余熱未清，也有滋陰解毒的作用。

3、由于菊花有性味偏于苦寒，而決明子容易導(dǎo)致腹瀉癥狀的發(fā)生，所以脾虛泄瀉或者是脾胃虛寒的人群，一般不建議服用。

二、菊花決明子桂花枸杞子金銀花牛蒡根有啥功效？

1、菊花功效：

散風(fēng)清熱，平肝明目，清熱解毒。

主治風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，瘡癰腫毒。

2、決明子功效：

清肝明目，潤(rùn)腸通便。

用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。

3、桂花功效：

淡黃白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妝品，可制糕點(diǎn)、糖果，并可釀酒。桂花味辛，可入藥。以花、果實(shí)及根入藥。秋季采花；春季采果；四季采根，分別曬干。

花：辛，溫。果：辛、甘，溫。

根：甘、微澀，平。

花：散寒破結(jié)，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，經(jīng)閉腹痛。

果：暖胃，平肝，散寒。用于虛寒胃痛。

根：祛風(fēng)濕，散寒。用于風(fēng)濕筋骨疼痛，腰痛，腎虛牙痛。

4、枸杞子功效：

滋腎，潤(rùn)肺，補(bǔ)肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

5、金銀花功效：

清熱解毒，消炎退腫。

主治外感風(fēng)熱或溫病發(fā)熱，中暑，熱毒血痢，癰腫疔瘡，喉痹，多種感染性疾病。

6、牛蒡根功效：

散風(fēng)熱，消毒腫。

用于風(fēng)熱感冒，頭痛，咳嗽，熱毒面腫，咽喉腫痛，齒齦腫痛，風(fēng)濕痹痛，L瘕積塊，癰癤惡瘡，痔瘡脫肛。

擴(kuò)展資料：

1、菊花，中藥名。在植物分類學(xué)中是菊科、菊屬的多年生宿根草本植物。

按栽培形式分為多頭菊、獨(dú)本菊、大立菊、懸崖菊、藝菊、案頭菊等栽培類型；有按花瓣的外觀形態(tài)分為園抱、退抱、反抱、亂抱、露心抱、飛午抱等栽培類型。不同類型里的菊花又命名各種各樣的品種名稱。

2、決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以其有明目之功而名之。

秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；潤(rùn)腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。

3、桂花是中國(guó)木樨屬眾多樹(shù)木的習(xí)稱，代表物種木樨，又名巖桂，系木樨科常綠灌木或小喬木，質(zhì)堅(jiān)皮薄，葉長(zhǎng)橢圓形面端尖，對(duì)生，經(jīng)冬不凋?；ㄉ~腑間，花冠合瓣四裂，形小，其園藝品種繁多，最具代表性的有金桂、銀桂、丹桂、月桂等。

4、枸杞子為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降某墒旃麑?shí)。夏、秋果實(shí)成熟時(shí)采摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋后，再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘干。

5、金銀花，中藥名。為忍冬科忍冬屬植物忍冬、華南忍冬、菰腺忍冬 、黃褐毛忍冬的花蕾。

6、牛蒡根，中藥名。為菊科植物牛蒡的根。

牛蒡分布于東北、西北、中南、西南及河北、山西、山東、江蘇、安徽、浙江、江西、廣西等地。具有散風(fēng)熱，消毒腫之功效。常用于風(fēng)熱感冒，頭痛，咳嗽，熱毒面腫，咽喉腫痛，齒齦腫痛，風(fēng)濕痹痛，L瘕積塊，癰癤惡瘡，痔瘡脫肛。

參考資料：百度百科-菊花

參考資料：百度百科-決明子

參考資料：百度百科-桂花

參考資料：百度百科-金銀花

參考資料：百度百科-枸杞子

參考資料：百度百科-牛蒡根

決明子牛蒡根桂花枸杞菊花金銀花有緩解火氣，提神醒腦的作用，可促進(jìn)身體新陳代謝，緩解干燥，有幫助消化，加快腸胃蠕動(dòng)的功效，其次長(zhǎng)期飲用有緩解疲勞，補(bǔ)充身體所需水分，舒緩心情的功效。

由于這6種中草藥都具有清熱解毒的作用，都是苦寒瀉火清肺清肝的中草藥，所以體寒的人、兒童和孕婦盡量不要飲用，因?yàn)檫@類人群引用的話，很容易造成腹瀉腹痛，造成嚴(yán)重的影響。同時(shí)也不建議肝火旺盛的人過(guò)量飲用，可以適當(dāng)喝一點(diǎn)，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下飲用。

擴(kuò)展資料：

注意事項(xiàng)：

此茶一般人都可適用，每日可分次酌飲頻服約300毫升，體力透支，虛勞疲累，熬夜者更適宜飲用，但消化不良，慢性腹瀉者不宜長(zhǎng)期飲用。?

上班族可以用3-4倍劑量（決明子15-20g，枸杞子15-20g），一次煮好一日之用量，裝瓶分次服用。

在用決明子泡水喝的時(shí)候，一定要選擇炒熟之后的決明子就進(jìn)行沖泡，這樣有利于身體健康。

參考資料來(lái)源：百度百科-養(yǎng)生茶

參考資料來(lái)源：百度百科-菊花決明子茶

參考資料來(lái)源：百度百科-金銀花枸杞湯

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-代茶飲，沖喝量都有講究

三、菊花和決明子泡茶喝有什么用？

菊花泡水的作用：

1.菊花茶針對(duì)中老年人以及有高血壓的人群具有降血壓作用

2.肝火旺或是經(jīng)常對(duì)電腦用眼過(guò)度的有很好的效果。

3.吃東西上火或是潰瘍以及咽痛也能起到消火。特別對(duì)眼睛療效是比較顯著的

4.強(qiáng)身健體補(bǔ)血安神。主要是提高機(jī)體免疫力，zkc 對(duì)心血管和腦血管都有很大好處

決明子泡水的作用：

1.能夠清肝明目，長(zhǎng)期決明子泡水喝能夠有效的緩解患者出現(xiàn)眼睛干澀，眼睛視疲勞以及視物模糊或者白內(nèi)障，青光眼都有較好的效果。

2.潤(rùn)腸通便，決明子本身含有大黃素，能夠幫助人體清除體內(nèi)的內(nèi)熱或者濕熱，對(duì)于長(zhǎng)期排便不暢以及毒素在體內(nèi)堆積都有很好的緩解效果。

3.降壓調(diào)脂，決明子泡水喝能夠有效的抑制血清中膽固醇的升高，并且緩解動(dòng)脈粥樣硬化以及斑塊的形成，降血壓、降血脂是非常好的一種療效。

4.決明子泡水喝還能夠減肥瘦身，尤其是能夠降低體內(nèi)脂肪的含量，對(duì)于肥胖的患者建議每日服用決明子泡水，然后配合運(yùn)動(dòng)有較好的效果。

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菊花茶服用禁忌：

1、隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會(huì)氧化而變綠，這時(shí)茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時(shí)以上，最好不喝，否則會(huì)引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

2、菊花會(huì)引起過(guò)敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴(yán)重過(guò)敏性結(jié)膜炎，特別是曾經(jīng)有過(guò)枯草熱性過(guò)敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因?yàn)檫@種人服用菊花也容易引起過(guò)敏反應(yīng)。

3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽(yáng)、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢?jiàn)，用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的，不能千人一方，體質(zhì)偏寒的人建議放點(diǎn)秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。

4、陽(yáng)虛體質(zhì)的不宜。因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑?，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。

5、添加冰糖。對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。

6、菊花會(huì)加重咽喉炎。體質(zhì)偏虛寒者，也就是我們常說(shuō)的陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎癥狀?？梢?jiàn)，用菊花茶來(lái)對(duì)付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。此外，誘發(fā)咽喉炎的因素很多，除了細(xì)菌、病毒感染外，如生活不規(guī)律、身心壓力過(guò)大、整天呆在空調(diào)房間里、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等，都有很大的關(guān)系。所以，治病要治本，千萬(wàn)不能盲目地一味去喝菊花茶來(lái)消炎去火了。

7、有慢性結(jié)腸炎的慎用。菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經(jīng)常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點(diǎn)涼水都不能喝，吃點(diǎn)冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性結(jié)腸炎之類的，那么菊花就不太合適了。

8、菊花與雞肉、豬肉一起煮會(huì)中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

決明子服用禁忌：

1.首先需要說(shuō)明的一點(diǎn)就是，氣虛便溏者不宜用。而決明子是一味中草藥材，我們知道是藥三分毒。決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶

2.有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。 其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)

3.決明子泡水能夠促進(jìn)胃液的分泌，對(duì)于有胃潰瘍的患者不適合泡水喝

菊花和決明子泡茶的作用：

1、清肝明目

決明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝經(jīng)，又具有清熱解毒的功效，因此將決明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火，而且它們都含有豐富的維生素A，維生素A可以有效地緩解眼部疲勞，還可以用來(lái)治療由于用眼過(guò)度而造成的眼睛干澀，因此決明子菊花茶可以清肝火、明雙目。?

2、清熱去火

菊花和決明子都是寒性食物，而且決明子中有大黃素這種物質(zhì)，它可以清熱潤(rùn)腸，并能將身體中的毒素排出來(lái)，而菊花則具有清熱去火的功效，因此常喝決明子菊花茶可以清除體內(nèi)的燥熱，還能起到調(diào)節(jié)內(nèi)火的作用。?

3、降血壓

決明子中的低聚糖可以增殖雙歧桿菌，同時(shí)還能夠降低血清中膽固醇和甘油三酯的含量，決明子也就具有了降壓的功效，而且菊花也可以在一定程度上擴(kuò)張血管，因此決明子菊花茶也可以輔助高血壓患者改善血壓高的情況。

4、抗衰老

決明子和菊花中的氨基酸含量比較豐富，而且它還含有多種維生素，它們可以起到抗衰老的作用，而且菊花中還含有黃酮類化合物，這種物質(zhì)可以清除體內(nèi)的自由基，抗氧化的效果也比較好，因此喝決明子菊花茶可以美容養(yǎng)顏，能夠有效地延緩衰老。

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不宜喝菊花茶人群：

1、孕婦：

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。

2、低血壓者：

因?yàn)榛ú杵毡橛悬c(diǎn)降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，所用低血壓者不能喝菊花茶。

3、寒性體質(zhì)者：

寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。

決明子服用禁忌：

1、脾胃虛寒的人不能食用，否則不利于病情的恢復(fù)。

2、決明子當(dāng)中的蒽苷有著緩下的作用，有腸炎和腹瀉的患者最好不要喝。

3、決明子可以降低血壓的作用，低血壓患者就不要用它泡水喝了。

4、決明子泡水能夠促進(jìn)胃液的分泌，對(duì)于有胃潰瘍的患者不適合泡水喝。

5、決明子可以讓子宮興奮，所以孕婦不要喝。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-喝菊花茶好處真不少 但這三類人最好別喝菊花茶

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-決明子能治近視？決明子泡水喝要避開(kāi)禁忌與誤區(qū)

菊花和決明子泡茶是一個(gè)非常好的健康茶飲，接下來(lái)就跟大家詳細(xì)的介紹一下，菊花和決明子泡茶都有哪些功效。1、首先，菊花和決明子都有非常好的清肝明目的效果，并且決明子當(dāng)中所含有的各種微量元素對(duì)于保護(hù)肝臟還有身體的健康都起著很重要的作用，而菊花當(dāng)中所含有的豐富維生素以及各種微量元素是可以調(diào)理身體，清火散熱等效果。2、決明子和菊花作為一種食物，它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，并且它也可以作為藥材使用，這對(duì)于降血脂和降壓，以及明目和清火清肝，都有著很重要的功效，特別是可以緩解身體內(nèi)熱所產(chǎn)生的易燥易怒，血壓的升高以及頭暈或者頭重腳輕，等都會(huì)有很好的改善。并且如果正確的服用決明子和菊花茶，那么還可以改善血液的循環(huán)，能降低身體的血脂。3、菊花和決明子茶對(duì)于血壓高以及血脂高都有非常不錯(cuò)的效果，它可以幫助清除體內(nèi)的內(nèi)熱，而且還可以安撫情緒，所以經(jīng)常喝一些菊花和決明子茶，對(duì)于明目的效果也是很明顯的，經(jīng)?？词謾C(jī)或者是玩電腦的人以及眼部疲勞的人都可以經(jīng)常的引用。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)也是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，他可以保護(hù)視神經(jīng)，也可以利于兒童的眼部發(fā)育，能防止青光眼、白內(nèi)障等。總之，菊花和決明子茶，對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是很有好處的。我們也要注意每天飲用的量，每天喝兩到三杯就可以了，并且這兩種東西是可以搭配著喝，也可以單獨(dú)喝，對(duì)于身體，解毒排毒都有非常不錯(cuò)的效果，是非常值得喝的一種茶飲，我也要提示一下，經(jīng)常喝決明子茶還能起到減肥的作用。

菊花具有清熱解毒的作用，決明子具有護(hù)肝的效果，兩者一起泡茶喝對(duì)身體健康有幫助。

決明子不但對(duì)一些慢性眼疾有輔助治療作用，還是日常養(yǎng)眼、護(hù)眼的良藥。

決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用.

菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無(wú)害.

菊花的主要作用疏風(fēng),清熱,明目,解毒。決明子的主要作用清熱明目,潤(rùn)腸通便.

菊花：氣虛胃寒,食少泄瀉之病,宜少用之.決明子：氣虛嚴(yán)重及便溏者不宜使用