決明子茶的功效與作用 決明子茶的禁忌

1 決明子茶的功效與作用 清熱瀉火 決明子性味性味甘、苦、咸、微寒，歸肝、大腸經(jīng)，具有清熱明目、潤腸通便的功效，在臨床上，主要用于緩解肝經(jīng)有熱、肝火上炎引起的眼睛紅豎伏腫、疼、視物昏花、頭痛眩暈、腸燥便秘等癥。

降壓 人體肝火上亢，就會引起情緒暴躁，使血壓出余讓攜現(xiàn)升高現(xiàn)象，而決明子具有良好的清熱作用，可以起到平息肝火的效果，所以決明子茶對降壓也有一定作用。

抗菌消炎 根據(jù)藥理試驗，決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均具有抑制作用，所以決明茶有一定抗菌消炎的效果。

提高免疫力 決明子茶中含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等多種人體所必須的營養(yǎng)成分，有一定維持機體組織更新和代謝的作用，并且決明子的藥理成分有一定使巨噬細胞增殖的作用，所以決明子茶有提高免疫力的作用。

2 決明子茶的禁忌 腸敏感的人群忌飲 決明子茶屬于寒性的飲品，并具有潤腸通便的功效，一些腸敏感的人群飲用后，易出現(xiàn)腹瀉、便溏等不適，所以不建議腸敏感的人群飲用。

身體有恙這忌飲 決明子是一種中藥材，有自己的藥理功效，所以有些患者不適合喝，飲用后可能會導致癥狀加重的情況發(fā)生，身滑清體有恙的人群喝決明子茶，建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生再決定。

3 決明子茶要不要炒熟 建議炒熟。

決明子是豆科草本植物的成熟種子，會含有一定的粗纖維及水分，要是直接泡飲的話，并不能使其中的營養(yǎng)物質(zhì)和藥理成分充分溶出，決明子茶的功效作用是會較低的，而將其炒制過后，可以將決明子的水分去除，并將細胞組織破壞，使決明子的有效成分能更充分的溶出，達到的效果也會更好一些。

4 決明子茶能長期喝嗎 不建議長期喝。

決明子茶雖然具有清熱明目、潤腸通便的功效，飲用后對機體健康有一定益處，但畢竟是一種藥材，長期飲用可能會加重機體負擔，引發(fā)身體不適的情況發(fā)生，并且決明子中的大黃素和大黃酚成分，要是長期攝入的話，反而可能會導致機體出現(xiàn)便秘的情況，所以不建議長期喝決明子茶。

甚麼是決明子茶?

就是中藥決明子做的茶，有

清肝明目、利水通便作用。腸子蠕動功能遲緩廳豎的人，(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間亮宏)宿便容易積在體內(nèi)，敬伏冊造成便秘。推薦飲用決明子茶。