桑葉泡水喝的功效與作用：

1、去肺熱：用桑葉泡水可有去除肺的作用，對(duì)于那些經(jīng)?？人浴⒀屎砀稍?、肺部燥熱的人來說就很好的預(yù)防和治療效果。

2、可降三高：桑葉中含有還有很多成分比如氨基酸，生物堿和多糖等等可以起到降血壓，血糖和血脂的作用。桑葉茶中含有的以上成分能夠抑制原磷酸化酶的活性，減少糖原分解成為葡萄糖而導(dǎo)致的血糖升高。所以桑葉茶具有降低血糖的作用，除此之外，桑葉茶中的一些成分還能夠保護(hù)我們的胰腺功能不受到破壞，對(duì)于糖尿病患者來說，長(zhǎng)期飲用桑葉茶是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。

3、可緩解風(fēng)熱感冒：如果患上了外感風(fēng)熱型感冒，可以采取喝一些桑葉茶的措施，能夠有效地減輕咽喉腫痛、發(fā)熱和頭痛癥狀。

4、可治頭暈：桑葉茶清肝明目，對(duì)于肝陽所造成的頭痛頭暈等癥狀能夠起到緩解的作用。

5、可祛斑美容：用桑葉茶每天洗三次臉可以促進(jìn)黑色素的分泌從而起到淡化斑的作用，此外，用桑葉泡茶喝也有去除黃褐斑的作用。

6、桑葉消腫減肥：桑葉茶有利水的作用，可以促進(jìn)排尿，促進(jìn)身體里多余的水分及時(shí)排出體外從來改善水腫癥狀。特別是對(duì)于那些徐胖的人來說，桑葉茶的消腫減肥效果更加突出。

7、桑葉清血：桑葉茶中的一些特殊氨基酸成分可以有效的過濾和清理人體中過多的膽固醇和中性脂肪，以及及時(shí)排出血液內(nèi)的毒素，降低肝功能的負(fù)擔(dān)，可以起到瘦身排毒的作用。

桑葉茶的禁忌：懷孕、月經(jīng)期以及身體虛寒者，需要避免應(yīng)用和禁用。

平時(shí)可以喝圣樹源古樹霜桑葉茶，早晚用80度沸水沖泡、即沖即飲、不可久浸。

tips:在選擇上注意兩點(diǎn)：1?看品牌，選擇大品牌，質(zhì)量好，效果佳；2看平臺(tái)，資質(zhì)是否齊全、是否有追溯機(jī)制，是否與消費(fèi)者站在一起，售后有保障。