1、銀耳茶

銀耳茶飲具有很好的降火以及滋陰的作用，如果出現(xiàn)了咳嗽的情況，服用這道茶飲還具有潤(rùn)肺止咳的效果。

2、桂花茶

冬天很容易上火，這就有可能導(dǎo)致出現(xiàn)牙痛或者是口臭的情況，服用桂花茶能夠有效的清潔口氣，對(duì)于一些風(fēng)火或者是胃熱所引起的牙痛具有很好的治療效果。

3、蘿卜茶

蘿卜茶飲不僅適合男性在冬天的時(shí)候服用，女性也可以服用的，具有很好的清肺熱以及祛痰化濕的功效。如果是加入了少量的食鹽一起服用，還具有清肺熱的作用。

4、苦瓜茶

苦瓜茶具有很好的降火作用，并且還具有利尿的功效。

5、金銀花茶

金銀花性寒，具有很好的消腫止痛以及清熱解毒的作用。對(duì)于治療牙周炎、扁桃體發(fā)炎以及流行性感冒效果很好，在冬天的時(shí)候服用能很好的提高身體抵抗力。

6、玫瑰花茶

玫瑰花具有很好的活血調(diào)經(jīng)以及順氣的作用，并且對(duì)于肝臟還有腸胃具有很不錯(cuò)的調(diào)理作用。經(jīng)常服用玫瑰花茶，能夠有效的消除疲憊，并且很好的改善體質(zhì)情況。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-男性養(yǎng)生需保護(hù)好5器官?冬季可常喝花茶

藍(lán)色冬天只搞了喝高粱酒在舒服，在保健喝完之后再繼續(xù)喝。酒，白酒，米酒，燒酒，紅酒，啤酒，東江。

男士冬天喝茶，保健可以選擇五寶茶，這個(gè)茶對(duì)身體還是有一定效果的，很健康很保監(jiān)

保健的茶類很多，選擇自己合適的最重要。大紅柑柑普茶很適合冬天飲用，熟茶，經(jīng)過(guò)人工發(fā)酵而制成的茶葉，茶性溫和，茶湯褐紅滋味醇厚，而且本身是發(fā)酵過(guò)的茶葉，一年四季皆可飲用，特別是在冬季喝起來(lái)不會(huì)對(duì)胃有刺激作用，而且還有暖胃養(yǎng)胃的效果，對(duì)于在冬天有腸胃疾病的人有非常好的養(yǎng)護(hù)作用。

喝茶是一種文化，也是一門學(xué)問(wèn)。不同的體質(zhì)喝不同的茶，不同的季節(jié)也要喝不同的茶。那么，冬天喝什么茶比較好呢？中醫(yī)認(rèn)為，冬天天氣寒冷，氣候干燥，喝茶也要特別講究。冬天喝什么茶比較好呢，一起來(lái)看一看吧。

喝紅茶預(yù)防流感冬天喝什么茶呢，紅茶無(wú)疑是首選。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣；紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強(qiáng)人體的抗寒能力；紅茶還可助消化、去油膩。此外，常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用，這在冬天也是很有必要的。由于紅茶是一種發(fā)酵茶，刺激性弱，還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。上火找綠茶幫忙冬天氣候干燥，加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物，上火就成了困擾許多人的健康問(wèn)題，并帶來(lái)便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果，而這個(gè)時(shí)候喝什么茶比較好呢？綠茶是未發(fā)酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對(duì)輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用，并且能降血脂、預(yù)防血管硬化。因此容易上火的、平常愛(ài)抽煙喝酒的，還有體形較胖的人，都比較適合飲用綠茶；而腸胃虛寒的人則不宜喝綠茶。 口干舌燥喝烏龍烏龍茶屬半發(fā)酵茶，介于綠、紅茶之間，色澤青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中，因此有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用，可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。而冬天里室內(nèi)大多空氣干燥，人們?nèi)菀卓诟缮嘣铩⒆齑礁闪?，這時(shí)泡上一杯烏龍茶，可以緩解干燥的苦惱。抑郁不妨品花茶花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以綠茶為茶坯加入不同香花熏制而成的。一般來(lái)說(shuō)，花茶可以養(yǎng)肝利膽、強(qiáng)健四肢、疏通經(jīng)脈。以茉莉花茶為例，可以清熱解暑、健脾安神，對(duì)治療痢疾和防止胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴，并對(duì)咽喉腫痛等有較為理想的療效，對(duì)預(yù)防流感效果亦佳。因此，在這個(gè)冬天不妨適當(dāng)選擇花茶，喝花茶消解郁悶?？傊旌仁裁床枰彩呛苤v究的，喝對(duì)了茶對(duì)于身心健康十分有利，而喝錯(cuò)了茶則可能引起某種疾病。