一、玉米須茶的做法

玉米須茶

材料：玉米須

做法：玉米須茶的制作方法非常的簡(jiǎn)單，首先需要將材料洗干凈，然后用開水沖泡之后服用。除此之外，也可以將玉米須放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮，煮熟之后服用湯水。除此之外也可以將陰干之后的玉米須和綠茶一起用開水沖泡，這樣減肥的效果非常的不錯(cuò)。

第二：苡仁玉米須粥

材料：玉米須、薏苡仁、大米、白茅根

做法：將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水，最后留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。

功效：這道食譜適合老年人服用，具有利尿消腫的功效，同時(shí)也可以起到清熱除濕的作用。除此之外，濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥，能夠有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

第三：玉米須白茅根湯

材料：玉米須、白茅根、紅棗

做法：將三種中藥材放入清水中浸泡一個(gè)小時(shí)，然后再小火熬煮四十分鐘。最后留下藥液以及紅棗服用。

功效：這道食譜適合一些患有膽石癥的中老年人服用，特別是肝膽濕熱型的膽石癥，長(zhǎng)期服用身體能夠越來(lái)越健康。

第四：石斛玉米須茶

材料：石斛、玉米須、蘆根

做法：將著三種原料一起放入茶杯中，然后沖入開水，十分鐘之后揭蓋服用，每天服用一次就可以了。

功效：這道石斛玉米須茶的主要作用就是養(yǎng)陰清熱利尿，適合一些尿少并且口干舌燥的患者，同時(shí)雙目塌陷以及皮膚干燥的患者也可以服用，這對(duì)身體好處多多。

第五：玉米須煲烏龜

材料：玉米須、烏龜、料酒、蔥姜、食鹽、味精

做法：首先需要將烏龜宰殺干凈，留下烏龜肉和烏龜殼，將這兩種材料和玉米須一起放入鍋中煲煮一個(gè)小時(shí)，最后加入調(diào)味料服用。建議每周服用一兩次，然后堅(jiān)持一個(gè)月就可以了。

功效：這道食譜的主要作用就是養(yǎng)陰補(bǔ)血，能夠有效調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖新陳代謝，具有降血糖以及降血脂的作用，適合一些睡眠不好的中老年患者服用。

二、玉米須子煮水有什么功效與作用

1、玉米須煮水喝代茶飲有很多好處，比如對(duì)于體內(nèi)濕氣重的患者來(lái)說(shuō)，能夠起到健脾利濕、利水消腫的作用

2、玉米須煮水對(duì)于腎炎、膀胱炎、尿道炎等引起的小便不利都有調(diào)理功效，還能促進(jìn)膽汁的分泌以及排泄，因此對(duì)于慢性膽囊炎、膽管炎還有治療作用。

3、適量的喝玉米須茶，對(duì)于高血脂、高血糖、高血壓都有輔助治療功效，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，對(duì)身體排毒起到非常好的作用。

三、玉米須的功效與作用副作用

玉米須的功效與作用副作用

玉米須的功效與作用副作用。說(shuō)道玉米相信大家都不陌生，甚至是對(duì)于玉米的功效很多人都是了解的，那么對(duì)于玉米須大家了解多少呢，玉米須的功效與作用副作用大家知道嗎，下面由我為大家簡(jiǎn)單介紹。

玉米須的功效與作用副作用1 玉米須的功效與作用

①利尿作用

玉米須對(duì)人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用較弱。其水浸膏甲醇不溶部分經(jīng)過(guò)透析者(甲)利尿作用最強(qiáng)，無(wú)論口服、皮下或靜脈注射均有顯著效果。利尿作用主要是腎外性的，對(duì)腎臟的作用很弱。

②利膽、止血作用

玉米須制劑能促進(jìn)膽汁排泄，降低其粘度，減少其膽色素含量，因而可作為利膽藥用于無(wú)并發(fā)癥的慢性膽囊炎、膽汁排出障礙的膽管炎患者。它還能加速血液凝固過(guò)程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板數(shù)，故可作為止血藥兼利尿藥應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石。

③對(duì)循環(huán)系統(tǒng)的作用

麻醉犬靜脈注射煎劑有顯著降壓作用，但對(duì)慢性頸動(dòng)脈皮橋狗，每日服藥，連續(xù)3周，并無(wú)降壓作用。甲在低濃度時(shí)對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用。

④降低血糖作用

玉米須的發(fā)酵制劑對(duì)家兔有非常顯著的降低血糖作用。

玉米須味甘、性平，對(duì)人體沒(méi)有副作用。

玉米須含有很多成分都是對(duì)人體有益的，其中對(duì)降血糖起作用的主要有皂甙、黃酮類物質(zhì)、鉻。皂甙是降低血糖的主要成分；黃酮類物質(zhì)又具有很強(qiáng)的抗氧化能力，可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。

其中鉻是糖耐量因子的組成部分，有助于胰島素加強(qiáng)功能。所以玉米須是糖尿病病人降血糖的重要藥方。但玉米須降血糖的原理研究得尚不夠透徹，尚不能用玉米須作為絕對(duì)的降血糖物質(zhì)，只能用作輔助降血糖治療。

玉米須的功效與作用副作用2 玉米須降血糖

當(dāng)人們嘗試各種降糖食品時(shí)，卻忽略了玉米須。我們吃玉米時(shí)隨手扔掉的廢物。其實(shí)，玉米須有非常不錯(cuò)的降糖效果，廣大糖尿病患者只要稍加利用，完全可以變廢為寶。玉米須含有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和藥用物質(zhì)，如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等。專家介紹，用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳，這本身就說(shuō)明玉米須有一定的降糖效果，但目前對(duì)于玉米須降血糖的科學(xué)研究并不多。部分研究指出，可能是玉米須中的皂甙類物質(zhì)發(fā)揮了降糖作用。盡管如此，也絕不可用玉米須替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時(shí)，飲用玉米須水進(jìn)行輔助治療，可能會(huì)有不錯(cuò)的效果。

玉米須中黃酮類物質(zhì)的含量是玉米粒的15倍，其可以減少自由基的產(chǎn)生并清除自由基，具有很好的抗氧化能力，且玉米須水提取物清除自由基的能力高于大豆異黃酮，可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。實(shí)驗(yàn)表明，用玉米須水煎劑可明顯降低四氧嘧啶糖尿病小鼠的血糖，其30g的降糖作用與100mg降糖靈作用相似，其水煎劑具有對(duì)抗腎上腺素的升血糖作用，且大、中劑量組的作用強(qiáng)度優(yōu)于2.5mg優(yōu)降糖的作用，而對(duì)正常動(dòng)物血糖無(wú)明顯影響。

盡管以上實(shí)驗(yàn)?zāi)軌蚍从秤衩醉毴绾谓笛?，但是它也不能代替藥物?lái)治療糖尿病病人，事實(shí)上，它只可作為輔助治療的手段來(lái)增強(qiáng)藥物的療效。

玉米須的功能還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止體現(xiàn)在如何降血糖上，它所富含的酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等具有止血、利尿的`功效。

糖尿病口渴、多飲、多尿：玉米須50g，新鮮蕹菜150g，以清水適量煎湯去渣取汁。每日1劑，分早、晚兩次內(nèi)服。

玉米須怎么吃降血糖呢，其實(shí)玉米須真的能夠很好的降低血糖嗎，其實(shí)很多人都會(huì)用降糖藥物的，雖然說(shuō)血糖是可以吃藥物降低的，但是一味的用藥物治療的話，確實(shí)是挺好的?？偨Y(jié)：如果加以玉米須的食療效果會(huì)更好的，希望可以利用上面的食用方法來(lái)降低血糖的。

玉米須的功效與作用副作用3 1、玉米須是沒(méi)有副作用的，也沒(méi)有毒的，我們能夠放心的吃，而且玉米須的食用方法也是有很多。

實(shí)驗(yàn)：各種口服制劑幾乎無(wú)毒，水煎劑灌胃，小鼠最大耐受量＞171g／kg。水提取甲醇不溶部分（利尿成分)兔靜注的致死量為250mg／kg，而其最適利尿劑量靜注為1.5mg／kg，口服為6mg／kg，上述利尿劑量對(duì)心臟、呼吸、末梢血管及腸肌幾無(wú)影響。

2、玉米須的作用

（1)利尿

常用于治療腎炎浮腫，每天用50~100克，水煎服。血吸蟲病肝硬化腹水，可用玉米須，配西瓜子、赤小豆，水煎服。

（2)利膽

治療膽囊炎、脂肪肝、糖尿病。常與茵陳、梔子配合應(yīng)用。玉米須、郁金各50克，水煎服，可降低血清膽固醇和血糖含量。

（3)止血

玉米須、根、葉可治療吐血、衄血和尿血。尿血時(shí)，玉米須配薺菜花、白茅根各30克，水煎服，有止血效果。

（4)降壓

玉米須米須與野菊花、決明子泡茶，可改善高血壓癥狀。

（5)止瀉

對(duì)消化不良引起的腹瀉，特別是水瀉，玉米須或玉米芯水煎服有止瀉作用。玉米須還有強(qiáng)心、開胃、止喘等作用，它味甘、性平，無(wú)任何副作用。

玉米須味甘、性平，對(duì)人體沒(méi)有副作用。

玉米須含有很多成分都是對(duì)人體有益的，其中對(duì)降血糖起作用的主要有皂甙、黃酮類物質(zhì)、鉻。皂甙是降低血糖的主要成分；黃酮類物質(zhì)又具有很強(qiáng)的抗氧化能力，可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。

其中鉻是糖耐量因子的組成部分，有助于胰島素加強(qiáng)功能。所以玉米須是糖尿病病人降血糖的重要藥方。但玉米須降血糖的原理研究得尚不夠透徹，尚不能用玉米須作為絕對(duì)的降血糖物質(zhì)，只能用作輔助降血糖治療。

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擴(kuò)展資料：

在買玉米或者清洗玉米時(shí)，會(huì)把它外皮剝除，連帶著玉米須也一并丟掉。但其實(shí)玉米須可以用來(lái)煮水喝，且有很多有利于身體健康的作用。玉米須煮水的功效：

1、降低三高：玉米須含有維生素K，因?yàn)閷?duì)維生素K缺乏引起的凝血功能障礙有治療效果。并且能對(duì)抗腎上腺素的升壓效應(yīng)。而高血脂、高血壓、高血糖的降壓機(jī)制是以中樞性為主。所以玉米須煮水對(duì)降三高有幫助作用。除此之外，玉米須茶還有涼血、泄熱的功效，可去體內(nèi)濕熱之氣。

2、保護(hù)心臟：玉米須含有類黃酮，能抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，可以起到保護(hù)心臟的作用。此外，新鮮的玉米含有的纖維素是精米、精面的6-8倍，能降低血中膽固醇的濃度，繼而起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。

3、利水消腫：玉米須對(duì)人有利尿的效果，并且增加氯化物的排出量，它的利尿作用是宵外性的，所以對(duì)消水腫也有一定的作用。

4、美容防皺、減肥：玉米須中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。每天泡玉米須當(dāng)茶飲用，可減輕身體水腫現(xiàn)象，達(dá)到減肥的效果。

值得注意的是：因?yàn)橛衩醉毷怯薪笛?、降血壓的作用，而平時(shí)就有低血糖跟低血壓的人最好不要喝，可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，而有基礎(chǔ)疾病的人也要適當(dāng)飲用，不能一次就過(guò)量反而不利于健康。此外，因?yàn)橛欣蛐Ч阅蛄吭龆嗟耐瑫r(shí)也要及時(shí)補(bǔ)充水分。

參考資料來(lái)源：/health.people.com.cn/GB/n1/2016/0811/c2.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-糯玉米VS甜玉米除了口感，它們的營(yíng)養(yǎng)也大不同>人民網(wǎng)-糯玉米VS甜玉米除了口感，它們的營(yíng)養(yǎng)也大不同

參考資料來(lái)源：/fo.ifeng.com/a/20190311/45342680_0.shtmltarget=_blanktitle=鳳凰網(wǎng)-玉米須煮水喝竟有這9大神奇效果！>鳳凰網(wǎng)-玉米須煮水喝竟有這9大神奇效果！