一、玉米須怎樣儲存?
寄存保鮮袋放入冰箱
1.首先剝?nèi)ビ衩淄鈱拥暮衿?,然后?層玉米的內(nèi)皮,不必去玉米須,更不用清洗,放入保鮮袋中,密封好口,放入冰箱的冷凍室里保存。儲存期很長,一段時間內(nèi)能保證你隨時可以吃到鮮嫩的玉米。
2.食用前,需要把玉米從冰箱里拿出,用清水沖洗干凈后,放入鍋中,倒入清水,大火煮開后,繼續(xù)煮8分鐘即可,并不需要刻意的提前解凍,更不要水開后再放入冷凍
3煮玉米的時候,無論是新鮮的玉米,還是冷凍保存后的玉米,在煮的時候,都不要剝?nèi)ニ械挠衩灼ぃ枰魩讓觾?nèi)皮和須子,這樣子煮出來的味道才香。煮玉米要冷水下鍋,煮的時候,稍微放一點點鹽,可以使玉米的口感更甜香更可口。
二、把玉米須放進煙斗當(dāng)煙,對身體有害嗎?
任何東西燃燒都會產(chǎn)生有害氣體,如果入肺肯定對身體有害。
玉米須對鼻炎是不是真的有效?俗話說兩害相權(quán)取其輕,又道是藥三分毒。
治療鼻炎有許多方法,不一定要用玉米須的,我上次急性鼻炎,就某寶上買點藥,吸了十來天就好了。
用來吸的藥顆料大,不會入肺,因為PM2.5以下才會入肺,所以副作用相對小些,可以試試。
三、玉米怎么吃最營養(yǎng)
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到了玉米豐收的季節(jié),走在街上,常常一轉(zhuǎn)角就聞到煮玉米的清香。糯玉米、甜玉米、老玉米;白的、紫的、黃的;哪種玉米更營養(yǎng)?怎么吃最好?
營養(yǎng)學(xué)家一致公認,在主食中,玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是十分突出的。
玉米中的維生素含量非常高,為稻米、面粉的數(shù)倍。除了含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外,玉米還含有多種礦物質(zhì)、維生素E、核黃素等營養(yǎng)物質(zhì)。
玉米含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用,可降低血液膽固醇濃度,并防止其沉積于血管壁。這些物質(zhì)對預(yù)防心臟病、癌癥等疾病有很大好處。
玉米中還含有一種長壽因子———谷胱甘肽,它在硒的參與下,生成谷胱甘肽氧化酶,具有延緩衰老的功能。
不同顏色的玉米,保健功效略有不同
不同顏色的玉米,保健功效略有不同,這主要是因為它們含有的色素品種不一樣。
與白色玉米相比,紫玉米中多了花青素,因而具有抗氧化、防衰老的功效。
黃色玉米含有胡蘿卜素和玉米黃素,對于維持視力健康有好處。
不同口感的玉米,營養(yǎng)價值也有區(qū)別。甜玉米香甜可口,受人喜愛,更有一種“水果型甜玉米”,可以像水果一樣生吃。
這種甜玉米的蛋白質(zhì)、脂肪及維生素含量比普通玉米高1—2倍,硒的含量則高8—10倍,其所含有的17種氨基酸中,有13種高于普通玉米。但甜玉米含糖量高,大部分是蔗糖、葡萄糖,易引起血糖升高。
糯玉米蛋白質(zhì)含量較高,富含維生素A、維生素B1等,其中支鏈淀粉含量非常高,不適合糖尿病人食用。
而老玉米中粗纖維含量較高,可溶性糖含量低,對于減肥人群、糖尿病人群是非常好的選擇。
怎樣吃玉米最有營養(yǎng)呢?
首先要吃鮮,鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營養(yǎng)成分比老熟玉米高很多。烹調(diào)后的玉米雖然會損失部分維生素C,但卻能釋放出更多的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是一種酚類化合物賴氨酸,對癌癥等疾病具有一定療效。
不少人在煮玉米的時候,喜歡把玉米須、玉米葉弄得干干凈凈,其實很可惜。玉米須能利膽、利尿、降血糖,玉米梗芯還能止汗。
夏季正是泌尿系感染的高發(fā)季節(jié),而煮過玉米的水則具有防感染的功效??杏衩讜r把白色的胚芽部分吃干凈最好。玉米胚芽可是玉米的精華,它對保護心腦血管,抗老化都非常好。
另外,玉米面加大豆粉,按3:1的比例混合食用,還是世界衛(wèi)生組織推薦的一種粗糧細吃、提高營養(yǎng)價值的方法。
四、羊水偏多但糖篩結(jié)果正常,要緊嗎?
我也偏多,28周查出來最大深度8,3!其它做了都正常,叫我多產(chǎn)檢多數(shù)胎動。30周復(fù)查還是多,醫(yī)生說沒關(guān)系。。33周再復(fù)查一次,只要不往上升就沒關(guān)系。
五、寶寶滿月了黃疸還沒退
選擇使用下面的物理、植物治療方法可以退除“黃疸”!
新生兒黃疸的正常值是以血清膽紅素為參考指標(biāo)的,只要足月兒不超過204μmol/L(12mg/dl),早產(chǎn)兒不超過255μmol/L(15mg/dl)即為正常。另外,生理性黃疸的孩子除了皮膚黃染外,在食欲和精神方面都沒有多大影響,而且一般在一個月內(nèi)癥狀就會自動消除。病理性黃疸的孩子不但有皮膚變化,通常還又哭又鬧又拒奶,這種情況下家長必須盡快帶孩子到醫(yī)院接受治療,否則可能會引發(fā)核黃疸,后果非是常嚴重的。
可以煮“玉米須”、黃銅粉末、(黃)梔子水(有的地方使用“黃果樹枝葉”煮水)洗澡、洗臉、洗眼睛退除黃疸,日后喝護肝的“溪黃草”沖劑可以降低“血膽紅素”。
如果不是“病理性”黃疸就沒有不要(輻)照射蘭光。
看看這些物理、植物治療黃疸的介紹,也許你會覺得它對您有用:
八種方法治療黃疸(可能有不止八種方法呢)
有時候光療不小心會使孩子的眼睛致盲,所以除非確診是“病理性”黃疸,一般的說來,我是不建議在醫(yī)院進行蘭光治療的,除非是萬不得已,這里例出的方法也許你會覺得它對您有用:
其實不管是“生理性”和“病理性”的黃疸如果黃疸高了都應(yīng)該退除(“病理性”的黃疸相對來說是比較復(fù)雜的),這里的食療方法(對治療“生理性”的黃疸有顯著的效果)你可以自己方便選擇參考使用(這是根據(jù)中醫(yī)博大的理論“以黃治黃”精神實踐的實用方法)。
你需要認真地閱讀這些食療這會對你和你的孩子有很好的幫助,同時結(jié)合你的寶寶的具體情況加以選擇以下的方法退除黃疸。
六種方法治療退除黃疸(可能有不止六種方法呢):
1、玉米須:(利濕退黃藥--可能對“病理性”的黃疸有一定的作用)
??? 甘、淡,平。歸膀胱、肝、膽經(jīng)。
??? 功效:
??? 利膽退黃,利尿退腫,止血。
??? 應(yīng)用:
????現(xiàn)代用于黃疸型肝炎、膽囊炎、膽石癥等??纱髣┝繂斡?,或與金錢草、茵陳、郁金等配用。
?? (有的農(nóng)民朋友懂得給新生兒退除黃疸的做法是把整個【可以是新鮮的】玉米(帶皮須)一起煮,大人吃玉米,小孩喝玉米水或者洗眼睛、洗臉、洗澡;玉米須、黃梔子藥店有售的)
? 2.(黃)梔子50克煮水1000克20分鐘,冷卻后將其洗眼睛、臉、洗澡;黃疸消退除后再洗三天即可(有的地方使用“黃果樹枝葉”煮水洗澡、洗臉、洗眼睛)。(實際上是通過皮膚吸收藥物成分)
????(黃梔子是植物果實,在農(nóng)村仍廣范的用作食用染色劑,是天然染色劑。各藥店均有售);如果不是 初生嬰兒也可喂一點茵梔黃口服液(黃梔子的中成藥)退除黃疸。
注:(這里的黃梔子使用量是根據(jù)我自己當(dāng)時使用寫下的、另外一個是玉米須它是別的以前是孕婦實踐檢驗證實的,且醫(yī)學(xué)網(wǎng)站也多有介紹;如果對你有幫助的話,希望你盡量能廣傳讓更多的人受益,免除更多有黃疸寶寶的家人的焦慮和痛苦)。
3.刨下黃銅粉末 煮水1000克20分鐘,冷卻后將其洗眼睛、臉、洗澡;黃疸消退除后再洗三天即可。
? 4、可在醫(yī)生的指導(dǎo)下開些去除黃疸和護肝的“溪黃草”沖劑,或者“茵梔黃口服液”。也可以在醫(yī)院或藥店買些黃梔子用黃梔子煮水20分鐘后用溫黃梔子水洗臉、洗眼睛和洗澡。
? 5、滿月后還可以把小孩抱出去曬曬太陽,太陽光中也含有比醫(yī)院的藍光照射微弱。
6、用白蒿和紅棗(切開去核)煮水給寶寶喝幾天就好了,有的孩子月子里(可以不斷奶)就是喝的這個治黃疸,一天喝二十毫升就行 。?
7、治黃疸:一燈心草、天胡荽各一兩。水煎,加甜酒少許調(diào)服。??二燈心草????五錢,鮮枸杞根一兩,陰行??草五錢;
水煎,糖調(diào)服。(江西《中草藥學(xué)》)
8、治濕熱黃疸:鮮燈心草一至二兩,白英(鮮)一至二兩。
水煎服。(《福建中草藥》)
最后祝你的寶寶健康成長!
另外有這個知識你們自己看看,“嬰幼兒喂養(yǎng),尤其是母乳喂養(yǎng),是兒童營養(yǎng)的重要基礎(chǔ)。加強和促進嬰幼兒時期的合理喂養(yǎng)是控制和減少營養(yǎng)不良的關(guān)鍵措施。母乳是0-6個月嬰兒最合理的“營養(yǎng)配餐”,能提供6個月內(nèi)嬰兒所需的全部營養(yǎng)。母乳中含有豐富的抗感染物質(zhì),純母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生腹瀉、呼吸道及皮膚感染的幾率少。作為一項全球公共衛(wèi)生建議,在生命的最初6個月應(yīng)對嬰兒進行純母乳喂養(yǎng),以實現(xiàn)嬰兒的最佳生長、發(fā)育和健康。之后,為滿足其不斷發(fā)展的營養(yǎng)需要,嬰兒應(yīng)獲得安全的營養(yǎng)和食品補充,同時繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上?!币陨鲜菑摹吨腥A人民共和國衛(wèi)生部嬰幼兒喂養(yǎng)策略》摘錄的資料【特別是在目前國內(nèi)食品衛(wèi)生頻繁出現(xiàn)的不安全狀況下更需要引起母親們的警覺】。
????其實這是一個雙刃劍,大部分母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上的孩子,抵抗力高;做母親的日后乳腺增生的幾率也低!
最后祝你的寶寶健康成長!祝你全家身體健康!