蓮藕山藥玉米豬骨湯可以加紅棗密棗嗎？

當(dāng)然可以了，這些一起燉比較有營養(yǎng)，湯也比較好喝。營養(yǎng)豐富鮮甜滋潤，適合老人、小孩、喜歡甜食的年輕人。方法非常簡(jiǎn)單。

用料 ：排骨、枸杞、紅棗、胡蘿卜、玉米、姜片、鹽、香蔥或者香菜

步驟：

1，將排骨、玉米、胡蘿卜切段。

2，鍋中加水下胡蘿卜玉米排骨姜片枸杞紅棗一起煮，水可以多一點(diǎn)，免得煮干了最美味的湯就喝不到了。高壓鍋的話壓20分鐘左右，普通蒸鍋鐵鍋封閉性不好的鍋煮沸后再煮1個(gè)小時(shí)。

3，最后加點(diǎn)雞精和鹽調(diào)味提鮮，撒上香菜或蔥花。

可以加。蓮藕山藥玉米豬骨頭，可以再加上大棗，桂圓，在一起燉，燉出來的湯很有營養(yǎng)，蓮藕山藥玉米也可以吃，是很好的一道菜。

可以的，這是一道搭配營養(yǎng)又美味的靚湯，紅棗、蜜棗都有保護(hù)肝臟、養(yǎng)血安神的功效，味道甘甜，使湯的口感更豐富美味，還可以加入紅蘿卜噢！

龍眼殼煲玉米須治什么

龍眼殼功用主治：

①《本草再新》 ：治心虛頭暈，散邪祛風(fēng)，聰耳明目。

②《重慶堂隨筆》：研細(xì)治湯火傷亦佳。

玉米須功能主治：

利尿消腫，平肝利膽。用于急、慢性腎炎，水腫，急、慢性肝炎，高血壓，糖尿病，慢性鼻竇炎，尿路結(jié)石，膽道結(jié)石，小便不利、濕熱黃膽等癥。并可預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)。