一、玉米須熬水是用干的還是鮮的？
玉米須熬水使用鮮的
玉米須熬水需要在用新鮮的，這樣才能把其中的有效成分完全析出，而干玉米須很容易變成粉末，營養(yǎng)組織也很少
用干的。因?yàn)闀窀珊蟮挠衩醉殠в幸唤z清香味，而且熬水后的作用更好。如果用新鮮的玉米須熬水會(huì)有一股味道。難以下咽。
二、玉米須能治??？飲用玉米須水有哪些好處？不妨了解一下
提起玉米須，相信大家都非常熟悉，特別是生活在農(nóng)村的朋友，玉米須是非常常見的一種植物組織，是新鮮玉米頂端類似線條的東西。
對(duì)于大多數(shù)人來說，不管是吃玉米還是收割玉米時(shí)，都會(huì)把玉米須當(dāng)作垃圾給扔掉，這讓不少喜歡 養(yǎng)生 保健的人感到十分可惜，因?yàn)橛衩醉毷且晃恫豢啥嗟玫闹兴幉?，用玉米須泡水能夠給身體帶來特殊的功效。
大家在平時(shí)飲用過玉米須水嗎？下面不妨跟隨我的步伐一起了解一下，或許會(huì)給你帶來意外驚喜。
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玉米須能治?。匡嬘糜衩醉毸心男┖锰?？
玉米須中含有大量的硝酸鉀，維生素K，谷固醇，豆固醇和一種揮發(fā)性生物堿，在治療多種疾病方面具有明顯的功效。
1、利水消腫
玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)。
2、降低血壓
玉米須水提取物有明顯的降血壓功效，而對(duì)正常人的血壓沒什么影響，所以高血壓病人適合常用玉米須泡水喝，幫助控制血壓。
3、降低血糖
用玉米須泡水喝，有顯著的降血糖的功效，因?yàn)橛醒芯勘砻饔衩醉毸鍎?，?duì)于四氧嘧啶所引起的糖尿病有明顯的降血糖功效。
4、降低血脂
玉米須中的黃酮提取物能夠促進(jìn)脂質(zhì)代謝，常用玉米須泡水喝，對(duì)于高脂血癥的患者有降血脂的作用，還能減少心血管疾病的發(fā)病率。
5、利肝膽
玉米須能夠促進(jìn)膽汁排泄，所以可作為利膽藥，用于沒有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或者膽汁排出有障礙的膽管炎；與退黃的茵陳配合，可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。
6、抗腫瘤
有研究表明玉米須醇提取物對(duì)于骨癌細(xì)胞的生長及存活有抑制作用，所以常用玉米須泡水喝，可以起到一定的抗腫瘤功效。
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哪些人不適合飲用玉米須泡水？
1、低血糖人群
因?yàn)橛衩醉毸哂薪档脱堑墓π?，能夠使體內(nèi)的血糖濃度降得更低，對(duì)于低血糖的人來說，飲用玉米須泡水之后可能會(huì)出現(xiàn)出汗，饑餓，心慌，面色蒼白等不適癥狀。
2、尿頻尿急人群
飲用玉米須水會(huì)使尿液增多，讓人出現(xiàn)不停上廁所的尷尬情況，對(duì)于腎功能不好，經(jīng)常尿頻尿急的人來說，可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，因此最好不要喝玉米須水。
3、低血壓人群
玉米需水具有降血壓的功效，會(huì)將血壓降得更低，對(duì)于本身血壓偏低的人來說，經(jīng)常喝玉米須水，可能會(huì)使人出現(xiàn)頭暈眼花，冷汗，心悸，甚至休克等情況。
4、過度勞累人群
如果在平時(shí)過度勞累，會(huì)因?yàn)樾姆喂δ芟陆祵?dǎo)致身體的血壓降低。玉米須本身具有降壓功效，此世隱用玉米去水會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步降低，從而使人體出現(xiàn)頭暈眼黑等情況。
03
飲用玉米須水時(shí)要注意哪些事情？
1、適量飲用
飲用玉米須水確實(shí)對(duì)身體有一定的好處，但是千萬不要過量，因?yàn)檫^多飲用可能會(huì)給身體帶來不利影響，每天玉米須的量要控制在3~5克左右。
2、選擇新鮮的玉米須
在用玉米須泡水之前，一定要保證它的新鮮度，不要使用發(fā)霉或者存放時(shí)間很久的玉米須，在食用之前一定要用水進(jìn)行充分的清洗。
3、空腹時(shí)不要飲用
在空腹的時(shí)候飲用玉米須水，會(huì)因?yàn)橛衩醉毸慕笛亲饔茫瑢?dǎo)致體內(nèi)的血糖濃度降低，從而使人體出現(xiàn)饑餓，心悸，頭暈等不適癥狀。
結(jié)語：通過本篇文章的介紹，大家對(duì)飲用玉米須水的好處以及注意事項(xiàng)都有了一定的了解，想要真正發(fā)揮其功效，大家一定要堅(jiān)持長期飲用。
三、玉米須泡水喝有哪些功效？
很多朋友喝過玉米須水，不過不清楚這玉米須水對(duì)咱到底有什么好處。中醫(yī)學(xué)上，玉米須叫做“蜀黍須”，它性平、味甘而淡，歸膀胱、肝、膽經(jīng)，總之，咱們經(jīng)常用玉米須煮水喝，或者泡茶喝（被稱為玉米須茶，還有地方叫龍須茶），能夠利尿消腫，平肝利膽，常用于慢性或急性腎炎、身體水腫，還用于慢性或急性肝炎，對(duì)于尿路結(jié)石、膽道結(jié)石、小便不利，有潛在預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)的效果。
很多朋友看到這效果不滿意了，利尿消腫，預(yù)防結(jié)石，就完了？這和咱看到的資料還有差別啊，這玉米須煮水泡水不是還能降血糖、降血脂、降血壓?jiǎn)?？難道它沒有這些效果嗎？先別急，有不少實(shí)驗(yàn)都證明了玉米須泡水或煮水的確有一些潛在改善三高的效果，不過我們來看看它們到底是什么樣的實(shí)驗(yàn)吧，首先玉米須的煎服藥劑（曬干的玉米須），如果注射到甲醛體內(nèi)的話，能發(fā)現(xiàn)一定擴(kuò)張末梢血管的效果，因此考慮它可能有潛在擴(kuò)張血管，降壓的效果。在一些對(duì)小鼠和家兔的實(shí)驗(yàn)中，玉米須的發(fā)酵制劑也體現(xiàn)出一些平穩(wěn)血糖的效果，所以同樣考慮過玉米須是否也對(duì)血糖有著潛在的改善功效。
不過一定要清楚，這些實(shí)驗(yàn)首先都是在動(dòng)物性實(shí)驗(yàn)、體外細(xì)胞實(shí)驗(yàn)中進(jìn)行的，在臨床上是否有相同的功效還需更多實(shí)驗(yàn)，特別是更多臨床實(shí)驗(yàn)，在動(dòng)物上的效果并不能等同于在人體上的效果；另外，不少實(shí)驗(yàn)中會(huì)用到玉米須的提純成分或者汲取成分，它們的劑量較高，這和常規(guī)攝入某種食物所提供的劑量無法等同，不一定能起到相同的效果。我們還是應(yīng)當(dāng)理性看待玉米須所提供的功效，比如很多朋友相信玉米須可以降血糖、降血脂，降血壓，喝過量的玉米須水，但實(shí)際上可能沒有太大效果，還可能增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)。
適當(dāng)飲用玉米須水是不錯(cuò)的選擇，玉米須有生津利尿的效果，其實(shí)對(duì)于高血壓、高尿酸患者來說有一定的輔助功能，高血壓患者可以通過多排尿排出更多鈉離子，鈉離子的過量可能會(huì)升高血管外滲透壓濃度，壓迫血管，升高血容量，從而升高血壓；高尿酸患者也可通過排尿帶出部分尿酸，從而達(dá)到調(diào)節(jié)血尿酸的效果?？诳实臅r(shí)候和玉米須水能很好地起到解渴效果，對(duì)于在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上，有“消渴癥狀”的糖尿病患者來說，適當(dāng)喝一些玉米須水也是不錯(cuò)的選擇。
用玉米須泡水喝，能降血脂，調(diào)節(jié)血糖，降血壓，清熱利尿，還能去除身體內(nèi)的濕熱之氣，減少心血管病的發(fā)病率等，所以常用玉米須泡水喝很有好處。
1.消腫利尿：玉米須泡水可以清熱，祛除機(jī)體內(nèi)的濕氣，有效調(diào)節(jié)腎臟肝膽等器官的新陳代謝，改善這些器官的功能，可以去水腫，降血壓。
2.降血壓降血糖：玉米須泡水的降血壓和降血糖作用顯著，玉米須煮水還能補(bǔ)充維生素K，具有促進(jìn)血凝的功效。
3.清肝利膽：玉米須泡水可以調(diào)節(jié)膽汁的生成，預(yù)防蛋白尿和糖尿病，治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石、尿道炎、膀胱炎等疾病，還能解暑。
玉米須是玉米頭上的細(xì)毛,泡水喝有利水消腫,利水消腫,利水通淋,對(duì)于水濕停蓄之水腫,小便不利等癥，平肝利膽的作用。
降低血壓血糖，消腫止痛，清熱去火，補(bǔ)脾益肝，理氣補(bǔ)血，排毒養(yǎng)顏，還能夠預(yù)防一些疾病，提高身體免疫力。