1. 喝綠茶粉的好處

綠茶爽膚水的美膚功效一：對抗肌膚氧化

　　綠茶爽膚水能夠幫助肌膚對抗氧化，這是由于綠茶中含有豐富的茶多酚，而茶多酚具有非常強的抗氧化作用，它的抗氧化能力是維生素E的很多倍

　　綠茶爽膚水的美膚功效二：幫助肌膚鎮(zhèn)靜消炎

　　綠茶屬于偏涼性的茶類，而綠茶爽膚水中的茶多酚有著可以幫助肌膚對抗細菌、消除炎癥的作用，美眉們可以在洗臉水中，加入適量的綠茶，然后再進行潔面，這樣不僅能夠更好的清潔肌膚，而且還能夠幫助肌膚舒緩放松神經(jīng)，有效保護肌膚避免傷害。而由于上火而引起的痘痘肌膚，就非常適合用這樣的方式來舒緩鎮(zhèn)靜肌膚。

　　綠茶爽膚水的美膚功效三：綠茶護膚水滋潤清爽，針對肌膚粗糙干燥、暗沉發(fā)黃的情況，綠茶護膚水可以有效滋潤清爽肌膚。美眉們可以取出涂抹在面部肌膚上，對于皮膚粗糙干燥暗黃起皮等問題，都有著非常好的滋潤護理效果。

　　綠茶爽膚水的美膚功效四：幫助肌膚排出毒素

　　綠茶爽膚水中不但含有豐富茶多酚，還含有豐富的維生素，而綠茶爽膚水中的維生素能夠幫助肌膚抑制黑色素的沉積，還能夠促進肌膚的血液循環(huán)，從而幫助肌膚排出多余的毒素。

2. 綠茶粉的危害

綠茶粉沖泡方法及建議用量:

1. 每包(5G)以200CC的溫度,冷開水或300CC左右的小瓶礦泉水充分攪拌均勻后,即可飲用!

2. 每天2包,建議飯后飲用. 一般情形下，尤其在夏天，直接用礦泉水等水質(zhì)較 好的水來直接沖泡。或冷開水沖也可; 冬天可用40℃以下的溫水沖泡; 切忌使用高溫開水沖泡，那樣就會“泡熟”、“燜 黃”纖維綠茶粉，破壞其營養(yǎng)成份，降低其保健功效。 纖維綠茶粉的巧用（小貼士） 1、健身：取一小袋5克纖維綠茶粉加入一匙蜂蜜用溫 開水沖服，宜在早餐后兩小時服用，有助于排除體內(nèi) 垃圾，緩解便秘。 2、瘦身：取一小袋5克纖維綠茶粉加入一匙蜂蜜、取 半個黃檸檬取汁和養(yǎng)樂多一小瓶用溫開水一起拌勻服用 ，上午下午各一杯，一日兩次，服用一月會達到滿意的 瘦身效果。 3、美容：取一小袋5克纖維綠茶粉，加入蜂蜜一匙， 加入少許珍珠粉（有條件可加入蜂皇漿干粉）用溫開水 沖服，每日兩次。亦可用纖維綠茶粉、蜂蜜、珍珠粉 （蜂皇漿干粉）調(diào)成糊狀做成面膜，敷面30分鐘，每周 兩次。功效：祛痤瘡、祛斑、減退黑色素、恢復皮膚彈 性，減少皺紋等。特別是對痤瘡功效強勁。

3. 喝綠茶好還是綠茶粉好

　　綠茶飲料含糖和食用香精較多,就這一點來說就比不上綠茶.只是口感上要好一些而已,因你經(jīng)常與電腦打交道,建議每日還是喝3-4杯綠茶.　　茶飲料是指茶葉經(jīng)抽提、過濾、澄清等加工工序后制得的抽提液，直接灌裝或加入糖類、酸味劑、食用香精、果汁、植物抽提液等配料調(diào)制而成的制品。茶飲料可以分為茶飲料、果汁茶飲料、果味茶飲料、其他茶飲料等?！　〔栾嬃系陌l(fā)展經(jīng)歷了傳統(tǒng)沖泡、速溶茶、果汁茶、純茶、保健茶這五個階段。美國和日本的茶飲料已發(fā)展到第四、五階段，臺灣省以第三、四階段為主，中國內(nèi)地、印度等國仍以第二、三階段為主。從長遠的觀點來看，第四、五階段為將來茶飲料的發(fā)展方向?！　∧壳埃覈袌錾系牟栾嬃洗笾驴煞譃槿悾阂活愂且圆璧妮腿∥铮ú璺郏榛驹?，加入調(diào)味料，如檸檬酸、食用香料等，口感較為現(xiàn)代，如檸檬茶、冰紅茶；另一類則基本上以茶為原料，配以水，其茶味較濃，香味醇厚，從加工工藝來看，此類更具傳統(tǒng)茶的特點，綠茶、烏龍茶正是這類茶飲料的典型；第三類是含汽茶飲料，如冰茶、暖茶等?！　∮捎诓铚w系的復雜性和不穩(wěn)定性，因而常需在茶湯中添加各種食品添加劑，以維持或提高茶飲料的品質(zhì)。這些食品添加劑可歸納為沉淀劑、沉淀生成抑制劑、離子螯合劑、護色劑、風味改善劑、氧化劑、吸附劑、轉(zhuǎn)溶劑和酶制劑等。

4. 經(jīng)常喝綠茶粉有什么副作用

這類的藥物如果配合在一起進行泡水飲用的話，可以用補氣、補肝腎而兼有活血化瘀的作用，對于氣虛肝腎虛弱，內(nèi)有瘀血的病癥有調(diào)理的作用，這個副作用比較少見，但是如果有食積腹脹的病癥的，如果喝了會有副作用產(chǎn)生的，需要注意一下，避免。

5. 喝綠茶粉的好處與功效

綠茶粉是一種超微粉狀的綠茶，富含維生素c和類黃酮，具有抗氧化和鎮(zhèn)靜作用?？梢援旓嬃咸焯旌?，也可以做成面膜，也可以用于減肥搭配乳酸菌奶在餐前飲用。取一小勺綠茶粉用溫水調(diào)勻后放入杯中，然后倒入優(yōu)酪乳攪拌均勻服用即可。優(yōu)酪乳有調(diào)理胃腸消化的功效