今天是三八婦女節(jié)，祝女同胞們節(jié)日快樂(lè)！2020年注定是特殊的一年，疫情期間婦女節(jié)過(guò)得很冷清，大型商場(chǎng)都在關(guān)閉狀態(tài)中，小門店也很少有人逛，街上行人很少，沒有了往年過(guò)節(jié)的喧囂。

我三八婦女節(jié)照常上班，早上帶好口罩拿好門卡匆匆去上班，每天上班到成了一件快樂(lè)的事，沒有了以往的枯燥，積極認(rèn)真的努力工作。好久沒有過(guò)這種正常的生活了，感覺很幸福。

中午回家做了幾個(gè)小菜，一家人坐到一起慶賀一下，意思意思就過(guò)去了，通過(guò)這次疫情，覺得節(jié)日并不重要，一切都沒有那么重要了，只要一家人平平安安在一起才是最重要的。

昨晚看了泉州欣佳酒店坍塌事故，71人被困。今天心情很沉重，欣佳酒店是疫情集中醫(yī)學(xué)觀察點(diǎn)，隔離的人核酸檢測(cè)均為陰性。截止三月八日下午四點(diǎn)，已救出48人，其中，10人死亡，38人送醫(yī)院治療，正在搜救的還有23人。疫情沒有喪命卻死于災(zāi)難，恰恰在疫情期間出現(xiàn)這樣的事情，真是屋漏偏逢連夜雨啊！

2020年我們國(guó)家真是多災(zāi)多難啊，在災(zāi)難面前我們一定要團(tuán)結(jié)一心，和我們的祖國(guó)共渡難關(guān)！

今日處暑有什么吃的推薦的比較養(yǎng)生？

推薦吃藕粉吧。

湖北是千湖之省，盛產(chǎn)藕。湖北人愛吃藕也是出名的了，畢竟舌尖上的中國(guó)那么濃墨重彩的描述過(guò)。

秋冬季節(jié)是食用蓮藕的最佳季節(jié)，秋冬季節(jié)的時(shí)候用應(yīng)季采挖出的蓮藕燉排骨煲湯喝既營(yíng)養(yǎng)美味又能驅(qū)寒，是再合適不過(guò)的應(yīng)季食譜。

藕含有淀粉、蛋白質(zhì)、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔；如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘溫，能健脾開胃，益血補(bǔ)心，故主補(bǔ)五臟，有消食、止渴、生肌的功效。

今天給大家推薦是藕的另一種吃法，是將藕手工磨碎，做成的藕粉。食用簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻毫不遜色。

【沖泡方法】：取藕粉2小勺左右，倒入涼水稀釋調(diào)均勻，再一次性倒入沸水（90度以上）攪拌均勻即可。沖好的藕粉有淡淡的藕香味，沖泡后微紅，粘稠。

也可以根據(jù)個(gè)人喜好加芝麻、亞麻籽、糖、干果都可以。

希望我的回答對(duì)大家有幫助，我是愛美食愛分享的久月，歡迎關(guān)注我的頭條號(hào)“久月味道”，每天分享一些簡(jiǎn)單易做的家常菜做法，努力過(guò)好”一家三口一天三餐四季”的小日子。

PS，需要正宗湖北藕粉的可以私信我哦～