春夏秋冬四季飲用的茶都應(yīng)該不相同,春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶,根據(jù)各種茶的性味,在不同的季節(jié)喝相適應(yīng)的茶。
紅茶能暖胃、醒神,還能幫助消化,在寒冷的冬季飲用甘溫的紅茶是最適宜的。綠茶性味苦寒,冬天飲用容易造成胃寒,還可能影響食欲。而夏季炎熱時,喝綠茶正好可以取其苦寒之性,消暑解熱,生津止渴。
許多人喜歡在大魚大肉飽餐一頓之后喝些茶,這樣也對健康不利。茶中的大量鞣酸,會與蛋白質(zhì)結(jié)合生成鞣酸蛋白,這種物質(zhì)有收斂作用,使腸道蠕動減弱,從而延長食物殘渣在腸道內(nèi)的滯留時間,進(jìn)而導(dǎo)致大便干燥。所以,飽餐后最好先不要喝茶,但可以在半到1小時后可以喝茶,不過不要喝濃茶。
中醫(yī)認(rèn)為,春夏秋冬四季飲用的茶都應(yīng)該不相同。就是應(yīng)該根據(jù)各種茶的性味,在不同的季節(jié)喝相適應(yīng)的茶。
紅茶能暖胃、醒神,還能幫助消化,在寒冷的冬季飲用甘溫的紅茶是最適宜的。綠茶性味苦寒,冬天飲用容易造成胃寒,還可能影響食欲。而夏季炎熱時,喝綠茶正好可以取其苦寒之性,消暑解熱,生津止渴。
許多人喜歡在大魚大肉飽餐一頓之后喝些茶,這樣也對健康不利。茶中的大量鞣酸,會與蛋白質(zhì)結(jié)合生成鞣酸蛋白,這種物質(zhì)有收斂作用,使腸道蠕動減弱,從而延長食物殘渣在腸道內(nèi)的滯留時間,進(jìn)而導(dǎo)致大便干燥。所以,飽餐后最好先不要喝茶。
夏天喝綠茶最適宜
冬天適合喝什么茶 冬天不適宜喝什么茶?
春飲花茶,夏飲綠,秋飲青茶,冬飲紅。
春季:此時飲用花茶,可幫著散發(fā)冬天積郁在體內(nèi)的寒氣。同時濃郁的茶香,還能促進(jìn)人體陽氣生發(fā),令人精神振奮、大腦清醒、五內(nèi)通暢,從而有效地消除春困,提高工作效率。
夏季:此時品茗以綠茶為上乘。因為綠茶性味苦寒,可消暑熱,降火除燥,止渴生津,且綠茶滋味甘香,又富含氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。所以夏季飲用綠茶,既有消暑降溫之功,又具增添營養(yǎng)之效,一舉兩得。
秋季:此時適宜飲用青茶。青茶性味介于紅、綠之間,不寒不熱,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,可有效地消除體內(nèi)余熱,恢復(fù)津液,使人體生理活動更好地順應(yīng)外界自然環(huán)境的變化。
冬季:以紅茶為上品。紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質(zhì),可補益身體,養(yǎng)蓄陽氣,生熱暖腹,增強人體對寒冷的抗御能力。此外,冬季人的食欲增強,進(jìn)食油膩食品增多,飲用紅茶還可以去油膩、開胃口、助養(yǎng)
茶老少皆宜。但是茶能解藥效所以常吃藥的人不宜多喝,酒后的人不宜濃茶解酒無效反傷。就知道這么多其他的可以上網(wǎng)查都有