家門口超市，手抓餅1塊錢一張，三分鐘就能熟，加個雞蛋和香腸和外面賣的一個味道啊

或者早上起來煮兩個雞蛋+牛奶，然后去洗漱，洗漱完了正好可以吃飯

淘寶有賣油條的，自己炸，但是感覺上班族可能不太適合，有點麻煩

各種素食小奶包，小花卷之類的，搭配點粥，電飯鍋定時功能會用吧，超級方便，加點超市買的小咸菜，淘寶有一家我經常吃，可以下單試試，一袋正好，獨立包裝

抹茶有什么特殊的含義？

“抹茶”其實并沒有什么特殊的含義，它只是一種特別的飲茶方式，主要是將春天的茶葉的嫩葉，用蒸汽殺青后，做成餅茶保存，食用前放在火上再次烘焙干燥，用天然石磨碾磨成粉末。