不知道你的脾胃到底是有什么不適，所以無法給你介紹藥物，中醫(yī)講究辨證施治，藥要對癥，否則不起好作用還可能起反作用。如果你脾胃不好，我推薦你買味中成藥，同仁堂生產的叫“補益資生丸”或者叫‘資生丸’。中醫(yī)大家繆希雍小時候身體特虛弱，后來就經常吃這個藥。這個方子里面，補脾陽的有人參、白術，補脾陰的有山藥、白扁豆、蓮子肉可以起到這個作用；泄?jié)竦挠熊蜍?、薏苡仁、澤瀉；其中的陳皮行肺氣，使得補而不壅；麥芽、白蔻仁、藿香都是開胃氣的，使得藥物能夠進入脾經胃經，走的是氣分；山楂也是開脾胃的，但是它走的是血分；黃連可以清掉脾胃中的浮火；芡實是一味收斂的藥，可以防止薏米等藥物滲瀉太過；桔梗是升清陽之氣的，和方子里滲瀉的藥物互相配合，升清降濁。這個方子里面，陰陽、補瀉、升降可謂都齊了，實在是一個考慮周全的方子，對于我們的脾胃系統(tǒng)非常的有好處。

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揚州慢 .中醫(yī)
神農岐黃 內難青囊 杏林淵源久長
傷寒出亂漢 千金傳盛唐
金元四家肘后方 類經八陣 理瀹溫殤
五千年 帝更朝改 百草恒香

五行陰陽 六經臟腑并八綱
只三指輕彈 聞問淺望 諸病皆詳
且分藥味歸經 論四氣 寒熱溫涼
遣君臣佐使 平秘天人陰陽