1、喝濃茶會對身體有害。雖然茶葉具有很好的保健作用，但喝茶時要注意不能喝濃茶。因為茶葉中含有咖啡因，喝太多濃茶會導(dǎo)致失眠，也會刺激胃酸分泌，導(dǎo)致胃酸濃度過高，引起腸胃不適。

2、茶葉中含有鞣蔽腔酸及茶堿，會影響人體對鐵元殲并巖素和蛋白質(zhì)的吸收，導(dǎo)致病人出現(xiàn)營養(yǎng)不良、氏御缺鐵性貧血等情況。