1. 冬天喝陳皮普洱茶有什么好處

橘皮既有藥用價(jià)值,也可以用來泡澡沐浴。使用時(shí)間長了,對身體的好處很多。但是如果不處理橘皮會很不干凈。因?yàn)殚倨さ谋砻嬗修r(nóng)藥和保鮮劑污染,會危害健康?，F(xiàn)在就和大家分享一下,如何處理并晾曬具橘皮。

方法步驟：

1

首先用清水沖洗掉橘皮表面的污物。

2

然后用清水蓋過橘皮,浸泡30分鐘以上。之后,用淘米水浸泡1小時(shí)左右。

3

最后,用清水沖洗兩三次,放在通風(fēng)、陰涼的地方干燥1星期。

4

將干燥的橘皮密封保存在玻璃罐內(nèi)1年以上,就成了陳皮。

用陳皮泡水喝,會有淡淡的清香味,同時(shí)晾曬后橘皮中的黃酮類含量相對增加,不會刺激胃腸道。對于放置感冒也是很有好處的。

2. 陳皮普洱適合冬天喝嗎

朋友到我家來，進(jìn)門就喊著要喝酸梅湯。因?yàn)樯洗卧谖壹液冗^用烏梅、山楂、玫瑰茄、甘草、陳皮、佛手、桂花熬制的酸梅湯，就再也無法忍受酸梅粉和劣質(zhì)食材啦。一年四季都愛喝酸梅湯，我特別喜歡它“生津止渴”的作用，秋冬干燥的時(shí)候喝點(diǎn)酸梅湯，那種喝多少水都不解渴的感覺才會真正解除。跟朋友約飯的時(shí)候，從包里掏出一瓶自制飲品，覺得好省錢。

3. 秋天喝陳皮茶有什么好處

秋天適合喝以下茶：

1.烏龍茶

烏龍茶茶性平和，不熱不寒，最適宜秋季。烏龍茶具有很強(qiáng)的消毒和抗癌功效，“陽火”的表現(xiàn)：咽喉不適、牙齦腫痛、口腔潰瘍等，而綠茶太寒，紅茶太熱，烏龍茶就是最好的“平火”選擇。

2.老茶

老茶茶性溫和，茶氣足，可以幫助身體以排汗的方式將濕氣排出體外，因此飲老茶時(shí)，要大碗或大杯飲用，且一定要是熱飲。老茶中的微生物及有益菌，是調(diào)節(jié)胃腸道的清道夫。

3.普洱熟茶

醇厚溫和的普洱熟茶，可以附著在胃的表層，產(chǎn)生保護(hù)層，消炎殺菌的同時(shí)，也能起到養(yǎng)胃護(hù)胃的作用。

4.菊花茶

菊花茶是最好的選擇，可以起到清肺去火的效果。秋天是菊花收成的季節(jié)，在秋季不僅能喝上新鮮美味的菊花茶，菊花茶還可以滋補(bǔ)肝腎之陰，清肝明目，治療頭痛眼痛眼花等癥狀。

5.薄荷茶

可以刺激食物在消化道內(nèi)的運(yùn)動，幫助消化，尤其適合腸胃不適或者吃了過多油膩的食物后飲用，可緩解上班族的壓力。此外，由于薄荷具有一種獨(dú)特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。

秋季喝茶注意事項(xiàng)

1、適量切記貪多貪濃。飲茶過多體內(nèi)水分過多會增加心腎負(fù)擔(dān)濃茶會使大腦過分興奮心跳加快導(dǎo)致尿頻失眠等。

2、泡茶宜用沸水使茶葉中的有益化學(xué)成分充分溢出但是飲用時(shí)以溫茶為宜，過熱燙嘴的茶會對咽喉食道和胃造成強(qiáng)刺激甚至可能引起某些器官的黏膜病變。

3、泡茶時(shí)間不宜過久也不宜喝冷茶。沖泡時(shí)間過長的茶有效成分會大為降低有害微生物也會增多。冷茶對身體有寒滯聚痰等副作用。

女人秋天適合喝什么茶

1、蘋果花茶：蘋果花茶略帶一些苦味，但是氣味清香，能夠起到補(bǔ)血和師姐神經(jīng)痛的作用，還有很好的明目和祛痘美白功效。所以女性朋友在秋季可以用蘋果花和玫瑰花混合起來泡茶喝，能夠起到調(diào)理氣血和緩解郁悶以及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，對子宮保養(yǎng)也有一定的作用。

2、玫瑰花茶：玫瑰花茶一直深愛女性朋友的喜歡，玫瑰花茶不僅氣味芳香，而且有很好的保健功效，因?yàn)槊倒寤ú枘軌蛎廊蒺B(yǎng)顏，可以讓皮膚看起來紅潤有彈性。 而且還能夠起到活血化瘀的作用，對于女性的月經(jīng)失調(diào)以及痛經(jīng)都有很好的調(diào)理效果。所以在天氣干燥的秋季，女性朋友不妨多喝一些玫瑰花茶來滋養(yǎng)皮膚和暖胃養(yǎng)血。

3、茉莉花茶：茉莉花茶也是一種芳香氣味的茶飲，經(jīng)常喝這類花茶會有很好的醒脾開胃的作用，能夠增進(jìn)食欲，可以幫助消化功能。女性朋友如果出現(xiàn)了食欲不振或者是口臭牙痛以及應(yīng)該是合作等問題，都可以喝茉莉花茶來改善癥狀，不僅能夠生津止渴，而且有很好的防治便秘等功效，具有很好的保健效果。

4. 冬天喝陳皮茶好嗎

冬季時(shí)間補(bǔ)水是最為重要的事情，不僅可以很好的補(bǔ)充皮膚的水分代謝，還可以很好的穩(wěn)定身體內(nèi)的酸堿平衡，讓身體處于一個(gè)健康的狀態(tài)度過寒冬。

　　冬季時(shí)間喝水的時(shí)候，可以在水中適當(dāng)?shù)奶砑右恍┗ú枰约八桑热缯f蘋果干、香蕉干、獼猴桃干、藍(lán)莓干、檸檬干、陳皮、山楂干、芒果干等種類，通過開水浸泡以后，可以將其中的維生素以及礦物質(zhì)充分的釋放出來，更有利于身體吸收其中的營養(yǎng)成分，滋補(bǔ)作用更佳。

5. 冬季喝陳皮普洱的好處

陳皮比較適合秋冬季節(jié)喝。

陳皮味苦辛性溫，含有大量的揮發(fā)油、陳皮苷、維生素、纖維素等成分物質(zhì)，具有一定理氣健脾、燥濕化痰等作用。陳皮適宜在秋冬季節(jié)的時(shí)候食用，可以幫助減少人體寒氣，具有一定潤肺化痰、健脾和胃、防咳養(yǎng)陰等作用，對人體健康比較好。

6. 冬天喝陳皮的好處

冬天吃的橘皮厚的叫做橙子。

柑子比如蘆柑等等都是皮比較厚的。橘子皮都是比較薄的。兩者都是比較容易剝皮的。而橙子則不容易剝皮。柑、橘、橙的區(qū)別就在于此。柚子更容易分別。柑子比如蘆柑等等都是皮比較厚的。橘子皮都是比較薄的。兩者都是比較容易剝皮的。而橙子則不容易剝皮。柑、橘、橙的區(qū)別就在于此。柚子更容易分別。