孕期能喝金銀花胖大海茶嗎?
在懷孕時期是可以喝金銀花胖大海茶的,但是只能偶爾喝一次,不可以長時間喝,金銀花胖大海茶主要是具有清熱解毒去火的作用,在孕早期盡量不要喝,孕中期可以適當?shù)暮纫恍?。懷孕時飲食盡量要均衡化,可以多吃點動物的肝臟,瘦肉,雞蛋,牛奶,新鮮的蔬菜水果等,要多喝點白開水,按時做孕檢。
孕婦可以喝羅漢果菊花茶嗎
孕婦可以喝羅漢果菊花茶嗎 可以少量飲用。
羅漢果和菊花兩者不相克,且都是孕婦可用的,所以孕婦能喝羅漢果菊花茶。不過,羅漢果和菊花都屬于寒涼性食材,喝多了會加重體內(nèi)寒氣,對孕婦及胎兒不利,所以孕婦只可少量飲用。
羅漢果菊花茶的功效與作用 止咳化痰
羅漢果有清除肺熱、止咳化痰等功效,而菊花有清熱去火、疏散風熱的作用,兩者一起沖泡飲用對風熱感冒引起的咳嗽痰多有很好的治療效果。
解毒殺菌
菊花能疏風解毒,而羅漢果含有很多的植物酸,具有很強的殺菌作用,兩者搭配泡水喝,可起到解毒殺菌的功效。
降火
菊花性寒,能清熱去火,羅漢果也味甘性寒,能清楚肺熱,兩者一起泡水喝對常見的上火癥狀有一定的緩解作用。
治療便秘
羅漢果含有很多的糖苷物質(zhì),具有潤腸作用,同時還含有很多的膳食纖維,具有增加飽腹感,促進腸蠕動等作用,食用之后能潤腸通便,對于腸燥便秘有很好的治療效果。菊花也是性涼的食材,同樣可加強寒性利便的功效,若再配以蜂蜜一起食用,潤腸通便效果更佳,能幫助防治便秘。
清肝明目
羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血的功效,而菊花能疏散風熱,平抑肝陽,清肝明目。兩者配伍泡水喝,可用于風熱上攻或肝火上炎所致的目赤腫痛,以及肝腎精血不足,目暗昏花等證。
羅漢果菊花茶飲用注意事項 1、羅漢果菊花茶性質(zhì)偏涼,所以不適合天天飲用,建議每周喝2-3次即可,有上火、喉嚨痛等情況的可連續(xù)喝一周。
2、體質(zhì)偏寒、脾胃虛寒的人t應(yīng)慎應(yīng)羅漢果菊花茶,以免體內(nèi)寒氣加重,引起胃部不適,導(dǎo)致反酸。若要喝則最好是加點枸杞,可中和下寒性。
3、陽虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花羅漢果茶,容易損傷正氣,所以應(yīng)少量飲用。
4、夢遺、夜尿者要謹記,可短期飲用,不能長期飲用以免導(dǎo)致胃腸功能的下降,引起連鎖的病理反應(yīng)。
5、羅漢果菊花茶最好是現(xiàn)泡現(xiàn)喝,不宜久放,因為放置時間太長會滋生細菌,容易影響飲用者健康。