其實(shí)白茶適合各個(gè)季節(jié)飲用。

但是夏天經(jīng)常喝白茶的人，很少中暑。專家認(rèn)為，這是因?yàn)榘撞柚泻卸喾N氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強(qiáng)過綠茶。美國紐約佩斯大學(xué)的米爾頓?斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏里，再涂在有細(xì)菌的實(shí)驗(yàn)臺上。實(shí)驗(yàn)證明，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增卜毀強(qiáng)。因此，他認(rèn)為，多喝白茶有助于口腔的清潔與健康。

白茶性寒，那么胃寒貧血的人適合喝白茶嗎?沒有關(guān)系的，由于白茶的制作工藝簡單獨(dú)特，所以白茶中不含有任何的有害物質(zhì)，能夠虧弊前維持人體所必須的營養(yǎng)成分。胃寒貧血的人我建議是最好不要空腹喝茶，而是在飯后喝上一杯熱騰騰的茶葉，這樣不僅僅不會(huì)讓你出現(xiàn)頭暈的情況，更不會(huì)讓你覺得空腹喝茶毫無力氣。

喝茶一定要有講究，不能猛喝，隨便亂喝，而是應(yīng)該有目的的去嘗試著品茶，這樣才能夠更加有利于自身的身體健康著想，總不能是因?yàn)榭诳什湃ズ炔瑁谀莾好秃?。一頭插進(jìn)水缸里就咕隆咕隆的喝個(gè)不停，銷清這樣有可能會(huì)對自己的身體造成極大的傷害。

拓展資料：

白茶還有防輻射物質(zhì)，對人體的造血機(jī)能有顯著的保護(hù)作用，能減少電視輻射的危害。因此在看電視過程中多喝一些白茶是有百利而無一害，尤其是少年兒童更應(yīng)提倡多喝白茶，有利于保護(hù)眼睛，健體。

白茶適合下午三四點(diǎn)鐘和晚上七點(diǎn)半左右喝.

白茶的保健作用屬細(xì)水長流，不可間斷，否則，難以起到功效。古代名醫(yī)華陀在核念斗《食論》中提出了“苦茗久食，益思意”的論點(diǎn)。茶還要擇改磨時(shí)而飲，不宜盲目飲用。俗話說：“飯后茶消食，午茶長精神?！憋埱芭c臨睡前這段時(shí)間，就不宜飲茶。

高敏其實(shí)白茶適合各個(gè)季節(jié)飲用，但是夏天經(jīng)常喝白茶的人，很少中暑。專家認(rèn)為，這是因?yàn)榘撞柚泻卸喾N氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。白茶的殺菌效果也要強(qiáng)過綠茶。

美國紐約佩斯大學(xué)的米爾頓?斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人員把白茶放入牙膏里，再涂在有細(xì)菌的實(shí)驗(yàn)臺上。實(shí)驗(yàn)證明，混合有白茶的牙膏，殺菌能力顯著增強(qiáng)。因此，他認(rèn)為，多喝白茶有助于口腔的清潔與健康。

一天之內(nèi)喝白茶最好的時(shí)間是下午三四點(diǎn)鐘和晚上七點(diǎn)半左右。

人們通常說喝下午茶，人通常情況下人體在下午三四點(diǎn)鐘的時(shí)候肝火旺盛，根據(jù)白茶的功效白茶具有退熱祛暑解毒之功。此時(shí)飲用白茶對人身體能夠起到調(diào)理的作用，增強(qiáng)身體的抵抗力。另外對于那些“三高”的人群來說，堅(jiān)持喝下午茶能起到藥物都無法達(dá)到的效果。

其實(shí)不管什么茶葉都適合各個(gè)季節(jié)飲用，但是夏天經(jīng)常喝白茶的人，很少中基鏈?zhǔn)睢＜艺J(rèn)為，顫鋒擾這是因?yàn)榘撞柚泻星训┒喾N氨基酸，具有退熱、祛暑、解毒的功效。

白茶寒性略強(qiáng) 更適合夏天喝 可以預(yù)防中暑

白茶的科學(xué)飲用方法一：飲用白茶不宜太濃

1、飲用白茶，不宜太濃，一般150亳升的水，用5克的茶葉就足夠了。

2、水溫要求和滾在95℃以上，第一泡時(shí)間約5分鐘，經(jīng)過濾后將茶湯倒入茶盅即可飲用。

3、第二泡只要3分鐘即可，也就是要做到隨飲隨泡。

4、一般情況一杯白茶可沖泡四五次。

白茶的科學(xué)飲用方法二：白茶性寒涼

1、對于胃“熱”的人可在空腹時(shí)適量飲用。

2、胃中性的人，隨時(shí)飲用都無妨。

3、胃“寒”的人，則要在飯后飲用。

4、但白茶輪如一般情況下是不會(huì)刺激胃壁的。

白茶的科學(xué)飲用方法喚桐余三：白茶用量

1、一般每人每天只要5克白茶就足夠，老年人更不宜太多。

2、喝多了白茶就會(huì)“物極必反”，反而起不到保健的作用。

3、俗話說：“飯后茶消食，午茶長精神?！憋埱芭c臨睡前這段時(shí)間，就不宜飲茶。