坐月子吃土雞加自己糧的紅酒和茶油有什么好處
恢復(fù)得更快,更下奶。
聽朋友們說吃土茶油對(duì)孕婦有好處,真的么?
這個(gè)是真的。土茶油中富含單不飽和脂肪酸,含量高達(dá)90%,長期食用可以防止動(dòng)脈粥樣硬化,降低膽固醇和血黏度,對(duì)心腦血管疾病、高血壓、糖尿病有良好的預(yù)防和治療作用。而且富含茶多酚有助于孕產(chǎn)婦增加母乳、恢復(fù)體型、增強(qiáng)人體免疫力。很適合孕婦食用。同時(shí),茶油里的亞油酸和亞麻酸比列接近4:1,是大腦神經(jīng)細(xì)胞和視網(wǎng)膜細(xì)胞的重要構(gòu)成,對(duì)嬰幼兒大腦、骨骼、中樞神經(jīng)的健康發(fā)育有很強(qiáng)的促進(jìn)作用。對(duì)了,據(jù)說還具有保濕、滋潤、烏發(fā)、養(yǎng)顏的作用,用于護(hù)發(fā),可以防頭發(fā)斷裂和脫發(fā)。浴后擦身,可增強(qiáng)皮膚的彈性。這些都是四處搜集的資料,希望對(duì)你有幫助。
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