一、紅茶可以做菜?
紅茶當然可以做菜。
紅茶湯蒸米飯,茶香濃郁芳香,用其燉牛肉可以去腥增鮮,
紅茶燒肉
(1)原料:五花肉半斤,致方堂有機紅茶5g。
配料:糖、鹽
(2)做法:將紅茶用100ml的開水泡10分鐘。濾去茶葉。
肉切成小塊。鍋里放少許的油,放入肉翻炒片刻,加入茶水,加鹽(不要用醬油),加少量的糖(可去除茶的苦澀味)。
將肉用小火煮20分鐘就可以裝盤了。
紅茶燒出來的肉不僅有著茶的清香,且肥而不膩,非??煽凇?/p>
可以做五香紅茶雞蛋
用料
雞蛋15個 ,八角1個,姜3片,醬油1勺,蔥1根,桂皮1塊,鹽5克,老抽1勺,糖5克,香葉3片,胡椒2粒,紅茶10克,料酒1勺,蒜子3瓣,干辣椒5個
步驟
1、土雞蛋清水加少許鹽和料酒煮熟,剝殼備用。2、將雞蛋和所有配料放入鍋中。3、加入忘情水,沒過雞蛋。大火開鍋后轉小火慢燉1小時。4最后收汁,關火即可。
五香茶葉蛋的營養(yǎng)價值很高,可以補充身體所需要的蛋白質或者是維生素e,其中含有蛋白質、微量元素等營養(yǎng)物質,食用后可以提高身體的抵抗力,但最好是現(xiàn)煮現(xiàn)食,以免營養(yǎng)成分流失。
二、紅茶鹵蛋怎么做?
紅茶鹵蛋的制作材料:
主料:雞蛋500克,白菜頭,粉絲各適量。
調料:云南紅茶,香葉,小茴香,草果,日本燒汁,生抽,麥芽糖,味精,黃酒,高湯各適量。
做法:
雞蛋煮熟去殼,加調料鹵制,另配白菜頭、粉絲一起上桌即可。
紅茶鹵蛋的制作要訣:
雞蛋要煮熟透,沖涼后易剝殼。
三、吃茶雞蛋好嗎?
茶:茶中含有咖啡因,可提神醒腦,消除疲勞;含有單寧酸,能有效地預防中風;所含氟化物,能夠預防牙齒疾?。患t茶能有效防治皮膚癌,是美容養(yǎng)顏佳品;綠茶所富含的茶多酚,更是人們所熟悉的優(yōu)秀抗氧化劑,可防癌抗癌、抗衰老、消炎殺菌等。適度飲茶有益身心。
雞蛋:雞蛋的好處無須多言,蒸、煮、煎、炸,吃法多樣,其中含豐富的氨基酸,蛋白質和微量元素等,每天1~2個,人體可以充分吸收它的營養(yǎng)。
[營養(yǎng)分析]
茶葉煮雞蛋會影響健康。專家的解釋是,茶葉中含有生物酸堿成分,在燒煮時會滲透到雞蛋里,與雞蛋中的鐵元素結合;這種結合體,對胃有很強的刺激性,久而久之,會影響營養(yǎng)物質的消化吸收,不利于人體健康。
[正確搭配]
茶葉做飯則是不錯的選擇。茶水燒飯、煮粥,不僅可使米飯色、香、味俱佳,而且營養(yǎng)物質不會損失,經(jīng)常食用還有去膩、潔口、化食和防治疾病等益處。其方法也很簡單,茶葉少許,先泡開,濾渣取水煮飯即可。
至于雞蛋,西紅柿炒雞蛋、雞蛋羹、芙蓉蛋等不但是傳統(tǒng)佳肴,也很符合現(xiàn)代營養(yǎng)學,可以經(jīng)常食用,簡單而可口。
小貼士
以下人群不適宜飲茶:孕婦、胃潰瘍病患、失眠多夢者、感冒發(fā)熱病人等。
打雞蛋時,可以在蛋液中摻水和少量淀粉攪拌,炒雞蛋時可讓雞蛋松軟嫩黃,美觀可口。
家中老人體虛咳嗽時,不妨試試壯醫(yī)療方:將雞蛋液、蜂蜜和中度白酒(或三花酒)充分混合攪勻,密閉儲藏。搖勻飲用,2次/天,約莫一兩一次,六天為有一個療程;早餐后,就寢前服用。但高血壓、結核病、肝腎病患者不可服用。