1. 茶葉好處和壞處科學(xué)研究

優(yōu)點(diǎn):①用茶葉水養(yǎng)花，確實(shí)是一種很有效的辦法，既給花澆了水同時(shí)又補(bǔ)充了養(yǎng)分。

缺點(diǎn):①但是很多人會(huì)直接將帶著茶葉渣的水倒進(jìn)花盆，如此一來茶水就會(huì)在盆里發(fā)酵，如果過于靠近根部，釋放的熱量就會(huì)灼傷根部，到時(shí)反而會(huì)引起燒根。

②所以不建議大家直接用茶水澆花，因?yàn)樗锩嬗性S多的茶葉堿，植株吸收過多之后會(huì)破壞里面的養(yǎng)分，從而阻礙發(fā)育。而且還會(huì)因此而引來許多的小蟲子，從而對(duì)植株造成進(jìn)一步的損害。

③其實(shí)很簡(jiǎn)單，只需要將其裝入塑料瓶里，加入一些果皮或者酸奶一起進(jìn)行發(fā)酵就行。放到溫暖的地方，可以加快發(fā)酵的速度，按照現(xiàn)在的溫度，一般一兩個(gè)月就能完成。

2. 茶葉到底有沒有好處

好多人都喜歡喝茶的原因是：茶葉中含有的茶多酚、咖啡堿、脂多糖、多種維生素等能夠起到保健和藥理作用，也可解膩、犯困等。同時(shí)品茗也是身份的象征。

　　喝茶對(duì)人的好處有：

　　1、提高肌肉耐力。研究發(fā)現(xiàn)，茶葉中含有一種名為“兒茶素”的抗氧化劑，可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于對(duì)抗疲勞，增加體育鍛煉的時(shí)間。常喝綠茶，效果最為顯著。

　　2、抵抗紫外線。茶多酚是水溶性物質(zhì)，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助于減少日光中紫外線對(duì)皮膚的損傷，是天然的“防曬霜”。

　　3、保持身材。唐代《本草拾遺》中關(guān)于茶的論述就曾提到“久食令人瘦”，現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí)了這一點(diǎn)。茶葉中的咖啡堿能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，增強(qiáng)人體對(duì)脂肪的分解能力。國(guó)外研究也表明，定期飲茶可以縮減腰圍，降低身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)，從而有助于預(yù)防糖尿病和心腦血管疾病。

　　4、抵御輻射。國(guó)外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質(zhì)，保護(hù)細(xì)胞不受輻射傷害，對(duì)于修復(fù)受損細(xì)胞也有幫助。臨床研究顯示，茶葉提取物可治療腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，治療輻射導(dǎo)致的血細(xì)胞、白血球減少，效果很好。

　　5、改善記憶力。茶多酚有助于大腦進(jìn)行局部調(diào)節(jié)，改善記憶力，提高學(xué)習(xí)效率。國(guó)外研究證實(shí)，喝茶可以預(yù)防和治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病，尤其是老年認(rèn)知障礙癥。此外，咖啡堿能促使中樞神經(jīng)興奮，有提神、益思、清心的效果。

　　6、提高骨密度。雖然茶葉中含有咖啡因成分，會(huì)促進(jìn)鈣隨排尿流失，但含量極低。即便是咖啡因含量頗高的紅茶，每杯也只有30~45毫克。其實(shí)，茶葉中含量更多的是有助于減少鈣流失的物質(zhì)，包括氟元素、植物雌激素類物質(zhì)和鉀元素。臺(tái)灣研究發(fā)現(xiàn)，常喝茶的人骨密度較高，髖關(guān)節(jié)骨折機(jī)率更低。

3. 茶葉的好處和壞處

金銀花是一種對(duì)人體很有好處的植物，經(jīng)常用來泡水喝，可以起到清熱去火，提高免疫力，消炎止血等功效，但是如果經(jīng)常喝的話，可能會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉的癥狀，因?yàn)榻疸y花屬于性寒，經(jīng)常飲用對(duì)于腸胃功能有一定的影響，所以如果身體容易上火的人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙疸y花茶。

4. 茶葉的妙處

品茶是“三分解渴七分品”，茶的旨趣源于飲茶人的心情與茶性的吻合統(tǒng)一，只有真正的嗜茶者才能獲得茶之韻味和樂趣。

古人把品茶作為一種藝術(shù)修養(yǎng)，講求心平氣和，和就是平和、柔和。在品茶中品情、品理、品德、品人生，享受修身養(yǎng)性，清靜心靈的妙處，“志絕塵境，棲神物外”。品茶的最高境界，是人與自然、人與人的和諧統(tǒng)一。

5. 茶葉好處與壞處

主要取決于你喝什么茶。茶中含有咖啡因，可以提神醒腦，消除困倦和疲勞。茶多酚是抗氧化劑，能清除自由基，降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病，美白肌膚，延緩衰老，具有利尿解毒的功效，可排空水，消除水腫和茶葉，還具有清肝明目的功能，減輕視力疲勞。通常，茶不要太濃。太濃的茶會(huì)影響人們的睡眠，增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)胃酸分泌過多。胃潰瘍患者應(yīng)盡量少喝濃茶。

6. 茶葉的好壞處

常喝茶葉對(duì)身體沒有危害。茶葉對(duì)不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之飲茶。1，發(fā)燒忌喝茶。茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效。2，肝臟病人忌飲茶。茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會(huì)有損于肝臟組織。3，神經(jīng)衰弱慎飲茶。

7. 茶葉的不好處和壞處

主要用具就是罐子，以前的罐子是小瓦罐，現(xiàn)而今已經(jīng)演變成小鐵罐。喝罐罐茶的時(shí)候，罐罐里倒上水在爐子上燒，同時(shí)在爐邊烤上棗，等到罐罐里的水開了以后，將茶葉和烤好的棗，以及捏破殼的桂圓放到罐罐里，等茶葉被燒開的水溢出好幾次，也就是棗和桂圓以及茶葉的味道入到水里后，找個(gè)杯子（愛喝糖的人可以在杯子里放上冰糖），將燒開的水倒進(jìn)杯子，然后再給罐罐里加水，繼續(xù)燒，邊燒邊喝，最好是爐邊烤上饃，邊喝邊吃，很是一種享受。

甘肅罐罐茶的危害是傷胃。灌灌茶是指將茶葉放入到灌灌里面，加水煮出來的茶，這種茶里面溶入了太多的咖啡因和茶堿，這些物質(zhì)對(duì)我們的腸胃是有刺激的，會(huì)嚴(yán)重影響腸胃健康，還會(huì)刺激胃部分泌過多的胃酸，長(zhǎng)期喝灌灌茶會(huì)損害胃粘膜。