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陳皮枸杞泡水喝有什么功效?

陳皮枸杞泡水喝可以化痰下氣、消滯健胃、滋補(bǔ)肝腎、益精明目和增強(qiáng)人的免疫力。陳皮是一味常用中藥,具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。陳皮適合有胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。枸杞有補(bǔ)肝益腎的功效,主要可以起到健脾胃、理氣、開胃的作用,但需注意的是陳皮和枸杞都是偏溫性的食物,一次性不要食用過多。

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