1. 嚼食茶葉好不好?

信陽毛尖可以生吃，它作為一種茶，也同時可以作為一種食品?？梢陨?，炒著吃，也可以泡茶。當(dāng)然，營養(yǎng)價值最大的還是泡茶喝，味道濃郁，特別好喝。生吃的話，可以消除嘴里的異味，但是沒有什么營養(yǎng)。所以，我建議毛尖可以多泡著喝，少生吃。這樣營養(yǎng)價值更高！

2. 長期咀嚼茶葉好嗎

一直嚼茶葉嘴是不會變的，只是口腔里一直有股茶葉味，但這對牙齒是有利的，因為茶葉里有氟成份，如茶葉的津液咽下去也能提神醒腦，對身體有益。

3. 嚼茶葉吃多了會怎么樣

        偶爾吃泡過的茶葉很正常。

       茶葉中的所含物質(zhì)較為豐富，多酚，維生素，多酶，茶堿，礦物質(zhì)……在沖泡品飲時就已大量溶入茶湯，被人體吸收。

        至于茶渣就不建議多吃，無論是什么品種殘渣，都不宜通過咀嚼吞咽食用。一是茶渣已無營養(yǎng)價值，二是茶渣對于消化不良或腸胃不好的人體，會給身體帶來不良的影響。三是新鮮葉片未經(jīng)炒制，涉入過多的茶堿，茶多酚含有較強刺激性不利于人體吸收，所以鮮葉淺嘗輒止。

4. 嚼茶葉好嗎

茶后嚼茶葉渣可以保護牙齒。但需要注意的是，嚼茶葉的時間以1―2分鐘為宜。因為茶葉渣中還含有豐富的鞣酸，很容易和食物結(jié)合成鞣酸蛋白，形成沉淀，影響消化道黏膜對蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分的吸收。此外過多的鞣酸還可引起便秘，所以“只嚼不咽”才是最好的辦法。

喝茶要看體質(zhì)，嚼茶葉渣也一樣，綠茶的茶渣有較好的清熱、解毒作用，適合熱性體質(zhì)者使用。這類人常常伴有便秘、口臭、舌質(zhì)紅、舌苔黃等胃熱表現(xiàn)。而紅茶的茶渣藥性相對偏溫一些，適合畏寒、怕冷、手足發(fā)涼、舌苔白的虛寒體質(zhì)者使用。

5. 喜歡嚼茶葉有什么不好

因為嚼茶葉對身體有好處。

茶葉的營養(yǎng)包括水溶性和脂溶性兩部分，后者不溶于水，不管飲用多少次，始終會殘留在茶葉中。因此，只有吃茶才能更好地吸收茶葉的營養(yǎng)。

茶葉中的水溶性營養(yǎng)主要包括兒茶素、維生素C、氨基酸；脂溶性營養(yǎng)則主要有維生素E、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質(zhì)、葉綠素。 在不溶于水的物質(zhì)中，維生素E具有抗老化作用；兒茶素更是一種重要營養(yǎng)。兒茶素中含有的茶多酚，具有很強的消除氧自由基、抗衰老的作用。近年來的研究還證明，它不僅能消除色斑、減肥，還能降低膽固醇、血脂，殺死白血病細(xì)胞和預(yù)防流行性感冒。因此，提倡適當(dāng)“吃茶”來彌補這一缺陷，即將茶葉制成超微細(xì)粉，添加在各種食品中，如含茶豆腐、含茶面條、含茶糕點、含茶糖果、含茶冰淇淋等。吃了這些含茶食品，則可獲得茶葉中所含的脂溶性維生素營養(yǎng)成分，更好地發(fā)揮茶葉的營養(yǎng)價值。

但是，吃茶葉也有不好的一方面，因為茶葉中會有農(nóng)藥的殘留和重金屬含量，這些有害物質(zhì)溶解到水里的成分比較少，但是如果吃下去，被人體吸收的成分就多了。所以，選擇吃茶葉的人們一定要謹(jǐn)慎。

6. 嚼食茶葉好不好喝

沒有炒的茶也好喝的，綠茶主要有炒青，意思就是通過炒制來殺青，還有一種叫蒸青的，就是把原茶放容器里通過蒸的工藝來殺青制成的綠茶，比如說恩施玉露等。下面為您介紹一下蒸青工藝的又來，希望能幫助到您！

蒸青綠茶的故鄉(xiāng)是中國。它是我國古代最早發(fā)明的一種茶類，比炒青的歷史更悠久。據(jù)“茶圣”陸羽《茶經(jīng)》中記載，其制法為：“晴，采之。蒸之，搗之，拍之，焙之，穿之，封之，茶之干矣。”即將采來的新鮮茶葉，經(jīng)蒸青或輕煮“撈青”軟化后揉捻、干燥、碾壓、造形而成。 這樣制成的茶葉色綠湯綠葉綠，十分悅目

7. 嚼吃茶葉的利弊

喝茶的正確方法是；洗茶~80度水泡?？梢远啻闻荨Ｗ詈笠部梢詫⒉枞~咀嚼吃掉。

8. 嚼吃茶葉有什么壞處

炒米茶由于不停翻炒，破壞了茶中的淀粉成分和其他營養(yǎng)成分，而且經(jīng)常喝的話還會容易上火。但是炒米茶還是有一些好處的，只要不過量飲用，可以對人體有利的，如正在減肥的人可以喝炒米茶，因為其中沒有過多的淀粉，從而既有飽腹感又不會長胖；炒米茶可以作為活性炭吸附人體內(nèi)的毒素油脂，從而排毒解油膩。