經(jīng)常喝花茶會(huì)不會(huì)對(duì)身體有害？？

沒有害

就是不要喝涼的

不要喝過夜的

不要兩種纏在一起喝金盞花茶：具有清熱解毒、清心潤(rùn)肺、平肝養(yǎng)目、涼血、止血等功效。白玉花茶：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心潤(rùn)肺、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。金蓮花茶：具有清熱解毒、治上感、扁桃體炎、咽炎、急性中耳炎、口瘡、喉腫等功效。芍藥花茶：具有清熱解暑、去斑、清心潤(rùn)肺、平肝明目、護(hù)膚養(yǎng)顏等功能。玉蝴蝶茶：是云南少數(shù)民族的一種民間茶，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶湯清澈茶葉清幽淡雅，玉蝴蝶又是一味名貴中草藥能清肺熱，利咽喉，對(duì)急慢性支氣管炎，咽喉腫痛，聲音嘶啞有很好食療效果。玉美人茶：是生于東北深山老林中的一種野生植物之花，純天然無任何污染。功效：清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、去斑、養(yǎng)顏美容。迷迭香茶：進(jìn)口，具有增強(qiáng)記憶力，活化腦細(xì)胞對(duì)頭昏目眩及緊張性頭痛也有舒緩作用。

紅巧梅茶：俗稱妃子紅茶，產(chǎn)于祖國(guó)西南邊疆地區(qū)，為歷代宮廷飲用必備貢品，產(chǎn)量極為稀少，在科學(xué)發(fā)達(dá)的今天凝聚了幾十年科研人員付出的心血和艱辛，產(chǎn)量尚未突破100斤/畝，它具有調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補(bǔ)血、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)、消炎、祛斑、特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂，變得白嫩、紅潤(rùn)的理想的上佳用品。竹葉青茶：產(chǎn)于四川，具有消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效。長(zhǎng)飲用是上好的保健飲品。辛夷花茶：產(chǎn)于云南深山老林，海拔1000-2000米，是野生植物的花，無污染，功效：消炎、清熱、和胃、化痰、流鼻血、鼻炎有一定功效。芙蓉花茶：產(chǎn)于云南深山老林，海拔1000-2000米，是野生植物的花，無污染，功效：清熱、解暑、活血、消腫、排膿。雪里開花茶：具有清熱解毒、清心潤(rùn)肺、消炎止渴、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效

純正源自100%高品質(zhì)鮮花烘焙的花品,喝完對(duì)身體也是很好的，長(zhǎng)期堅(jiān)持可滋潤(rùn)肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。有事沒事都可以喝

每天喝西番蓮花茶對(duì)身體有害嗎？

摘要西番蓮是一種開花型的藤蔓植物，據(jù)說可以緩解失眠，焦慮，潮熱，疼痛等癥狀。擁有超過500種已知植物物種，可以帶來很多好處。研究表明西番蓮?fù)ㄟ^增加大腦中的γ-氨基丁酸（GABA）起作用。GABA是天然存在的氨基酸，會(huì)降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活性。這樣可以放松

西番蓮是一種開花型的藤蔓植物，據(jù)說可以緩解失眠，焦慮，潮熱，疼痛等癥狀。擁有超過500種已知植物物種，可以帶來很多好處。研究表明西番蓮?fù)ㄟ^增加大腦中的γ-氨基丁酸（GABA）起作用。GABA是天然存在的氨基酸，會(huì)降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活性。這樣可以放松，有個(gè)好心情，改善睡眠并減輕疼痛。對(duì)于失眠的朋友，可以每晚喝一杯西番蓮茶以改善睡眠哦。

每晚喝一杯西番蓮茶以改善睡眠

一、西番蓮的好處

1、增強(qiáng)大腦中的GABA水平，從而促進(jìn)放松。

2、可以減輕一般性焦慮，且副作用比處方鎮(zhèn)靜劑少。

3、有效減少更年期潮熱的強(qiáng)度。

4、為了使您安然入睡，請(qǐng)嘗試在睡前喝一杯西番蓮茶。這茶將作為溫和的鎮(zhèn)靜劑。

5、研究老鼠的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，西番蓮對(duì)睡眠質(zhì)量有積極的幫助，這是一個(gè)好消息，因?yàn)?7,000萬美國(guó)成年人的可能會(huì)遇到睡眠問題。

6、嘗試：將干西番蓮（或茶袋）浸入沸水中即可制成茶。西番蓮茶的味道溫和，帶有草綠色的泥土味，可以與花蜜混合使用。

每晚喝一杯西番蓮茶以改善睡眠

二、西番蓮茶配方

配料

1湯匙 干西番蓮（約2克）或茶袋；

1杯熱水；

蜂蜜（可選）；

方法

1、將西番蓮浸泡在熱水中浸泡6-8分鐘。浸泡10-15分鐘即可獲得濃茶，并獲得更多潛在益處。

2、濾干或從水中取出茶包。可選：加上一點(diǎn)蜂蜜即可變甜。

用法：每晚喝一杯用1湯匙西番蓮干制成的茶，至少持續(xù)7天，以產(chǎn)生效果。

三、西番蓮可能的副作用

西番蓮茶幾乎沒有副作用，但會(huì)引起嗜睡或頭暈，從而影響機(jī)能。孕婦不宜食用西番蓮，它可能與某些藥物相互作用，因此，食用前最好咨詢專業(yè)人士

可能很多朋友對(duì)于西番蓮這種水果還并不是很了解，這屬于熱帶水果的一種。少量的食用西番蓮對(duì)于自身的好處功效是非常多的，可以有效地幫助自身清除腸道內(nèi)的毒素，提高自身的胃腸蠕動(dòng)能力，幫助女性朋友達(dá)到一個(gè)很好的美容護(hù)膚的作用。還可以加快人體的新陳代謝，達(dá)到一個(gè)防癌抗癌的效果。但是大家千萬要注意不要過多食用西番蓮，對(duì)于人體也會(huì)產(chǎn)生很大的危害。下面我來為大家具體普及一下西番蓮吃多了會(huì)怎樣吧。

1.造成腹痛腹瀉問題

少量的食用西番蓮對(duì)于自身產(chǎn)生的好處功效是非常多的，但是大家千萬要注意不能過多食用西番蓮，西番蓮屬于涼性水果的一種，過多食用西番蓮非常容易增加自身出現(xiàn)腹痛腹瀉問題的幾率。尤其是一些小孩子腸道消化器官發(fā)育還不是很完善，過多使用涼性食物對(duì)自身的胃腸會(huì)產(chǎn)生很大的刺激性傷害。還可能會(huì)增加自身出現(xiàn)腸痙攣問題的癥狀，給自身帶來難以忍受的腹痛感。

2.出現(xiàn)消化不良問題

過多食用西番蓮也可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)消化不良問題，雖然說西番蓮是一種熱量非常低的水果，但是如果過多食用也可能會(huì)使西番蓮堆積在自身的腸道內(nèi)無法及時(shí)得到快速分解，也可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)腰腹部贅肉堆積的問題。西番蓮雖然美味，一定要控制食用量，避免給自身帶來不必要的負(fù)面影響。

3.出現(xiàn)失眠問題

過多食用西番蓮可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的問題，尤其是在睡前千萬不要過多食用西番蓮，過多食用西番蓮可能會(huì)導(dǎo)致自身體內(nèi)血液循環(huán)加快，使人體處于一個(gè)亢奮的狀態(tài)，非常容易導(dǎo)致自身出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的問題。在食用西番蓮這種水果之前一定要仔細(xì)清洗干凈，避免因?yàn)槭秤霉麑?shí)上粘帶的農(nóng)藥而導(dǎo)致自身出現(xiàn)食物中毒的癥狀。

想必大家現(xiàn)在對(duì)于西番蓮吃多了會(huì)怎樣的問題已經(jīng)有了一個(gè)更為清晰的認(rèn)識(shí)和了解。過多食用西番蓮危害非常大，一定要引起大家的高度重視。在出現(xiàn)了咽喉腫痛、嗓子發(fā)干問題以后食用西番蓮效果非常不錯(cuò)，可以達(dá)到一個(gè)很好的止咳平喘、清熱解毒的功效。

雞蛋果，學(xué)名西番蓮，西番蓮科西番蓮屬代表植物，為多年生常綠攀緣木質(zhì)藤本植物。學(xué)名：Passionfora edulis f。 flavicarpa Deg。 別名：百香果、熱情果、洋石榴、愛情果、情人果、相思果等。

原產(chǎn)巴西, 我國(guó)普遍推廣種植這種水果的時(shí)間還不長(zhǎng)，故知者不多。日前我國(guó)福建、臺(tái)灣、湖南、廣東、貴州、云南等省區(qū)有栽培。 雞蛋果，常綠草質(zhì)藤本，根為肉質(zhì)根，莖圓形或嫩莖有時(shí)近四棱狀，具攀緣性，多為綠色，髓部中空，節(jié)間光滑，有卷須。

葉片單葉互生，薄紙質(zhì)，長(zhǎng)6～13cm，寬8～14cm，具葉柄，掌狀三裂，有鋸齒，光滑，呈深綠色，葉脈突出，葉常綠。夏季開花，花型碩大美麗，淡紅色，微香，聚傘花序。果實(shí)為漿果，卵形，未熟果為綠色，成熟時(shí)為橙黃色或橙紅色。

果皮革質(zhì)堅(jiān)韌，光滑，不易與果肉分離。果肉間充滿黃色果汁，肥厚、柔軟、蛋黃色，含水量少，味甜，似生雞蛋黃，故而得名為雞蛋果。果實(shí)12月成熟，采收后需要后熟4至7天方可食用。種子通常1至2粒，近圓形或橢圓形。

雞蛋果當(dāng)年種植就可掛果，經(jīng)濟(jì)壽命一般為8到期10年，盛果期可達(dá)20年之久。 雞蛋果是異花授粉作物，又具有自交不親和性（不穩(wěn)性），靠自然授粉的結(jié)實(shí)率很低。特別是黃果型低于紫果型。因此，必須靠昆蟲做為傳粉媒介，或進(jìn)行人工授粉，才能獲得較高產(chǎn)量。

春季種植的雞蛋果，當(dāng)年七月即可開花，九月可收果。第二年以后，每年四月開始開花，一年可開5～6批，每批花相隔20天，從開花到果實(shí)成熟需60～70天，果實(shí)收獲4個(gè)多月。 雞蛋果主要有紫果和黃果兩大類。

在眾多的西番蓮品種中，果種的果實(shí)果皮是紫紅色，枝蔓青綠色，紫果種果型較小，單果重30～40g，早春開花，開花時(shí)間一般在上午9時(shí)至下回午6時(shí)左右，5月―7月采收適宜于夏季涼爽，海拔300～500m高的地方種植，而不適宜夏季高溫天氣的珠江三角洲或以南地區(qū)栽培；黃果種適應(yīng)性較強(qiáng)，果型較大，單果重60～90g，花期較長(zhǎng)，自春天一直到晚秋，開花時(shí)一般在中午12時(shí)至晚上 9時(shí)左右，果實(shí)自8月上旬開始成熟，一直可連續(xù)采收到來年1月份，產(chǎn)量較高，品質(zhì)優(yōu)，出汁率較高，但耐寒性較差，有些品種還有自花不實(shí)現(xiàn)象，需要人工輔助授粉。

因?yàn)辄S果品質(zhì)大大超過紫果，得到廣大消費(fèi)者的重視，被視為珍品。 雞蛋果是藤本果樹，要做到生長(zhǎng)良好，結(jié)果多，病蟲害少，必需搭架栽培。目前，種植雞蛋果一般采用棚架和籬架二種。生產(chǎn)上主要存在根腐病、疫霉病和炭疽病。

雞蛋果生長(zhǎng)快，開花期長(zhǎng)，開花量大，喜溫暖濕潤(rùn)環(huán)境，適宜于北緯24度以南的地區(qū)種植。忌積水。不耐寒。具體的生長(zhǎng)環(huán)境要求為：（1）溫度。雞蛋果最適宜的生長(zhǎng)溫度為20℃～30℃，一般在不低于0℃的氣溫下生長(zhǎng)良好，到－2℃時(shí)植株會(huì)嚴(yán)重受害甚至死亡，年平均氣溫18℃以上的地區(qū)最為適宜種植。

（2）水分。一般年降雨量在1500～2000毫米之間且分布均勻的條件下雞蛋果生長(zhǎng)最好，商品性發(fā)展種植地區(qū)的年降雨不宜少于1000毫米。（3）光照。作為熱帶水果，雞蛋果喜歡充足陽(yáng)光，以促進(jìn)枝蔓生長(zhǎng)和營(yíng)養(yǎng)積累。

長(zhǎng)日照條件有利于百香果的開花，在年日照時(shí)數(shù)2300～2800小時(shí)的地區(qū)，百香果營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)好，養(yǎng)分積累多，枝蔓生長(zhǎng)快，早結(jié)，豐產(chǎn)。（4）土壤。雞蛋果適應(yīng)性強(qiáng)，對(duì)土壤要求不高。但大面積生產(chǎn)的士壤土層至少有0。

5m，且土壤肥沃、疏松、排水良好，土壤pH值為5。5～6。5為宜。 雞蛋果全身都是寶，據(jù)化學(xué)分析測(cè)定，雞蛋果內(nèi)多種維生素和類胡蘿卜素含量豐富，還含有磷、鈣、鉀、鐵等各種微量元素和17種氨基酸，另有可溶性固形物15～16%，總酸量3。

8-4%，甜酸適中，營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值很高。根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強(qiáng)身、降脂降壓等療效，所以常食用雞蛋果及其加工品，對(duì)人體有助消化、能化痰、治腎虧、提神醒腦、活血強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜止痛、減壓降脂等功效。

雞蛋果主要是以汁用為主的水果，果汁含量40％左右，加工出汁率28％至33％。汁含有機(jī)酸、枸櫞酸93～96％及蘋果酸4～7％。其果汁色澤鮮艷，天然色澤介于檸檬黃與橙黃之間，果實(shí)含有超過132種以上的芳香物質(zhì)，是世界上已知最芳香的水果之一，有“果汁之王”的美譽(yù)。

以雞蛋果為原料還可制成多種加工品，也可用來添加在其他飲料中以提高飲料的品質(zhì)。由于雞蛋果果汁濃縮液屬于天然果汁，又因營(yíng)養(yǎng)豐富，并具有許多醫(yī)藥療效，是一種綠色果汁保健食品，深得人們的喜愛，因此，在歐洲有“飲料皇后”的美稱。

雞蛋果也被稱為天然營(yíng)養(yǎng)濃縮物和熱帶果后。 果皮可以加工成飼料，果皮提取的果膠是食品加工的良好穩(wěn)定劑和增稠劑。雞蛋果提取的香精是點(diǎn)心和酒類的良好添加劑。 雞蛋果種子是當(dāng)今一種新型的植物油原料，含油量達(dá) 21。

7～25。2％，其油質(zhì)可與葵花籽油相媲美，為優(yōu)質(zhì)植物用油。 雞蛋果又是當(dāng)今庭院與園林建設(shè)的一種非常美妙的觀賞植物和快速生長(zhǎng)的綠化植物。若在庭院和園林中，種上幾株雞蛋果，其株形優(yōu)美，枝葉婆裟，四季常青，郁郁蔥蔥，葉形變化奇特。

雞蛋果不僅花美、果美，植株也美。黃果光潤(rùn)如玉，紫果嬌艷可人，形似雞蛋，綴滿枝頭，絢麗多姿，生機(jī)盎然，令人賞心說目。黃果一年可二度開花結(jié)果，黃、紫兩種果樹種植在一起，花開時(shí)，紫、白、黃三色相映成趣，美不勝收。

目前世界上對(duì)雞蛋果的需求量穩(wěn)步上升，尤其是歐洲、北美等地區(qū)對(duì)雞蛋果果汁的需求正在不斷增加，需進(jìn)口大量雞蛋果原漿。國(guó)內(nèi)自1990年正式推出雞蛋果果汁及混合果汁飲料，很受消費(fèi)者的歡迎，需求量也在穩(wěn)步上升。

西番蓮為西番蓮科植物西番蓮的全草，藥性性溫，味苦，無毒。具有祛風(fēng)，除濕，活血，止痛作用。可用于神經(jīng)痛，失眠癥，月經(jīng)痛及下痢等癥。而在《四川中藥志》也有提到其除風(fēng)清熱，止咳化痰的功效，治風(fēng)熱頭昏，鼻塞流涕。

1.生津利咽：西番蓮味道甘酸，生津止渴，并由于其具有清熱解毒作用，所以食用西番蓮可以治療咽干和聲嘶。

2.祛風(fēng)除濕：用治風(fēng)濕痹癥，關(guān)節(jié)疼痛，四肢拘攣的風(fēng)濕痹病。

3.活血止痛：通利血脈，促進(jìn)血行，消散淤血為主要作用，適用于血行不暢，瘀血阻滯導(dǎo)致的經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后瘀阻腹痛，關(guān)節(jié)痹通，跌打損傷等證。

4.養(yǎng)心安神：應(yīng)用于陰血不足，心脾兩虛等導(dǎo)致的虛煩不眠，健忘多夢(mèng)等證。 1、安神助眠因?yàn)榘傧愎缓撕芏喾N水果的特殊芳香，是天然鎮(zhèn)定劑，可以緩解焦慮緊張、抑郁寡歡等情緒，還能誘導(dǎo)人自然入睡和深度睡眠。2、防癌抗癌百香果中所含有的番茄紅素能保護(hù)細(xì)胞不受傷害，更能修復(fù)已受損的細(xì)胞，具有防癌抗癌的功效。3、提高免疫力百香果含有17種氨基酸，其豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣磷、鐵和超纖維等上百種物質(zhì)對(duì)人體非常有益，更被稱為維生素c之王，可以增強(qiáng)免疫力，尤其適合小孩和孕婦食用。

沒有害。喝西番蓮花茶。就是不要喝涼的不要喝過夜的

不要兩種纏在一起喝金盞花茶：具有清熱解毒、清心潤(rùn)肺、平肝養(yǎng)目、涼血、止血等功效。白玉花茶：具有行氣化濁、止咳治慢性支氣管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心潤(rùn)肺、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效。金蓮花茶：具有清熱解毒、治上感、扁桃體炎、咽炎、急性中耳炎、口瘡、喉腫等功效。芍藥花茶：具有清熱解暑、去斑、清心潤(rùn)肺、平肝明目、護(hù)膚養(yǎng)顏等功能。玉蝴蝶茶：是云南少數(shù)民族的一種民間茶，放入杯中泡似蝴蝶翩翩起舞，茶形秀美，茶湯清澈茶葉清幽淡雅，玉蝴蝶又是一味名貴中草藥能清肺熱，利咽喉，對(duì)急慢性支氣管炎，咽喉腫痛，聲音嘶啞有很好食療效果。玉美人茶：是生于東北深山老林中的一種野生植物之花，純天然無任何污染。功效：清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、去斑、養(yǎng)顏美容。迷迭香茶：進(jìn)口，具有增強(qiáng)記憶力，活化腦細(xì)胞對(duì)頭昏目眩及緊張性頭痛也有舒緩作用。

紅巧梅茶：俗稱妃子紅茶，產(chǎn)于祖國(guó)西南邊疆地區(qū)，為歷代宮廷飲用必備貢品，產(chǎn)量極為稀少，在科學(xué)發(fā)達(dá)的今天凝聚了幾十年科研人員付出的心血和艱辛，產(chǎn)量尚未突破100斤/畝，它具有調(diào)整內(nèi)分泌紊亂、解郁降火、補(bǔ)血、健脾胃、通經(jīng)絡(luò)、消炎、祛斑、特別是治療內(nèi)分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂，變得白嫩、紅潤(rùn)的理想的上佳用品。竹葉青茶：產(chǎn)于四川，具有消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效。長(zhǎng)飲用是上好的保健飲品。辛夷花茶：產(chǎn)于云南深山老林，海拔1000-2000米，是野生植物的花，無污染，功效：消炎、清熱、和胃、化痰、流鼻血、鼻炎有一定功效。芙蓉花茶：產(chǎn)于云南深山老林，海拔1000-2000米，是野生植物的花，無污染，功效：清熱、解暑、活血、消腫、排膿。雪里開花茶：具有清熱解毒、清心潤(rùn)肺、消炎止渴、護(hù)膚養(yǎng)顏等功效